练功日记
最近日常习惯端坐，两腰和小腹会发热，呼吸比从前慢许多。
脑子不会像从前乱七八糟胡思乱想，好像平静了很多，学习也能专心，看手机时会不自觉离眼睛远些了，吃饭也比从前多了些。
脑子不会像从前乱七八糟胡思乱想，好像平静了很多，学习也能专心，看手机时会不自觉离眼睛远些了，吃饭也比从前多了些。
金刚功。只练了四势，每个动作后都要调息，小腹有气开合，逐渐体会热气往来路线。
跪坐。随随便便一小时，或许可以考虑入静状态下练功了。
今天左腿痒甚，初少阳，再阳明，后太阳。挠后皮下起数个大包，后左胸起数包，疼甚，左腿包疼至不能安坐。
跪坐。随随便便一小时，或许可以考虑入静状态下练功了。
今天左腿痒甚，初少阳，再阳明，后太阳。挠后皮下起数个大包，后左胸起数包，疼甚，左腿包疼至不能安坐。
早晨开始命门，两腰，丹田，继而右侧肘膝，耳朵发烫发热，右侧身体明显升温发热跟泡澡一样。
右头钝痛不适，右胸钝痛，左侧大趾麻木，背部酸楚，两手中指外上侧甲沟不适。
右头钝痛不适，右胸钝痛，左侧大趾麻木，背部酸楚，两手中指外上侧甲沟不适。
扎了复溜和涌泉。
复溜一扎下去，整个后背被一股暖流覆盖。
又扎了涌泉，不时寒战，身上寒湿冲向足底和指尖，后头和偏头有微痛，后背膀胱经有感觉。
复溜一扎下去，整个后背被一股暖流覆盖。
又扎了涌泉，不时寒战，身上寒湿冲向足底和指尖，后头和偏头有微痛，后背膀胱经有感觉。
早起做了个梦，有颗牙流了很多血，起床照镜子发现，梦里流血的那颗牙正是从前骨质缺失牙髓溢出的病齿，居然痊愈了。
虽然听说过通小周天可以治愈周身疾病，但小周天并未学习到，练功只是刚刚达到两肾汤煎，就能把牙病给治了，有点神奇。
虽然听说过通小周天可以治愈周身疾病，但小周天并未学习到，练功只是刚刚达到两肾汤煎，就能把牙病给治了，有点神奇。
金刚功。
不似前些日子的热感，反而凉了起来。
指尖迅速冰凉。
练得速度更慢了，调息也更长了。
收功后两手湿热黏滞，真不晓得身体里到底多少垃圾。
不似前些日子的热感，反而凉了起来。
指尖迅速冰凉。
练得速度更慢了，调息也更长了。
收功后两手湿热黏滞，真不晓得身体里到底多少垃圾。
血虚肝寒手足冷，煎服此方乐陶陶。
这几日练功指尖冰凉，双脚亦凉，遂购当归四逆加味辅助祛邪。
未料想服药后，大吐痰浊，身体轻松许多，一边暗诧体内垃圾如此之多。
药要服，功亦要练。
愿明天更好。
好几场吐下来，整个人要瘦二斤啊。
这几日练功指尖冰凉，双脚亦凉，遂购当归四逆加味辅助祛邪。
未料想服药后，大吐痰浊，身体轻松许多，一边暗诧体内垃圾如此之多。
药要服，功亦要练。
愿明天更好。
好几场吐下来，整个人要瘦二斤啊。
早晨念了咒，在太阳公公温暖照耀下，身体的寒气一个劲儿被战栗抖出。念完后，两脚冰凉，寒气辣么多辣么多，却参不透你到底从哪里来。
今天尤为奇怪，总是不由自主念诵净心神咒，这是个什么情况。
脚底板终于有点守住的感觉了，努力排浊吧。
右边偏头痛得缠绵，隐隐约约的，连带前额。
今早做梦，大吵一架之后，鼻子擤出了一坨脏东西，醒来后鼻子果然通畅了。
回想前两天的梦中治牙，能在梦里把病治好还是很有趣的。
今天尤为奇怪，总是不由自主念诵净心神咒，这是个什么情况。
脚底板终于有点守住的感觉了，努力排浊吧。
右边偏头痛得缠绵，隐隐约约的，连带前额。
今早做梦，大吵一架之后，鼻子擤出了一坨脏东西，醒来后鼻子果然通畅了。
回想前两天的梦中治牙，能在梦里把病治好还是很有趣的。