减肥日常坚持贴

就是我的工资签字，好的了，签了两个字回家，走路回去吧

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-30 18:06:00 +0800 CST

坚持早睡早起美容觉第四十四天，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-30 21:01:00 +0800 CST

早，今天早上在家冲的黑芝麻牛奶燕麦吃了。2020年最后一天，因为急性肠胃炎瘦回了45.8😂，是该高兴还是悲伤，估计还得吃上几天的流食，元旦聚餐也可以推了。真是有得有失，但是我还是最希望身体健康。身体是革命的本钱

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 08:28:00 +0800 CST

减肥第544天，12.31
本周目标:45.8
今日体重:45.8（-0.3）
早:一碗白米粥
中:一碗白米粥＋一碗鸡蛋羹
加餐:一个热苹果🍎
晚:无
2020年最后一天，开开心心的过，明天迎接新年了

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 10:02:00 +0800 CST

喝粥白米粥

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 11:42:00 +0800 CST

同事的粥和我的粥对比，我超想吃她的粥。但是我不敢点，东西太多了。我还是老老实实吃白米粥把

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 11:43:00 +0800 CST

同事投喂了两个小米糕。说我的白粥不抵饿。小米糕养胃，我可以吃。就吃了两个

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 11:59:00 +0800 CST

下班回家麻麻蒸了一碗鸡蛋羹给我吃了。放了三个蛋有点多，吃了肚子有点咕咕。有点消化不了。生病还是好伤元气，来办事的人都说我气色不好，没有以前胖的时候红润，然后我同事说我是病了😂中午没睡觉，回来好累，睡了一觉到刚刚。

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 21:26:00 +0800 CST

在和妈妈看跨年晚会。打算敷个面膜，脸干

楼主希望美美yun 发布于 2020-12-31 21:46:00 +0800 CST

新年快乐，成功跨年。希望帖子里面的小伙伴们和我在新的一年里顺利健康，日子越过越好。晚安睡觉💤

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 00:02:00 +0800 CST

早啊。2021年新年的第一天。阳光明媚

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 10:08:00 +0800 CST

减肥第545天，1.1
本周目标:45.8
今日体重:45.7（-0.1）
早:一碗黑芝麻牛奶燕麦
中:大半份白米粥＋两个小米糕
晚:一碗鸡蛋羹
新年新开始。感觉身体和胃越来越好了。今天打算吃点青菜。要补充营养，昨天晚上起来头晕眼黑

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 10:11:00 +0800 CST

两毛钱的小米糕，3个。划算。吃小米养胃

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 12:05:00 +0800 CST

刚刚喝了豆腐紫菜蛋汤，晚一点再吃点稀饭。少食多餐

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 14:03:00 +0800 CST

睡了个午觉起来，吃了一小碗白米粥。打算出门逛逛。好久没和麻麻出门了

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 16:39:00 +0800 CST

在超市买了挂面，打算明天煮个挂面吃试试

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 20:08:00 +0800 CST

我发现自己真的是省钱小天才，1毛钱买了1个手撕包＋1个甜甜圈＋1个椰蓉菠萝包＋1条黄金格格包（3个）4个老婆饼。信用卡活动真香。而且我和你们说。今天2毛钱的小米糕，好评返现还得了5元红包🧧等于吃了3个小米糕还赚了4.8元

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 21:56:00 +0800 CST

坚持早睡早起美容觉第四十五天，晚安💤

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-01 23:02:00 +0800 CST

早，刚刚吃完早饭，白粥＋青菜＋半个小面包，从昨天早上开始加了青菜。晚上的时候吃了半个面包。感觉胃好多了

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-02 10:06:00 +0800 CST

减肥第546天，1.2
本周目标:45.8
今日体重:45.5（-0.2）
早:半杯黑芝麻牛奶燕麦＋青菜
加餐:三个小米糕
中:豆腐紫菜蛋花汤
加餐:半碗白米粥
晚:半个手撕包
少食多餐，中午的汤主要喝了汤和吃了豆腐紫菜，鸡蛋没有吃，上次吃鸡蛋羹有点不消化，这次特地注意了。舒服了很多哦。昨天买了馒头，今天试试吃馒头

楼主希望美美yun 发布于 2021-01-02 12:06:00 +0800 CST

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