减肥日常坚持贴
逛街到刚刚回来,好久没有逛街了,收获了两双靴子👢。不错哦。累死了。妈妈说明天要给我做鸭子🦆龙虾🦞吃,我不要。今天吃辣了,明天要吃清淡的
减肥第456天,10.3
今日体重:没称
本周目标: 47.5
早:1又1/4个欧包+简爱酸奶一杯
中:半份螺蛳粉
加餐:2/3杯无糖冰奶咖
晚:麻辣烫(4个鸡爪+1串香菇+1根麻花+半份方便面+1/4粉米线)
今天肯定是胖了的。但是我躺到1点才起床。这个点的体重已经没有什么意义了。干脆等明天再上称把。
今日体重:没称
本周目标: 47.5
早:1又1/4个欧包+简爱酸奶一杯
中:半份螺蛳粉
加餐:2/3杯无糖冰奶咖
晚:麻辣烫(4个鸡爪+1串香菇+1根麻花+半份方便面+1/4粉米线)
今天肯定是胖了的。但是我躺到1点才起床。这个点的体重已经没有什么意义了。干脆等明天再上称把。
减肥第457天,10.4
今日体重:47.9(+0.6,前天对比)
本周目标: 47.5
早:无
中:一个欧包+煎蛋
加餐:普洱茶🍵
晚:炒青菜+土豆片+剁辣椒煎蛋
还是要少吃麻辣烫,以后不能吃了。一吃就水肿,一肿就几天。这谁抗的住啊
今日体重:47.9(+0.6,前天对比)
本周目标: 47.5
早:无
中:一个欧包+煎蛋
加餐:普洱茶🍵
晚:炒青菜+土豆片+剁辣椒煎蛋
还是要少吃麻辣烫,以后不能吃了。一吃就水肿,一肿就几天。这谁抗的住啊
看到价位表才发现,她家真不便宜啊。昨天买了8个欧包才花了46元。扎心了老铁?这个钱省下来买欧包不香嘛。吃完后悔系列,贫穷的我再次雪上加霜。
我在知道为啥冬天会长胖了,我现在真的好冷啊!空调开了没什么效果。我很饱。但是我冷,所以我现在想吃东西来取暖。捧了一杯热水在手上效果不大。