减肥日常坚持贴

上周情况昨天没有发
9.14—9.20
本周目标:47.8🌞🌞🌞
周一:49.2（↓0.4）
周二:49.3（↑0.1）
周三:48.5（↓0.8）
周四:47.8（↓0.7）
周五:47.9（↑0.1）
周六:48.4（↑0.5）
周日:48.0（↓0.4）
本周共减:1.2KG
本周目标:➖ 0.2KG（未完成）
本周小结:两次了都是在周五没有控制住。惭愧啊，要想想以后没有完成目标，就扣零食

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-21 08:02:00 +0800 CST

减肥第444天，9.21
今日体重:48.2（+0.2）
本周目标: 47.8
早:一大碗青菜蛋面
中:鱼煮干子（一片半干子）+一个饭团子+清炒土豆丝+豆芽
加餐:半碗甜豆腐老
晚:无
9号，闺蜜结婚，你们说我的45有希望吗？

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-21 09:01:00 +0800 CST

同事炒的花生米好香，吃了一把

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-21 10:58:00 +0800 CST

早，感觉进入了冬天

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 07:52:00 +0800 CST

我妈觉得太冷了。嫌弃我，要我在外面吃早饭。我在家吃了个小月饼，到单位了又去吃了个炸酱汤面回来

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 10:31:00 +0800 CST

减肥第445天，9.22
今日体重:48.5（+0.3）
本周目标: 47.8
早:一大碗螺蛳粉（鱼饼+培根+兰花干子）
中:一个蛋黄肉松沙拉欧包
晚:无
昨天的螺蛳粉还是挺好吃的。自己加了料。今天早上拉粑粑没有成功，难受。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 10:34:00 +0800 CST

我们同事几个一起出去了。中午在外面吃了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 11:44:00 +0800 CST

最近脸上有点长闭口。我在想是不是最近卸妆没有卸干净？

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 11:54:00 +0800 CST

来吃黄记煌啦

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 13:01:00 +0800 CST

今天晚上回去喝点茶🍵

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 14:32:00 +0800 CST

悄悄的告诉你们，2020年只剩一百天啦

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-22 22:33:00 +0800 CST

早，昨天半夜有点拉肚子。起来了几趟

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 08:09:00 +0800 CST

减肥第446天，9.23
今日体重:48.1（-0.4）
本周目标: 47.8
早:一个莲蓉蛋黄月饼+一碗炸酱汤面
中:黄记煌
晚:无
好想快点国庆放假

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 09:24:00 +0800 CST

左转弯等了20分钟才过去。真棒👍🏻

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 09:44:00 +0800 CST

我戒指都大了一点，带着怕掉了。不带食指了。换到中指上去

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 11:12:00 +0800 CST

下午吃西柚，发现3个坏了2个，联系淘宝退了2个的钱。最近买的两箱都是，表面没有问题。里面都是烂的。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 18:37:00 +0800 CST

手机充电半天才发现排插开关没有打开，这个智商也是够够的

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 19:38:00 +0800 CST

本来晚上想贴面膜的，结果不小心把手划了一道口子。不方便拍拍拍了。早点睡觉，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-23 22:30:00 +0800 CST

果然是卸妆油的问题，换了一瓶卸妆油。两天脸上闭口基本消掉了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 08:07:00 +0800 CST

今天天气很好哦。久违的太阳🌞

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-24 08:53:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

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