遇见更好的自己°

貌似，有的菇凉又好久没来了。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-22 08:06:00 +0800 CST

话说你在忙什么呢，又没见着你了@向左走向右走71

楼主 ww090307 发布于 2014-06-22 19:21:00 +0800 CST

昨天去体育馆跑步，看到一个通知，一直到29号体育馆都不能用了，我的跑步。。。哎，改换其他运动吧。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-23 22:04:00 +0800 CST

昨天。
早:100毫升养味。
两个桃。
两袋饼干（40克）
午:辣椒炒蛋。
火爆大头菜。
100克米饭。
100毫升养味。
晚餐:100毫升养味。
一个桃。
（一大瓶养味分三次喝的）
运动:1300跳绳
1000毽子
一小时呼啦圈
50分钟按摩
考试了考试了～～

楼主 ww090307 发布于 2014-06-23 22:10:00 +0800 CST

各种复习了。
昨天饮食
早:一杯牛奶燕麦
一个苹果
3颗椰子糖
午:鱼
土豆泥
水果沙拉
晚:一个煎饼果子
运动
1300跳绳
1000毽子
60分钟呼啦圈
100卷腹
50分钟按摩

楼主 ww090307 发布于 2014-06-25 21:48:00 +0800 CST

暑假的兼职找好了，有几个选择。售楼职员，超市营业员。
餐厅服务员。安保监察员。售楼职员可以学到东西不过工资低，其他的工资高些，可。。该如何选择呢。额。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-25 21:51:00 +0800 CST

来的人越来越少了，我也两天没说话了，因为期末各种复习了，这两天都是在教室里一坐就是一上午一下午。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:16:00 +0800 CST

学校的健身房最近都不开了，没有去跑步，不过我有每天留出一个小时跳绳踢毽子（回到我最初的减肥方法了，哈哈）然后洗澡，从自习室回去了，摇一个小时呼啦圈，按摩腿就直接睡了，每天都这样

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:18:00 +0800 CST

现在的晚餐都有吃，粥，水果什么的，中餐吃的多，而且每天都有鱼（我超爱吃鱼的），只是快考试了，每天的时间都很紧，好像不怎么浪费时间了。因为平时没怎么听课，又想考好成绩，最后的时间怎么也得抓紧了。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:21:00 +0800 CST

每天六点到六点半起床，11点半到12点睡觉（因为呼啦圈和按摩时间久了点），，还有20天了，就这样过了。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:23:00 +0800 CST

不管你们在哪，在干什么，要记得养成好的习惯，想要去的远方，不要半路反航。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:24:00 +0800 CST

马甲线好美，女生有点腹肌也好美，我的肉有点松，我努力。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:25:00 +0800 CST

摇呼啦圈中，今天的运动就要结束了，每天运动了才觉得过得完整了。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-27 22:26:00 +0800 CST

昨天买了两袋脱脂奶粉，一袋燕麦花了两百多，有点小心疼啊，先囤起来，暑假的早餐有着落了～～

楼主 ww090307 发布于 2014-06-29 14:18:00 +0800 CST

原谅我的最近不常在，我得好好复习了。还有20天左右放假了。加油。

楼主 ww090307 发布于 2014-06-29 14:20:00 +0800 CST

昨天应该是人生中真正意义上的最后一节英语课，课代表自费给班里的每一个同学买了一个雪糕，然后买了一个大大的蛋糕。昨天多吃了一个雪糕，一小块蛋糕，一个糯米糍。晚餐吃的小火锅，吃的还好，七八分饱吧。这些天其他都正常。。。

楼主 ww090307 发布于 2014-07-01 08:57:00 +0800 CST

今天小小的吃了一小袋饼干，一点点零碎的饼干～其他日子其他都正常。

楼主 ww090307 发布于 2014-07-03 17:55:00 +0800 CST

买的燕麦和脱脂奶到了，以后的早餐就靠它们了

楼主 ww090307 发布于 2014-07-03 17:56:00 +0800 CST

每天按时吃饭的好处就是便便正常了。现在每天都排好几次便。感觉心情好好

楼主 ww090307 发布于 2014-07-03 17:57:00 +0800 CST

早。已考完一科。现在每天都很正常，正常的吃，正常的运动。正常的复习。哪天有不正常的会来说下的。虽然我没来，不过也没停止。这样的自己我还是挺喜欢的。不管你们在哪，我相信你们也一定默默的坚持着的。

楼主 ww090307 发布于 2014-07-05 07:58:00 +0800 CST

只看楼主