减肥日常坚持贴

晚上吃了火锅，明天吃一天水果，清肠

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-16 20:50:00 +0800 CST

我要走路回家，消耗热量

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-16 20:57:00 +0800 CST

刚刚洗路上救了一只小猫咪

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-16 22:02:00 +0800 CST

早上起来睡过头了，一看已经8点多了。一路狂奔来

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-17 09:47:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-17 09:50:00 +0800 CST

妈耶，发了一百斤西瓜，我要把它搬上五楼，我有点头痛

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-17 16:24:00 +0800 CST

差点累屎

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-17 17:18:00 +0800 CST

吃面

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 06:41:00 +0800 CST

开始吃中饭

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 12:40:00 +0800 CST

减肥第99天，7.18
体重:65.2kg（↓0.7kg）
昨日饮食:
早:无
中:一个橙子
晚:半个西瓜
昨天搬西瓜上五楼，我自己都佩服我自己，希望明天的我是120+的我

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 12:41:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 12:41:00 +0800 CST

要突然交照片，扎心，文章可以赶，照片怎么搞。又要把人喊过来

电脑之前清理都没有照片了

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 15:52:00 +0800 CST

刚刚散步回来，舒服

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 21:23:00 +0800 CST

刚刚称体重只有65了。姨妈走后真是减肥黄金期啊

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-18 21:37:00 +0800 CST

减肥第100天，7.19
体重:64.9kg（↓0.3kg）
昨日饮食:
早:鸡丝荞麦面
中:麻辣鸡丝，黄瓜，玉米
晚:无
今天到了64.9，很开心，终于是120+了，这个数值很久没看到了。再接再厉，终极目标为45kg，现在任务指数已经完成了50%了。

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 08:12:00 +0800 CST

今日体重图和早餐

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 08:13:00 +0800 CST

这个帖子坚持到今天是100天，体重从79.4-64.9，一共减了29斤。对于这个成绩我自己还是满意的，虽然上个月和这个月没管好嘴，瘦的很慢，但是还是在逐步逐步瘦。减肥真的是一个很需要耐心的事情。再坚持100天，相信我会看到更好的自己

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 08:30:00 +0800 CST

刚刚有点饿了。把从家里带来的杂粮烧麦吃掉了

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 10:15:00 +0800 CST

我的全麦粉到了。这次还买了黑全麦我要做全麦饼皮，全麦皮塔饼，全麦披萨皮。到时候可以做鸡肉卷吃了

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 11:16:00 +0800 CST

脑袋一抽。买了个香芋，我要想想怎么搞到吃掉

楼主希望美美yun 发布于 2019-07-19 17:21:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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