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减肥日常坚持贴

还有76天过年，加油下百

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-09 13:53:00 +0800 CST  
运动完了，我去睡会觉去。累了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-09 13:55:00 +0800 CST  
成功做完运动。睡觉💤

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-09 23:01:00 +0800 CST  
早，今天还是跟昨天一样吃土豆牛腩面。今天还加了一杯黑咖啡。


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 08:30:00 +0800 CST  
出门，去奶奶家


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 09:30:00 +0800 CST  
你们要的对比图。原谅我真的没有作图天分。嗯，因为三月份在海岛穿的是泳衣，下次我尽量穿同样的衣服来造一个对比图给你们看，你们就先将就着看吧。


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 10:00:00 +0800 CST  
这个好像会明显一些


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 10:10:00 +0800 CST  
减肥第212天，11.10
今日体重:56.0kg(↓0.6kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:土豆牛腩面
中:土豆牛腩，千张皮炒蛋，藕丁，青菜
晚:无
昨天晚上喝了普洱，结果太兴奋了，好晚才睡着。今天晚上注定熬夜。剁手双十一

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 11:29:00 +0800 CST  
今日体重图


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 11:30:00 +0800 CST  
我刚刚在路上吃了梅干菜饼。现在好饱，中饭吃了两口我就退了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 12:21:00 +0800 CST  
还有75天过年，加油加油

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 13:51:00 +0800 CST  
现在在超市里面。感觉对超市吃的小零食没有欲望了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-10 17:04:00 +0800 CST  
午餐时间开始。早上太忙了，没有拍图，吃的红薯粉。


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 12:46:00 +0800 CST  
腐败中


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 17:39:00 +0800 CST  
我今天是不是没发体重图？

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 20:27:00 +0800 CST  
还有74天过年加油！
减肥第213天，11.11
今日体重:56.4kg(↑0.4kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:土豆牛腩面
加餐:梅干菜肉饼
中:鱼。螺丝肉
晚:无
昨天晚上睡着了，结果都忘记付尾款了。运动也没有做。然后今天也没有做运动，体重也没报。光想着给马云那个男人送钱了。

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 20:30:00 +0800 CST  
今日体重图


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 20:30:00 +0800 CST  
我昨天晚上等尾款，结果睡着了，一觉睡到5点钟，真扎心

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 20:37:00 +0800 CST  
运动做完睡觉。自从天气冷了以后。运动的频率是越发的低呀！

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-11 23:39:00 +0800 CST  
早啊，今天降温了。昨天双十一过完大家的小手都还好吗？

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 07:04:00 +0800 CST  

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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