减肥日常坚持贴

看起来好好吃


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-11 20:35:00 +0800 CST  
睡觉明天要7:30就到单位,而且同事因为明天要检查资料,今天晚上就去单位了加班,就在单位睡不回来了,所以明天没有顺风车坐,要自己走路上班。唉,真的是狗生不易呀!

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-11 23:38:00 +0800 CST  
心痛同事也心痛我自己。今年真的是太不容易了。事情一堆接着一堆。

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-11 23:38:00 +0800 CST  
早啊。我艰难的起床了

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 06:22:00 +0800 CST  
减肥第348天,6.12
今天体重:50.7(-0.6)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:一个洋葱鸡肉馅饼+一个黑麦泡菜牛肉包+半杯拿铁
中:一个玉米
晚:无
我发现很久没去吃玉米了,玉米对我减肥还是挺有效的,这两天吃玉米下称都挺好的。终于终于把上周胖的都减下来了,不容易呀!

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 08:09:00 +0800 CST  
终于又看到了50。加把劲看到4开头


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 08:09:00 +0800 CST  
计划赶不上变化,同事们都出去巡查去了,我还是老老实实的用我的小电饭煲热欧包,然后煮两个水煮鸡蛋吃吧。实名夸奖我的小电饭煲,又便宜又经用又好用。今天特地把它放到里面办公室来煮的,昨天同事在外面煮玉米,我们主任说搞得太香了


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 08:40:00 +0800 CST  
热好了,今天是金枪鱼玉米欧宝。


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 09:15:00 +0800 CST  
今天欧包踩雷了,是我吃过他们家最难吃的。金枪鱼的腥味太重了。我就把外面一圈的面包给吃掉了。里面的馅味道太重了,吃不了。但是外面一层的面包很好。以后可以考虑买他们家的纯无馅的欧包吃。

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 09:24:00 +0800 CST  
今天要下雨的,没有下下来。好热呀!其他的时候都还好,我就是讨厌这种下雨下不下来的,闷热啊,受不了。

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 09:43:00 +0800 CST  
刚刚吃了一个半红薯,一天就解决了

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 16:21:00 +0800 CST  
回家了也洗完澡了,刚刚吃了半个凤梨当晚饭

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 18:31:00 +0800 CST  
睡觉咯,明天又是加班早起的一天加油吧

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-12 23:21:00 +0800 CST  
早。今天早上麻麻炒了面要我带到单位上吃

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 06:35:00 +0800 CST  
现在太早了,吃不下早饭。带到单位去晚一点点吃

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 06:57:00 +0800 CST  
减肥第349天,6.13
今天体重:50.1(-0.6)
本月目标:49.9
昨日饮食:
早:一杯牛奶+两个水煮鸡蛋白+一个欧包
中:一个半红薯
晚:半个凤梨
这个减肥速度我爱了。姨妈也要完了。可以动起来了。今天还是加班加班,我爱工作,希望检查组快点走,就可以调休了

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 07:02:00 +0800 CST  
今日体重图。历史新低,无限接近月目标


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 07:03:00 +0800 CST  
炒面,我妈给我上面扑了一层卤牛肉


楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 07:38:00 +0800 CST  
还放了鹌鹑蛋好吃

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 07:40:00 +0800 CST  
说好的酸菜炒面,吃下来酸菜没有多少。都是肉

楼主 希望美美yun  发布于 2020-06-13 08:11:00 +0800 CST  

楼主:希望美美yun

字数:182513

发表时间:2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间:2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数:17874条评论

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