减肥日常坚持贴
减肥第155天，9.13
体重60.6g（↓0.0kg）
昨日饮食:
早:一碗面
中:鸡肉，牛肉，青菜，鱼
晚:无
7点上班，9点多说可以下班，正在去乡下的路上，中秋快乐哦，大家，我今晚飞机出去玩。到下下个星期回来哦。所以接下来一周暂停体重报重，只报饮食
体重60.6g（↓0.0kg）
昨日饮食:
早:一碗面
中:鸡肉，牛肉，青菜，鱼
晚:无
7点上班，9点多说可以下班，正在去乡下的路上，中秋快乐哦，大家，我今晚飞机出去玩。到下下个星期回来哦。所以接下来一周暂停体重报重，只报饮食
减肥第156天，9.14
昨日饮食:
早:卤粉一碗
中:龙虾，鸭肉
晚:一点点麦当劳
昨天晚上到酒店已经快一点了，然后还出去逛了一圈，所以今天早上起晚了起晚了，然后刚刚在酒店里面吃了一个自助早饭，现在正在出去玩
昨日饮食:
早:卤粉一碗
中:龙虾，鸭肉
晚:一点点麦当劳
昨天晚上到酒店已经快一点了，然后还出去逛了一圈，所以今天早上起晚了起晚了，然后刚刚在酒店里面吃了一个自助早饭，现在正在出去玩
减肥第157天，9.15
昨日饮食:
早:自制鸡蛋培根三明治，咖啡
中:小吃
晚:火锅
昨天玩了一天，走了2w步，吃了好吃的也有踩雷的，火锅吃的一家超级难吃哦，吃了拉肚子。而且深刻意识到，重庆没有湖南吃的辣，后悔没带辣椒粉。
昨日饮食:
早:自制鸡蛋培根三明治，咖啡
中:小吃
晚:火锅
昨天玩了一天，走了2w步，吃了好吃的也有踩雷的，火锅吃的一家超级难吃哦，吃了拉肚子。而且深刻意识到，重庆没有湖南吃的辣，后悔没带辣椒粉。
补昨天
减肥第161天，9.19
昨日饮食:
早:抄手
中:团餐(不好吃)
晚:无
昨天晚上感觉不知道吃甚么就没吃，成都降温太快了，冻成了狗，给我妈买了件衣服。今天去吃火锅
减肥第161天，9.19
昨日饮食:
早:抄手
中:团餐(不好吃)
晚:无
昨天晚上感觉不知道吃甚么就没吃，成都降温太快了，冻成了狗，给我妈买了件衣服。今天去吃火锅
减肥第163天，9.21
昨日饮食:
早:无
中:卤粉
晚:腊八豆炒蛋，糍粑鱼
回来了哦，昨天买了柚子，家里都没水果了，明天去奶奶家，然后剪头发去，减个短发
昨日饮食:
早:无
中:卤粉
晚:腊八豆炒蛋，糍粑鱼
回来了哦，昨天买了柚子，家里都没水果了，明天去奶奶家，然后剪头发去，减个短发
减肥第164天，9.22
昨日饮食:
早:无
中:腊八豆炒河粉
晚:无
重庆成都都吃面，想吃粉好久了哦，现在在奶奶家，中午吃了龙虾，等下回去减个短发，换个发型去
昨日饮食:
早:无
中:腊八豆炒河粉
晚:无
重庆成都都吃面，想吃粉好久了哦，现在在奶奶家，中午吃了龙虾，等下回去减个短发，换个发型去
减肥第165天，9.23
昨日饮食:
早:炒河粉
中:龙虾，豆角
晚:大半个石榴
我姨妈还没完，等我姨妈完了以后再报体重吧。我今天点了一杯奶茶喝了。因为我今天上午整个人都是蒙的，今早一觉起来感觉被人打了一样的，浑身上下都痛。
昨日饮食:
早:炒河粉
中:龙虾，豆角
晚:大半个石榴
我姨妈还没完，等我姨妈完了以后再报体重吧。我今天点了一杯奶茶喝了。因为我今天上午整个人都是蒙的，今早一觉起来感觉被人打了一样的，浑身上下都痛。