减肥日常坚持贴
还有29天过年加油!
减肥第257天,12.28
今天体重:54.6(-0.2)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:鱼,青菜
加餐:柚子
晚:无
我刚刚回来,就又来了包裹,又下去拿,又到了帽子,瘦了感觉带什么都好看,这个月买了好多顶帽子了
减肥第257天,12.28
今天体重:54.6(-0.2)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:鱼,青菜
加餐:柚子
晚:无
我刚刚回来,就又来了包裹,又下去拿,又到了帽子,瘦了感觉带什么都好看,这个月买了好多顶帽子了
还有28天过年加油!
减肥第258天,12.29
今天体重:54.2(-0.4)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:超难吃外卖蔬菜意面
加餐:西柚
晚:橙子
又是再去上课的路上了。今天麻麻拿了鱼头出来,说晚上做火锅吃,早上吃了个超豪华早餐,所以中午打算就吃个水果就好
减肥第258天,12.29
今天体重:54.2(-0.4)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:超难吃外卖蔬菜意面
加餐:西柚
晚:橙子
又是再去上课的路上了。今天麻麻拿了鱼头出来,说晚上做火锅吃,早上吃了个超豪华早餐,所以中午打算就吃个水果就好
还有26天过年加油!
减肥第260天,12.31
今天体重:54.(-0.1)
昨日饮食:
早:米粉
中:芋头,青菜,鱼
加餐:柚子
晚:无
今天中午同事请吃饭。晚上玩的好的请吃饭,我会控制的
减肥第260天,12.31
今天体重:54.(-0.1)
昨日饮食:
早:米粉
中:芋头,青菜,鱼
加餐:柚子
晚:无
今天中午同事请吃饭。晚上玩的好的请吃饭,我会控制的