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【长高日记】95男，走场终点是一米八五的旅行。共勉，永不言弃。

刚起床 锻炼去

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 10:03:00 +0800 CST  
最近每天起床后都觉得小腿酥麻

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 10:03:00 +0800 CST  
2015年5月9日 第95天
上午
跳高不定 踢腿不定
拉伸10分钟 压伸60个
单腿跳2组 拉单杠6组
摸高3组150 吊砖30分钟
下午
跳高不定 踢腿不定
拉伸10分钟 压伸60个
单腿跳2组 拉单杠6组
摸高3组150 吊砖30分钟

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:11:00 +0800 CST  
练完之后大汗淋漓，汗干在身上的感觉真他妈难受死了

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:16:00 +0800 CST  
身高有变化没有还没量过，不过自我感觉还好，准备等到100天左右的时候抽空量一次，所以大家就不要再问我长了没有，等到100天左右的时候我会在贴子里说的。

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:16:00 +0800 CST  
申精需要500多回复 我还有100多要盖，可是我真的不知道再说点啥

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:19:00 +0800 CST  
有的时候吊砖会觉得脚特别充血 很难受

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:29:00 +0800 CST  
天数马上就要破三位数了

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-09 18:29:00 +0800 CST  
刚醒

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-10 11:04:00 +0800 CST  
2015年5月10日 第96天
下午
跳高不定 踢腿不定
拉伸10分钟 压伸60个
单腿跳2组 拉单杠6组
摸高3组150 吊砖30分钟
极限跳高50

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-10 19:52:00 +0800 CST  
恭喜EDG获得邀请赛世界冠军

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-11 12:36:00 +0800 CST  
终于9级了

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-11 12:39:00 +0800 CST  
2015年5月11日 第97天
上午
跳高不定 踢腿不定
拉伸10分钟 压伸60个
单腿跳2组 拉单杠6组
摸高3组150 吊砖30分钟
下午
跳高不定 踢腿不定
拉伸10分钟 压伸60个
单腿跳2组 拉单杠6组
摸高3组150 吊砖30分钟

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-11 18:53:00 +0800 CST  
今天觉得莫名的累，大腿还酸

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-11 18:57:00 +0800 CST  
2015年5月12日 第98天
这两天都觉得莫名的累 今天先休息一天吧

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-12 11:54:00 +0800 CST  
怎么感觉每天时间都这么紧张呢

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-13 13:16:00 +0800 CST  
这一段时间经常11点多才睡觉，不能再这样子了！！

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-13 13:17:00 +0800 CST  
室友天天都喜欢弹吉他，听得我啊

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-13 13:17:00 +0800 CST  
看不见你的笑我怎么睡得着。

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-13 13:18:00 +0800 CST  
一些事现在不做以后都不会做了。

楼主 这场185的旅行  发布于 2015-05-13 13:18:00 +0800 CST  

楼主：这场185的旅行

字数：11110字

发表时间：2015-03-04 01:45:00 +0800 CST

更新时间：2020-12-26 18:29:29 +0800 CST

评论数：876条评论

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