减肥日常坚持贴

我感觉我牙龈有点痛。难道我天天喝稀饭还上火🔥不科学

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-13 20:59:00 +0800 CST

估计是昨天糖🍬吃多了有点上火

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-13 21:00:00 +0800 CST

我感觉我好冷。脚跟在冰窟一样。冷哦。好想快点回家

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-13 21:16:00 +0800 CST

难怪这么冷，空调没有制热🥵扎心。家里还没有来水。太阳能有80多度，这怎么洗澡哦

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-13 21:20:00 +0800 CST

早啊，昨天9点多回来的，太困了，收拾一下就直接睡了

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 07:03:00 +0800 CST

吃早饭啦。麻麻昨天发了柚子，今天剥柚子吃

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 08:07:00 +0800 CST

说是周末要降温，雨夹雪，伤心💔才热乎几天，本来周末还想要出去逛街的

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 09:49:00 +0800 CST

黑乎乎显瘦的一天

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 11:58:00 +0800 CST

刚刚吃了皮蛋瘦肉粥，今天的粥好浓稠。下午在家里带了柚子吃

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 12:27:00 +0800 CST

站一下了打算睡觉，下午又要出去跑一下午

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 12:37:00 +0800 CST

减肥第558天，1.14
本周目标:养好肠胃
今日体重:45.8（↓0.5）
早:萝卜蛋汤＋小米糕＋蒸苹果🍎
中:2/3碗青菜瘦肉粥＋一个烧麦
加餐:三块小米糕
晚:无
最近真爱上了小米糕，在家里吃还不够，下午加餐也点了小米糕好吃。

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 14:49:00 +0800 CST

刚刚出去跑了一圈回来。用奶茶粉冲了一杯奶茶，然后吃柚子

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 15:52:00 +0800 CST

又拉肚子了，下午半个橙子吃凉了，以后吃水果都蒸热了吃

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 17:27:00 +0800 CST

麻麻说可能是我吃了芝麻豆子茶导致的拉肚子

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 17:42:00 +0800 CST

坚持早睡早起美容觉第五十七天，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-14 23:08:00 +0800 CST

早，麻麻说我，胃又吃不得寒东西，口里又上火，总不能把人劈成两半来吃东西吧😂

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-15 08:17:00 +0800 CST

看我的新衣服，两个可爱耳朵

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-15 09:27:00 +0800 CST

我们单位又发了50个口罩，上次发了10个，自己还买了120个，上次奶奶来给她拿了几十个，打算在屯一点放在家里。这个疫情好没安全感

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-15 10:25:00 +0800 CST

熬夜就算了，认认真真养胃还是可以。中午吃的南瓜粥，我在豆汤粥和南瓜粥之间纠结。然后选单双选到了南瓜粥。还吃了一小盒辣白菜

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-15 13:07:00 +0800 CST

刚刚同事带了零食来了。吃了核桃，桂圆，桂圆干，还有一小包毛毛鱼，没有抗住诱惑，毛毛鱼有点辣味，好好吃。天知道我有多久没碰辣椒了。

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-15 15:49:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

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