减肥日常坚持贴

还有25天过年加油！
减肥第261天，1.1
今天体重:53.8(-0.4)
昨日饮食:
早:南瓜饼＋橙子
中:同事请吃饭
晚:朋友请吃饭
新年快乐大家，瘦到新低度

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-01 15:15:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-01 15:16:00 +0800 CST

今天在奶奶家待了一天，中午吃的羊肉，晚上吃的排骨红薯粉

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-01 17:56:00 +0800 CST

还有24天过年加油！
减肥第262天，1.2
今天体重:53.2(-0.6)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:羊排，红薯粉，萝卜，青菜，肥肠
晚:排骨萝卜粉
2020年的第二天，开了个好头，希望保持下去，一起坚持

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-02 10:27:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-02 10:27:00 +0800 CST

还有23天过年加油！
减肥第263天，1.3
今天体重:53.3(+0.1)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:牛蛙，青菜，干豆角
晚:无
最近感觉没睡好，脖子好痛哦

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-03 09:18:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-03 09:18:00 +0800 CST

单位发了鱼，拿去杀了，今天晚上去拿。下午吃了半个橙子半个火龙果

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-03 16:56:00 +0800 CST

上完一上午的课了。点了个鸡肉三明治在路上。自己还带了橙子和火龙果，今天晚上好像也是有课的

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 12:08:00 +0800 CST

到了，看感觉有点不好吃的样子。试试看

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 12:26:00 +0800 CST

吃完了，虽然看相不咋地但是味道还可以。但是好贵啊。。刚刚吃完，正好运动一下，去买一点面包明天想自己做三明治。

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 12:49:00 +0800 CST

还有22天过年加油！
减肥第264天，1.4
今天体重:53.4(+0.1)
昨日饮食:
早:青菜米粉
中:青豆，鱼，青菜
加餐:半个火龙果，半个橙子
晚:无
面包已经买好了，明天早起做三明治，加油＾０＾~

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 14:09:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 14:09:00 +0800 CST

吃了一个橙子和火龙果。又要开始上课了，加油。9点下课，认真学习，天天向上

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-04 17:56:00 +0800 CST

不小心又熬了一个夜睡觉睡觉，明天早上起来给自己做虾肉三明治。

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 00:59:00 +0800 CST

还有21天过年加油！
减肥第265天，1.5
今天体重:53.6(+0.2)
昨日饮食:
早:青菜，煎蛋，红豆薏米粉
中:鸡肉三明治＋橙子
晚:一个火龙果，一个橙子
最近体重好奇怪，吃的不多天天涨，吃的多就降，晕了

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 10:09:00 +0800 CST

今日体重图

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 10:09:00 +0800 CST

自己做了虾肉三明治，上课的地方又微波炉。加热了吃

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 12:03:00 +0800 CST

晚上和朋友吃蛙，在等她们。我到了好久了。她们还没来

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 18:13:00 +0800 CST

放毒。还没到。等到心塞

楼主希望美美yun 发布于 2020-01-05 18:33:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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