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记录一个胖子的减肥历程及三餐

偷懒了三天，减肥又来了


楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-18 07:30:17 +0800 CST  
老公出差回来 改善一下伙食






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-19 12:32:53 +0800 CST  
老公从杭州带回来的笋，用来焖鱼，味道不错




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-19 20:10:05 +0800 CST  
来银行办个业务 排队排到天荒地老
楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-20 14:59:23 +0800 CST  
芒果椰汁糕，没有难度












楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-22 14:53:32 +0800 CST  
摘完黄皮摘龙眼，娘家晚餐，大厨还是我




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-22 21:01:28 +0800 CST  
每逢放假胖两斤








楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-23 13:52:31 +0800 CST  
继续上贴，好久没上报体重，是因为没有进展呢，想哭
楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-26 20:30:00 +0800 CST  
客户给的螃蟹，全蒸了，吃不完，第三张是某日午餐






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-26 20:31:16 +0800 CST  
报告一下业绩，今天体重71.4，本周降1.6斤，努力终于有回报








楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-29 08:16:39 +0800 CST  
来个重口味午餐，吉之岛买的鸡脚配KFC咖啡








楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-29 12:13:09 +0800 CST  
没有染色的盐焗鸡翅鸡脚






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-29 16:30:42 +0800 CST  
宵夜走起












楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-29 22:26:44 +0800 CST  
这么热的天气，计划煲冬瓜海带黄豆猪骨汤消下暑，汤煲好了，冬瓜还在阳台，想哭，今天不小心又丰盛了






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-30 16:04:58 +0800 CST  
昨天约了妹妹、表姐，表姐同事四家一起出游，这么热的天，只的泡沙滩了，出泉水的人工沙滩不错，酒店也高大尚，还有最爱的海鲜大餐
楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-06 07:24:02 +0800 CST  







楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-06 07:25:22 +0800 CST  
湖光山色


















楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-06 11:10:38 +0800 CST  
终于有点水准



楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-09 20:49:39 +0800 CST  
第二笼，蒸熟后十分钟再开锅盖似乎更发一点



楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-09 21:12:28 +0800 CST  
试过广东人做的水煮鱼吗？味道还可以哦



楼主 ty_jane523  发布于 2017-08-13 14:08:27 +0800 CST  

楼主：ty_jane523

字数：1779字

发表时间：2017-06-20 19:12:31 +0800 CST

更新时间：2019-06-05 16:15:51 +0800 CST

评论数：156条评论

帖子来源：天涯  访问原帖

 

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