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减肥日常坚持贴

今天吃简单一点


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 07:33:00 +0800 CST  
还有73天过年加油！
减肥第214天，11.12
今日体重:56.9kg(↑0.5kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:炒红薯粉
中:杏鲍菇，蛋
晚:串串
吃了想吃的串串，感觉不是以前的味道了？感觉好吃的越来越少了。今天清淡饮食

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 08:41:00 +0800 CST  
体重图


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 08:42:00 +0800 CST  
百香果到了，已经跑着喝起来了。河粉也到了。明天早上炒粉吃吧

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 09:08:00 +0800 CST  
我现在正在吃菠萝，玉米正在煮

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 12:06:00 +0800 CST  
现在正在用前几天新到的涂抹面膜，清清凉凉的很舒服哦。今天下午买的米粉到了，明天早上就吃炒米粉了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-12 20:23:00 +0800 CST  
早上好啊


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 07:20:00 +0800 CST  
今天的圆粉感觉没有宽粉炒着好吃，下次试试做汤的吃

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 08:10:00 +0800 CST  
现在包裹送的真快，我昨天晚上11点就收到了包裹。晚上睡得很早，所以没有运动，今天早上起来先做了60个卷腹。今天多运动一下

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 08:13:00 +0800 CST  
被虫咬了，好大两个包，手上也有个小包，前两天肿的很大。今天就在流水，不知道什么虫咬的，我妈说是我皮肤太毒了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 11:16:00 +0800 CST  
打电话打到现在，口水都干了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 11:16:00 +0800 CST  
还有72天过年加油！
减肥第215天，11.13
今日体重:56.4kg(↓0.5kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:绿豆粥，半个火龙果
加餐:百香果
中:半根玉米，一个凤梨
晚:半根玉米
先把体重报了，今天太忙了。差点忘了

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 15:17:00 +0800 CST  
今日体重图


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 15:18:00 +0800 CST  
刚刚吃了半个火龙果，还是昨天带的。这两天太忙了。都没有时间

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 17:59:00 +0800 CST  
我今天早上试了一口给我妈买的吴酥生的绿豆糕，太甜了？一口都没吃下去。

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 18:05:00 +0800 CST  
看我看我，双十一买的衣新服到了。买的m码，我还怕裙子拉不上，结果拉上了，就是有点显肚子。不过衣服可以遮住。开心，以后俺也是可以穿m码的人了，但是感觉瘦一点更好看，加油


楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 19:24:00 +0800 CST  
做完运动了，打算睡觉，就算冬天用都没有这么多，但是还在每天坚持做。养成这个好习惯。我今天在工作中做了件蠢事。越想自己越蠢，以后要牢记教训。不该做的事情不要做。

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 23:11:00 +0800 CST  
看看明天能不能亡羊补牢。最近真的是太放松了。

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 23:11:00 +0800 CST  
说好了睡觉又玩手机去了，不能熬夜睡了。关机

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-13 23:50:00 +0800 CST  
早，今天尝试用微波炉烤红薯做早饭吃。不知道会不会好吃。主要是懒得用烤箱

楼主 希望美美yun  发布于 2019-11-14 05:18:00 +0800 CST  

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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