减肥日常坚持贴
上班狗觉得,吃过最好吃的烤红薯,还是小时候在乡下柴火灶下埋得烤红薯,烤好了从火堆里扒出来,表面黑黑的,一打开热气出来,吃上一口香甜暖糯。你们是不是也是这样的
减肥第509天,11.26
本周目标:46.8
本月目标:46.8
今日体重:47.2(+0.3)
早:三瓣柚子+两包榴莲干+一个红薯+半杯黑咖
中:2/3份唐人神香肠炒饭套餐(卤蛋+紫菜蛋汤)
晚:无
说了一次它家炒饭必长肉,实践得真理,这次只吃了2/3就少长了一点,平常最少1斤打底。但是好吃也是真的好吃😋
本周目标:46.8
本月目标:46.8
今日体重:47.2(+0.3)
早:三瓣柚子+两包榴莲干+一个红薯+半杯黑咖
中:2/3份唐人神香肠炒饭套餐(卤蛋+紫菜蛋汤)
晚:无
说了一次它家炒饭必长肉,实践得真理,这次只吃了2/3就少长了一点,平常最少1斤打底。但是好吃也是真的好吃😋