减肥日常坚持贴

逛小红书穿搭，在拼夕夕看中了几件外套。打算挑两家有运费险的买回来试试

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 15:58:00 +0800 CST

没有厚外套穿了。这个天必须穿厚外套出门。

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 15:59:00 +0800 CST

刚刚去清了一下家里的库存，做个清单，家里有啥东西就清楚一些。也为双十二购买烘焙原料做准备

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 19:31:00 +0800 CST

把做的吃饭也写了库存。用了吃了随时更新，随时掌握家里吃的。按实际情况制作

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 19:36:00 +0800 CST

我觉得我其他东西都需要这样的清单。以前太爱囤货了。家里都是一堆堆。化妆品口红调料面粉一堆堆

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 19:45:00 +0800 CST

面膜还有几百片可以用到明年双十一。

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 19:47:00 +0800 CST

我敷上了面膜，脸好干，真的太容易上火了，昨天吃了牛肉干，今天就上火了，我太难了

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 21:16:00 +0800 CST

本周小结来啦
11.30—12.6
本周目标:46.8🌞🌞🌞
周一:46.6（↓0.2）
周二:46.6（↓0.0）
周三:46.3（↓0.3）
周四:46.2（↓0.1）
周五:46.0（↓0.2）
周六:45.8（↓0.2）
周日:46.3（↑0.5）
本周共减:0.3KG
本周目标:超额0.2KG完成撒花🌸🌸🌸
本周小结:不错，摸到了45的边边角角了。下周继续努力，早日牵手成功👫

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 22:11:00 +0800 CST

坚持早睡早起美容觉第二十一天，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-06 23:00:00 +0800 CST

早啊，起床了起床了

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 07:26:00 +0800 CST

愉快的一天从早饭开始

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 08:18:00 +0800 CST

出门啦出门啦，上班的一天

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 08:53:00 +0800 CST

减肥第520天，12.7
本周目标:45.8
今日体重:46.5（+0.2）
早:半杯黑咖+一个火龙果+一个自制黑芝麻肉松欧包
加餐:一根香蕉
中:辣椒炒蛋+青菜+蘑菇煮粉皮+小半块腐乳
晚:无
减肥的第520天，坚持就是胜利。不要假装很努力，结果不会更爱你。要每天记得爱自己哦

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 09:26:00 +0800 CST

中午吃了豆浆泡黑芝麻奇亚籽燕麦+两个水煮蛋+一根香蕉+一把半桑葚干。感觉还能吃😂😂😂可怕

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 15:59:00 +0800 CST

妈妈在我单位门口做事。真棒清理的整整齐齐，一起回家

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 17:01:00 +0800 CST

带妈妈吃个粉，我看她吃，以前充了卡还有钱的。爪子好贵的赶脚

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 17:24:00 +0800 CST

到家了到家了。洗漱烤火去

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 18:19:00 +0800 CST

坚持早睡早起美容觉第二十二天，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-07 22:52:00 +0800 CST

早啊，起床了

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-08 07:41:00 +0800 CST

减肥第521天，12.8
本周目标:45.8
今日体重:46.7（+0.2）
早:半杯黑咖+自制全麦梅干菜饼+两个溏心蛋
中:豆浆泡黑芝麻奇亚籽燕麦+一根香蕉+两个水煮蛋
加餐:一个苹果
晚:无
又成功解锁🔒三连涨，不要问我，啥都不知道。

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-08 09:26:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

帖子来源：百度贴吧访问原帖

只看楼主

减肥日常坚持贴

热门帖子

随机列表

大家在看

只看楼主网