我的晚饭 水煮150g黄瓜加了个鸡蛋 放了一丢丢盐 真是清汤寡水呀
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简单的绯墨 发布于
2018-03-07 20:35:00 +0800 CST
躺在床上睡不着 做会平板支撑 我，看在有点魔怔了 利用身边一切的东西减肥呀 哈哈
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简单的绯墨 发布于
2018-03-07 22:39:00 +0800 CST
中午好 小伙伴们 到了该吃午饭的点啦 要按时吃饭哟
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 12:04:00 +0800 CST
忙乱的一上午终于结束了 终于有时间总结一下我今天的体重了 早起体重77.8kg 比昨天上涨了0.2kg 不过我还是蛮高兴的 因为我的体脂率下去了 肌肉上涨了 哈哈 所以今天小幅度上涨体重的小伙伴们不要太担心哟 有可能你们也是跟我一样 哈哈
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简单的绯墨 发布于
2018-03-08 12:08:00 +0800 CST
午饭:白菜炒粉条330g 馒头78g 鸡蛋一个 吃的好满足呀 哈哈
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简单的绯墨 发布于
2018-03-08 12:15:00 +0800 CST
收拾一下我的包包 准备背上包包 晚上下班直接去健身房
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 12:27:00 +0800 CST
本来想着中午可以小睡一会来着 结果又是一中午的电话呀 简直是黑色星期四呀 小伙伴们的表格我可能要晚点才能发上来啦 大家不要找你哈
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 13:24:00 +0800 CST
新加入的小伙伴们已入表 大家看一下自己的信息对不对 有不完善的补充一下 还有看看有没有拉掉谁没报的在这里报一下 我给加上
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 14:20:00 +0800 CST
我现在的记性也是棒棒的 买的鸡胸肉放在公司两天了 都忘记了往回拿
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 15:16:00 +0800 CST
截止到目前为止大家伙的上报体重情况 没上报的小伙伴们是怎么个情况呢
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 17:57:00 +0800 CST
今晚加班 我的私教课不能上了 心塞塞 今晚估计是不能去健身房了
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 17:59:00 +0800 CST
晚饭公司吃的 工作餐 一个馒头 黄瓜炒蛋 鱼香肉丝 我觉得我要长肉肉了 继续加班了 看来今晚注定去不了健身房了
楼主
简单的绯墨 发布于
2018-03-08 20:21:00 +0800 CST