减肥日常坚持贴

时间还早，我们出来吃啦

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 07:48:00 +0800 CST

吃了半根油条和一碗炸酱面，感觉吃的油了。胃有点不舒服

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 08:17:00 +0800 CST

感觉吃了东西。还有点饿，怎么回事。可能是早上没喝热水

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 08:19:00 +0800 CST

听说别的单位6点就上班了。嗯，对比下，我开心了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 08:37:00 +0800 CST

减肥第436天，9.10
今日体重:48.6（-0.3）
本周目标: 47.8
早:半个蜜瓜+vc泡腾片
加餐:半杯黑咖
中:半碗新疆鸡肉年糕炒粉+半份日式萝卜牛肉杂粮饭
晚:无
今天是入秋来的第一场雨，今年还是很舒服的，热的时间少。比去年舒服了好多

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 08:41:00 +0800 CST

还是太年轻了，丝芙兰的货收到了，小的可怜。就只有一个正装和一片小样，我又回头去看。大件还没有物流信息。高兴的太早了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 11:19:00 +0800 CST

同事炒了盐炒花生，吃起来上瘾停不下来。抓了五把吃了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 12:47:00 +0800 CST

贫穷让我脑阔痛

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 20:41:00 +0800 CST

早啊，出门上班了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 07:09:00 +0800 CST

减肥第434天，9.11
今日体重:48.8（+0.2）
本周目标: 47.8
早:一碗炸酱面+半根油条
加餐:1/4个石榴+一个西柚
中:半个玉米+一个紫薯+半份鸭排+红烧鲫鱼+两口豆角青菜+芹菜香干炒肉+五把盐炒花生
加餐:一杯黑咖
晚:无
这次买的西柚超级大，水分也多，不错。中午吃多了，看到花生没停下嘴，鸭排不好吃。浪费了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 07:27:00 +0800 CST

到单位了，今天还是和同事们一起出去吃粉

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 07:31:00 +0800 CST

早上吃的有点撑哦，一碗粉，半根油条，还有三个小笼包，真能吃。中午要吃少一点了。又是一周五了。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 08:06:00 +0800 CST

明天还是要早起上班，后天就可以休息了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 09:36:00 +0800 CST

佩服自己，涂口红可以涂到舌头👅上去。黑人问号脸。请再操作一遍给我看

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 11:12:00 +0800 CST

今天中午又吃了超级超级多，感觉今天早中都吃了好多

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-11 15:50:00 +0800 CST

减肥第435天，9.12
今日体重:49.4（+0.6）
本周目标: 47.8
早:一碗辣椒炒肉粉+半根油条+三个小笼包
中:一杯书亦鲜橙西柚茶+一份正新鸭肠+一碗酸菜牛肉卤米粉+一个香葱火腿华夫饼
加餐:半个红心火龙果
晚:无
昨天一整天都吃多了，吃了好多，主要是还喝了书亦的茶茶

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-12 09:06:00 +0800 CST

下班了，回去咯。感觉连酱油都没有打上

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-12 09:34:00 +0800 CST

最近爱上了吃油条，连续3天都有吃油条

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-12 18:26:00 +0800 CST

我觉得我明天还会长胖。我我我油炸东西好饱肚，我还是10点多吃了的，现在还很饱

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-12 19:17:00 +0800 CST

明天我要轻断食。吃青菜，这两天吃太油了，打油嗝

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-12 19:21:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

评论数：17874条评论

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