只看楼主网 >  天涯 >  食在天涯 >

记录一个胖子的减肥历程及三餐

早上空腹73.6，一大早起来做了拉布粉










楼主 ty_jane523  发布于 2017-06-29 06:40:43 +0800 CST  
发布了图片




楼主 ty_jane523  发布于 2017-06-29 06:58:52 +0800 CST  
早上空腹73.3，早餐是酸奶麦片，全麦面包三明治
楼主 ty_jane523  发布于 2017-06-30 06:50:05 +0800 CST  
发布了图片


楼主 ty_jane523  发布于 2017-06-30 06:50:24 +0800 CST  
好友回国，约上几个小伙伴聚会，太重没敢称










楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-02 11:19:41 +0800 CST  
这星期体重没有变化 周末又要来了 哎




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-07 17:03:54 +0800 CST  
发布了图片




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-07 18:43:32 +0800 CST  
回外家总是很多吃的 今天的晚饭我做厨


















楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-08 20:26:42 +0800 CST  
发布了图片




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-08 20:27:21 +0800 CST  
摘了荔枝摘黄皮














楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-09 16:45:41 +0800 CST  
早上空腹73公斤


楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-12 08:52:54 +0800 CST  
晒一下公司养的盆栽










楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-12 08:53:42 +0800 CST  
早上空腹72.6公斤，好开心，从开贴以来，终于轻了5斤，加油！！！
楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-14 10:18:35 +0800 CST  
准备下周的早餐






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-14 20:21:37 +0800 CST  
这周有坚持运动哦




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-14 20:22:43 +0800 CST  
空腹72.3，今天周末放纵一下，老公吃蒸饺和云吞，我的是捞面




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-15 06:38:59 +0800 CST  
感觉把一个月的早餐都做出来了
















楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-15 10:05:57 +0800 CST  
今天约朋友午饭，吃太饱了




楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-15 15:08:55 +0800 CST  
老公说好久没吃过粉肠粥，早早去市场买了粉肠，顺便炒了我爱的河粉






楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-16 11:51:16 +0800 CST  
两天的放纵，换来1.5斤的肉，今天空腹73
楼主 ty_jane523  发布于 2017-07-17 09:01:08 +0800 CST  

楼主：ty_jane523

字数：1779字

发表时间：2017-06-20 19:12:31 +0800 CST

更新时间：2019-06-05 16:15:51 +0800 CST

评论数：156条评论

帖子来源：天涯  访问原帖

 

热门帖子

随机列表

大家在看