十八线小演员来818自己从130到95的轻松健康减肥法！
好久没回来发帖啦！你们还好嘛？这段时间一直都在微信里分享生活，好多人埋怨我不上新。哈哈哈其实是我真的没有时间啊！！你们的减肥坚持的怎么样？艺考班的每个女生都得减肥，老师会在你入学那天给你称体重，然后给你制定你该瘦到多少，每周瘦多少....来了这里压力真的好大，每天中午吃饭时候都苦大仇深的波拉着饭也不敢多吃。我的体重维持的还好，就是又需要去定期修修补补我的脸蛋了....今天去修复一下双眼皮、嘿嘿嘿
其实女明星们真的都非常瘦。艺考班有个女生175，106斤，老师还说她胖，什么东西都不让她吃。是什！么！都！不！让！她！吃！ 绝食减肥简直是。但是后遗症就是她饿的面黄肌瘦的，看起来就很黄，肤色一点也不好。艺考班的老师在这点上还是做的不太科学。我最爱的大幂幂前一段时间不是也称体重了吗...166.5，95斤。这的确是最标准的身高和体重对比。老师最常说的一句话就是：170以下的就不要想给我过百！！！
但是你们看杨幂在电视上，是不是感觉就是普通的身材，感觉就是，哦这个女生不胖.....
但是体重其实只能一定程度上说明身材问题，最重要的方式其实是纬度。所以请所有减肥的宝宝们都扔掉体重秤，按花花的食谱吃上一段时间，每周量你的维度而不是体重。过一段时间，等你再上称的时候！你就会惊异于你体重的变化。
扔掉体重秤！拿起小皮尺！各位听到了吗！
11-13 11:22（来自天涯社区客户端）
但是你们看杨幂在电视上，是不是感觉就是普通的身材，感觉就是，哦这个女生不胖.....
但是体重其实只能一定程度上说明身材问题，最重要的方式其实是纬度。所以请所有减肥的宝宝们都扔掉体重秤，按花花的食谱吃上一段时间，每周量你的维度而不是体重。过一段时间，等你再上称的时候！你就会惊异于你体重的变化。
扔掉体重秤！拿起小皮尺！各位听到了吗！
11-13 11:22（来自天涯社区客户端）
哦对了其实脸的大小也....你们看范冰冰，真不算瘦的。可是人家脸小啊！！脸小上镜，其他可以遮嘛....艺考班那个女生就是吃了脸大的亏.....
所以想美的jms，除了减肥以外，瘦脸针打起来！不要问我哪家医院好....公！立！三！甲！自己上网查什么是公立三甲医院。北京的医院太多了，我根本说不出个所以然。我去很多家医院做的，基本上吧，越贵越好......
所以想美的jms，除了减肥以外，瘦脸针打起来！不要问我哪家医院好....公！立！三！甲！自己上网查什么是公立三甲医院。北京的医院太多了，我根本说不出个所以然。我去很多家医院做的，基本上吧，越贵越好......
好久没来看大家啦！！！你们最近怎么样呢！我马上要考试了，有没有一起艺考的？今年竞争对手有吴磊 王俊凯.....童星当道的日子，我们这些炒作派真的活不下去了....班里的同学最近很浮躁，因为感觉名额少了一个又一个.....今天和声乐老师聊了很久，才知道真正学艺术，真不是闹着玩呢。而我已经努力的走在这条路上了。表演老师跟我说，如果你打算做一个真正的演员，就放下你所有考学，争先恐后的执念，一点点地把你的专业学好。勤能补拙，况且你还不拙...勤奋努力！勤学苦练，是艺术唯一途径......（来自天涯社区客户端）
亲爱的们！！！我的联考准考证出了！！！快为我加油鼓劲儿！！我要去一堆99年的孩子里面争第一了！！！！等我考完，回来给你们开帖子服饰搭配护肤减肥！！！！
亲爱的们！！今天考了一个专科试试水，居然一直以为最弱的形体，竟然意外还得了高分????不过总体感觉还不错????继续加油??????旁边那个鞋子是我们班最帅的男生??????让我这个混在零零后中的老阿姨少女心炸裂????????
亲爱的们！！昨天南艺可以报名了！！从开始选择艺考到现在，也坚持了这么久，愿梦想成真，愿所有努力都有回报！！一起努力一起加油！！
今天大家解放天性，讲自己的故事。才知道班里舞蹈最牛逼的女孩是韩国某超牛逼的公司回来的练习生。才知道韩国的练习生那么厉害.....才知道她们多痛苦....她其实已经小有名气了，还参加过综艺节目，但是因为实在受不了了才回来.....我百度了一下她居然有粉丝团....而且很多人....每个出来的演员都是非常不容易的，我吃的苦，根本不算什么.....未来的日子，和你们一起努力！！！
一转眼一年过去了，来天涯也忘了是第几个年头，今年发生了太多的事，从决定开始艺考到现在经历了很多，我很感激天涯这个平台来到天涯遇到很多温暖的人，从天涯一直追随到我的微信，在我最难熬的时候，一直给我勇气，让我已经这么一个老阿姨鼓足勇气继续参加艺考，未来很长，遥不可知，但是我会勇往直前……
所有行李都收拾好 再练会儿舞 就出发去考试了 大编织袋是我拿的表演道具 老师常说我是班里最有心的人 希望今天我的有心能让我拿个好分数 九宫格书包是当年在日本旅游买的 陪我走了全世界好多个城市 小香包and牛津布包包不解释?? 最左边包里装的全部是道具 一定要拿前几名！！！ 考完告诉你们！！！