德兰修女名言语录
1.人都是毫无逻辑、不讲道理、以自我为中心的。但还是要爱他们。
2.你如果行善事，人们会说你必定是出于自私的隐秘动机。但还是要行善事。
3.你如果成功，得到的会是假朋友和真敌人。但还是要成功。
4.你今天所行的善事，明天就会被人忘记。但还是要行善事。
5.坦诚待人使你容易受到伤害。但还是要坦诚待人。
6.心胸最博大最宽广的人,可能会被心胸狭窄的人击倒.不管怎样,还是要志存高远。
7.人们喜欢无名小卒，却只追随大人物。但还是要为几个无名小卒而斗争。
8.你穷数年之功建设起来的东西可能在一夜之间就被毁掉。但还是要建设。
9.人们的确需要帮助，但当你真的帮助他们的时候，他们可能会攻击你。但还是要帮助他人。
10.当你把最宝贵的东西献给世界时，你会被反咬一口。但还是要把最宝贵的东西献给世界。

老公多次在我面前提到德兰修女及她的思想修为。今天终于上网查了与她有关的一些资料，肃然起敬。
也许我们不能成为德兰修女，但我们可以像她一样，力所能及地行善事，做好人。
很庆幸，我和我老公，都是这样的人。
这也是为什么， 尽管有那么多的现实阻隔，我们却依然不离不弃、无法割舍的真正原因。


这个世上，唯有爱，生生不息，世代相传。
德兰修女，阿尔巴尼亚人，一生都在印度的加尔各答为穷人服务，被誉为“穷人的圣母”。我们没有谁比她更穷，她住的地方，除了电灯外，唯一的电器是一部电话，她只穿凉鞋，不穿袜子，平常吃得常常是盐拌米饭。她去世时，个人的全部财产，就是一双凉鞋和三件滚着蓝边的白色粗布纱丽，一件穿在身上，一件待洗，一件已经破损，需要缝补。
然而，我们又有谁比她更富有？她创建的仁爱传教修女会有四亿多美金的资产，世界上最有钱的公司都乐意捐款给她。她与众多的总统、国王、传媒巨头和企业巨子都关系友善，她是1979年诺贝尔和平奖的获得者，但她从未在自己身上花过哪怕一分钱的奖金。她认为自己只是穷人的手臂，她的奖都是代世界上所有的穷人去领的。 1979年的诺贝尔和平奖授予了印度修女德兰，以表彰她“为克服贫穷所做的工作”。在授奖仪式上，德兰姆姆说：“我以穷人的名义接受这笔奖金。”获奖后，她卖掉了奖章及19万美元的奖金，全部捐赠给贫民和麻风病患者。这就是德兰修女——穷其一生为那些贫穷的人当中最贫穷的，孤苦的人当中最可怜的人奔波服务的伟大女性。本书是德兰修女的第一部中文传记，作者华姿以其细腻的笔调及充沛的激情，不仅真实还原了德兰修女善与爱的一生，而且为读者带来了许许多多亲切温暖的心灵感动。阅读此书，我们不能不调动自身的全部经验，与德兰修女一起思考生命的价值和尊严，不能不在每一阅读时刻，深切感受到爱的召唤与灵魂被提升的喜悦。合上本书的那一刻，我们可以相信，人性原来可以与“天使”相比也毫不逊色.

小雨咋还不来呢？7字组就你还没报体重了！

统计7字组3月20号集体成绩如下：

名字 初始体重 3月10日 3月20日 涨降幅度（kg）
般若 79.5 78．7 -0.8
小雨77.676．4
红豆7575．272．5-2.5
歪歪74.574．674．1-0.3
M19725273.473．171．3 -2.1
瞳瞳7170．471．2+0.2
11楼胖子70.771．370．2-0.5

汇报今天的情况：
早：蜂蜜水一杯 煮鸡蛋一个
上午：小杏仁12个
中午：酸奶100ML 小黄瓜一根
下午：多米茶一杯
晚上：红枣枸杞煮苹果一小碗

仰卧起坐150个

今天全天没有吃盐。刚才量体重比昨天这个时候轻一斤。

话说这几天一直绷着减肥这根弦，吃得不多，且没有主食和肉类，却也一点都不觉得饿。
就是有点馋。呵呵。

我想好了，周末就算老公回来我也不破戒，他吃他的，我吃我的。
他回来这两天我不求继续掉秤，只要能保持不涨就算胜利！

到这月末还有10天，我能实现灭7的目标吗？
10天减5斤————倘若一次都不爆的话，应该也不是什么难事。
可我能做到一次都不爆吗？

如果我真的做到了，我决定好好奖励一下自己！
如果没做到，那就应该受一次惩罚。

不管，奖什么，罚什么，我可没想好……
要不，大家帮我想想？？

3月21日，百日计划之第34天，21天计划之第6天
今早体重72.3kg 掉了 0.2

掉得极慢。而且与前几日不同的是，以往每天早上的体重会比前一天晚上轻0.8左右，现在， 却只有0.4—0.3。
可能身体处于塑型阶段吧，脂肪向肌肉转变，重要不减，但看上去还是瘦了。

仍然正常BB了。无任何胀、饿、晕等不适的症状，呵呵，开心啊！

21天计划以来第一次大考验就在今天晚上。
老公侄儿的女朋友从宁波来了。这两人是大学同学，大学毕业后，女孩去宁波当军官，男孩自己创业。中间一度断了联系，我们都以为没戏了。谁知三年后两人又走到了一起，张罗着要结婚了。
定了今晚我请客，把老公家这边在长的亲属都一块请上。

如果我今晚能不吃爆，我可就老伟大了！

赌我爆的选手们赢了。
唉，今早涨了0.5!

哭死。

今天会很忙，闪了先……

再一次爆掉。
不报体重了，让歪歪偷着乐去吧！

事实证明，床上运动消耗的热量根本抵消不了一顿大餐。
唉，懊恼的人再次低头飘过……

昨天根本就没有减肥了，正常饮食。
早上一个枣糕，一杯蜂蜜水。
本想中午少吃点的，和老公一起约了人打牌.结果到下午一点多就饿得不行了，叫了吃的，老公嫌茶馆的饭菜不好吃，人家一口没动，而我，用老公晚上的话说，真看出来你饿了，吃得那叫一个狼吞虎咽啊。打完牌老公也饿了，他要吃水煮鱼，我能不陪他吗？本来想少吃点，可一看见那色香味俱全的美食，哪能控制得了啊，结果就是又跟着混了个肚圆，唉！
到家后和老公边聊天边看电视，《非诚勿扰》第二个男嘉宾出场时，两人开始折腾（此处略去一千字）……等到冲完澡再回到床上，已经是第五位嘉宾了。嘿嘿。临睡觉前老公再三叮嘱我，早上我醒后只准看，不许动，他要好好补充体力。
咱是个听话的孩子。这不，为了不影响他老人家，咱干脆远离床铺到客厅上网了。
下午老公就走了，我是放过他呢，还是再祸害他一次呢？这是个问题！

今天也不报体重了，明早再说吧。
昨晚在狂吃水煮鱼的时候， 我问老公，要不，我放弃减肥吧？反正减也减不掉，一吃就胖，真是失去信心了。
老公说，不能放弃。好歹你绷着这根弦，还能控制着不涨，你要是一旦放弃了，还不定得胖成什么样呢。
老公说的总是真理。好吧，那我还是坚持吧。

等他走了我就恢复减肥状态，明早如果涨得再多，我就考虑看是否再来一次清肠！

美羊羊也终于开始行动了，好期待她今天的体重啊！

歪歪还在继续吃撑呢，不过看得我心里好平衡啊。否则我可真担心再被她超过去了。那样的话，我可糗大了。

菩提进行得怎么样呢？真希望她能坚持住！

不得不承认，我的21天宣告失败。
唉，楼主不是个好楼主，虽然我已经很努力，可有些事情，我必须承认，我真他妈的做不到！

今天上来后发现我居然10级了。
要是减体重像升级这样只靠多发言就可以，那该多好啊！

大周末的，大家都在睡懒觉吧。俺也回去看能不能再补个回笼觉了，顺便再鼓捣鼓捣老公，看还有没有戏，嘿嘿嘿……

谁说减肥不是一件难事，为什么楼主的减肥之路就如此坎坷曲折呢？

下午老公走后，我饱睡了一大觉，起来后忍不住量了下体重，当即就有了想死的冲动！

这两天虽然都有吃，但我觉得自己已经很节制了呀，没吃过多主食，也没有吃到特别撑，怎么这体重就能涨到这么离谱的程度呢？

我之前所有的辛苦都白费了呀！
苍天啊，大地啊，还有没有天理了啊？！！！！

瞳和裙姐说的那些减肥道理都对，可关键是，如何能做得到呢？

我真怀疑自己，是不是活该就是现在的体重，再也减不下去了呢？
一年了，没有任何突破，我要如何重拾信心？
唉，真心迷茫了！

我们天天嘲笑的歪歪，其实已经是个减肥达人了，如果我能有她那样的成绩，就已经达到目标了。
连美羊羊都也已经减了10公斤了，难道说我还会被她追上吗？
情何以堪，情何以堪啊！