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减肥日常坚持贴

已经洗漱完毕上床了。好冷。刚刚又发了脾气，我妈可能是更年期到了，我脾气和她脾气都不好，基本每天一小吵。我刚刚突然意识到或者感悟把，人生不能这样过，要学习要学会控制自己，控制情绪。我也24岁了，也到了不是小孩的年龄了。妈妈也年纪大了，我也该有人生目标和追求，不是这样每天碌碌无为下去了。要为自己设定目标，踏踏实实走下去。自己的人生自己把握。只有不断地充实自己才能抓住自己人生的机会

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-01 18:00:00 +0800 CST  
我想想先设定小目标慢慢完成它。
第一个小目标:控制情绪，三天不要生气

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-01 18:01:00 +0800 CST  
说永远比做容易。用行动证明自己吧

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-01 18:23:00 +0800 CST  
坚持早睡早起美容觉第十六天，晚安💤

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-01 18:28:00 +0800 CST  
睡一觉醒来才9点半，舒服，起来上个厕所，涂个水乳继续睡

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-01 21:37:00 +0800 CST  
早啊各位

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 07:08:00 +0800 CST  
今天还是不带饭，中午康康继续吃藕粉。昨天没泡好

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 08:16:00 +0800 CST  
好把，其实是天冷了，不想动手炒菜😂😂😂

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 08:17:00 +0800 CST  
今天下雨了，我要多穿点

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 08:25:00 +0800 CST  
使劲多穿，帽子手套带起来，要去网上看看围巾


楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 09:03:00 +0800 CST  
减肥第515天，12.2
本周目标:46.5
今日体重:46.3（-0.3）
早:一杯黑咖+一个火龙果+两个南瓜饼
中:黑芝麻黑豆燕麦坚果藕粉+一把桑葚干+一根香蕉
晚:无
这个速度，我能不能幻想一下这周和45恋爱

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 09:15:00 +0800 CST  
到单位放下东西第一件事情就是开火炉

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 09:15:00 +0800 CST  
我在美团种树的三斤橙子到了，很漂亮，不错。我又种了一颗猕猴桃。

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 10:58:00 +0800 CST  
今天早上同事给我带的粉皮


楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 11:02:00 +0800 CST  
小炕桌换大炕桌这个更好放火炉


楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 11:45:00 +0800 CST  
我打算就在楼下睡算了，楼上被子薄咯，睡着冷，干脆就在楼下边烤火边睡

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 11:53:00 +0800 CST  
醒了坐了一下，感觉有点饿了，先把苹果吃掉，上来煮两个蛋吃，好像好几天没吃蛋了。等下再泡藕粉吃

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 13:38:00 +0800 CST  
在单位有鬼，藕粉一老冲不熟，我拿到上面去蒸一下

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 14:18:00 +0800 CST  
刚刚那杯冲成了液体，我还是喝掉了😂😂😂。

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 14:18:00 +0800 CST  
刚刚的藕粉还冲了一小袋奶茶粉在里面，还挺好喝的

楼主 希望美美yun  发布于 2020-12-02 14:20:00 +0800 CST  

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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