减肥日常坚持贴

减肥第447天，9.24
今日体重:47.6（-0.5）
本周目标: 47.8
早:半杯牛奶+半个石榴+豆腐炒蛋
中:一个红薯+半碗土豆青菜汤
加餐:一杯简爱酸奶
晚:一个西柚
终于比1号的体重瘦了。任重而道远。保持下去。这月还有刚好一周。冲刺。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 08:56:00 +0800 CST

今天早上又吃了一个小月饼。瘦了真好。我记得去年中秋的时候，我月饼碰都不敢碰

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 09:26:00 +0800 CST

如法网考试结束，88分，吉祥数字

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 10:46:00 +0800 CST

中午和同事约好了去吃油泼面

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 11:50:00 +0800 CST

油泼面

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 12:12:00 +0800 CST

还吃了半份年糕炸鸡（4块炸鸡+8个左右炸年糕）+3个小炸鸡胗。吃的饱饱的。今天就是放纵餐了。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 12:42:00 +0800 CST

我觉得我充分证明，女孩纸的胃是根据食物来的。又来了一杯杨枝甘露

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 13:10:00 +0800 CST

刚在电影院看了八佰，好感人

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 22:00:00 +0800 CST

太阳公公最近休假比较多啊。上班了一天，又休假了。我要是和太阳公公一样上班。不扣工资就好了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 08:00:00 +0800 CST

今天起晚了，在单位点了羊肉面吃。还没有送到。我估计吃完就不用吃中饭啦

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 09:43:00 +0800 CST

羊肉超级多耶

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 09:54:00 +0800 CST

减肥第448天，9.26
今日体重:48.0（+0.4）
本周目标: 47.8
早:半碗毛豆炒面+一个蛋黄莲蓉月饼
中:2/3中杯杨枝甘露+一碗油泼面+半份年糕炸鸡（4块炸鸡+8根年糕左右）+3个炸鸡胗
晚:一杯大杯杨枝甘露
本来昨天晚上不吃的，但是朋友直接给我带来了一杯杨枝甘露。看电影就喝掉了。明天放一天假哦。然后上班。就国庆了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 10:28:00 +0800 CST

我的红薯放在楼上放了两天都长芽了。真两天

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 14:06:00 +0800 CST

我的欧包叒到了。这就是我和我妈国庆的早饭口粮了。国庆你们去浪吧。我继续在家好好减肥

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 19:44:00 +0800 CST

面膜贴完才发现才到8点钟。喔噢，今天时间过得真慢

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-25 20:12:00 +0800 CST

出门做了一个没有感情的拍照工具，3秒结束。回家

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-26 11:02:00 +0800 CST

减肥第449天，9.27
今日体重:47.5（-0.5）
本周目标: 47.8
早:一个石榴+一碗羊肉鸡蛋面面
中:一个红薯
晚:无
这个季节的石榴真心好吃。在家葛优躺好舒服。在想中午吃什么。想吃有汤的东西

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-26 11:05:00 +0800 CST

一大碗土豆青菜面

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-26 13:27:00 +0800 CST

本来是想多喝点汤的，结果妈妈下面多了。汤少了

夹了一大筷子面给妈妈。太多了，没有吃完。味道很不错

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-26 13:44:00 +0800 CST

一觉起来一下午过去了。一天又要结束了。感觉嘴巴味道寡淡的，不饿但是想吃辣的。家里只有月饼。算了，明天吃吧

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-26 17:54:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

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