减肥日常坚持贴
减肥第365天,6.29
今天体重:50.2(-0.5)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:一个火龙果
中:盒饭:炒鸡丁
晚:半个西柚
我要进入消肿期了哦。这个月还有明天一天。加油
今天体重:50.2(-0.5)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:一个火龙果
中:盒饭:炒鸡丁
晚:半个西柚
我要进入消肿期了哦。这个月还有明天一天。加油
下午出门还想去喝一杯快乐柠檬的手榨香柠蜜香红茶。这次就放3分糖,加柠檬汁。感觉早上吃撑了。嗯,我下午出门之前再把上午剩的一点火龙果,还有昨天晚上吃剩的一份西柚吃掉吧。感觉是之前吃了东西都没有消化完。现在吃一点就饱了
我洗完了,刚刚看了一下情况。肚子上的泡泡肉还是很多。只消了一点点。身上还好,眼睛消了大部分肿了。按上个月来说,我应该是还有一周左右就会来姨妈。我觉得有可能跟姨妈要来了也有关系吧。等下去单位了,我就先泡一杯黑咖再做事,看看有没有要我做的,也许我的同事们已经做完了。
最近肯德基活动多多哦,小食桶买一送一,我又带我妈来吃了。还有蛋挞没好,划算哦,我的手榨红没有了。卖光了,我在想要不要点杯拿铁喝?
新学到的一招,去淘宝找肯德基的优惠券,我本来想喝个拿铁,9块钱,淘宝优惠券6.9,一个土豆泥+一杯拿铁,我自己都爱我自己,拿铁给我。土豆泥给我妈。用更少的钱体验更大的快乐,学到了
我明天应该就可以回归两位数了。不过我估计是维持不了的,明天估计又要浪。我在镜子里面看了一下,发现我的眼睛还是肿的有点明显。对比之前好很多。今天化眼妆特地都上的哑光的。我妈回家喊我喝茶,一看8点了。不喝
减肥第366天,6.30
今天体重:59.8(-0.4)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早中:黑芝麻坚果酸奶水果捞。
中晚:1个梅菜扣肉饼+1杯肯德基冰拿铁
还是2位数好看,我爱2位数的自己
今天体重:59.8(-0.4)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早中:黑芝麻坚果酸奶水果捞。
中晚:1个梅菜扣肉饼+1杯肯德基冰拿铁
还是2位数好看,我爱2位数的自己