减肥日常坚持贴
通知下午不用上班了。哈哈哈,检查组走了,开心。我火速回家了。妈妈已经吃完了,打算自己就炒个面吃把本来当中饭带的包子放进了冰箱。明天在吃
减肥第351天,6.15
今天体重:50.4(+0.3)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:酸奶拌燕麦(+核桃葡萄干红枣片)
中:外婆菜炒荞麦面
晚:无
预感果然没错,水肿胖了了。我觉得最近可能不适合吃荞麦面。这几天不吃了。
今天体重:50.4(+0.3)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:酸奶拌燕麦(+核桃葡萄干红枣片)
中:外婆菜炒荞麦面
晚:无
预感果然没错,水肿胖了了。我觉得最近可能不适合吃荞麦面。这几天不吃了。
减肥第352天,6.16
今天体重:50.1(-0.3)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:杂粮粥+黑麦泡菜牛肉包
中:黑芝麻黑豆燕麦藕粉+2/3个西柚
晚:无
我和我的体重又杠上了。没事,它玩不过我。稳住
今天体重:50.1(-0.3)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:杂粮粥+黑麦泡菜牛肉包
中:黑芝麻黑豆燕麦藕粉+2/3个西柚
晚:无
我和我的体重又杠上了。没事,它玩不过我。稳住