减肥日常坚持贴
还有59天过年加油!
减肥第227天,11.28
今日体重:56.1kg(↑0.8kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:炒粉
中:鸡肉焖饭,圣代
加餐:干子
晚:无
昨天吃吃吃,今天又是长胖的一天啊,冬天太容易屯脂肪啦
减肥第227天,11.28
今日体重:56.1kg(↑0.8kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:炒粉
中:鸡肉焖饭,圣代
加餐:干子
晚:无
昨天吃吃吃,今天又是长胖的一天啊,冬天太容易屯脂肪啦
还有58天过年加油!
减肥第228天,11.29
今日体重:55.4kg(↓0.7kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:鸡蛋卷饼
中:牛肉干挑面
晚:无
一个月又要过完了。真快,今年就要结束了,明年是我本命年,感觉有点可怕
减肥第228天,11.29
今日体重:55.4kg(↓0.7kg)
月目标:54.9kg
昨日饮食:
早:鸡蛋卷饼
中:牛肉干挑面
晚:无
一个月又要过完了。真快,今年就要结束了,明年是我本命年,感觉有点可怕