（7）接送儿子补习

周二
（1）昨晚12点睡觉X——早一天和白天睡多了
（2）送老公上班√
（3）搞卫生等2h

（4）英语4h√
（5）读圣经X
（6）减肥X

周三
（1）昨晚11点睡√
（2）送老公上班√
（3）采购2h
（4）英语2.5h√
（5）读圣经X
（6）减肥√

周四
（1）昨晚11点睡X
（2）送老公上班√
（3）减肥√
招待朋友，没做很多事。不过姊妹做了很好的见证。感谢神。

周五
（1）昨晚12点睡X
（2）送老公上班X
外面地铁几乎24小时施工，搞得人脑袋要炸了，昨天半夜被吵醒很久没睡着。疯了
（3）搞卫生3h
（4）工作1h
（5）英语X
（6）读圣经X

（7）准备带敬拜的ppt

周六
（1）昨晚12点睡X
（2）参加周边小区集会反对建变电站；昨晚祷告求问后，有梦预知今天要发生的的情景，结果真的得验证。奇妙伟大神！
（3）读圣经2h√

周日
（1）昨晚11点睡√
（2）上午下午两场聚会。
碰到两年多没见的一人。怎么说呢，就是持续地与弟兄姊妹吵，主要是她骂人，公开地私下地、大道理地骂人的那种，结果持续地换一个个教会。咳，不知道你们遇到过类似的人没有。愿神怜悯。我和老公也曾是她骂的对象之一，今天见面她倒像没事人一样，热情的样子让我无语。

周一
五一假期中
（1）昨晚当当当当10:15睡觉√
（2）去社区签名
（3）去买了块匾，还有采购食物
（4）和朋友一家聚餐
（5）工作1h
（6）搞卫生1.5h

周二
回复正常日常。
（1）昨晚11点睡X
（2）送老公上班√
（3）清洁空调
（4）工作3.5h√
（5）小运动√
（6）读圣经X
（7）英语X

周三
（1）昨晚11点睡√
（2）送老公上班√
（3）英语2.5h√
（4）小运动√
（5）读圣经2h√
（6）工作X
昨夜没睡好，今天争取早点睡。
晚上和老公吵了一架。我很易怒，我说他的坏习惯，他不改，我就会以越来越激烈的语句刺激他，同时也发泄自己的怒气。过往这种较量下他还真改掉了几个我无法忍受的毛病，如每次洗脸必放整盆的水都快满出来，而且洗完不放掉就那么养着，例如洗完手永远不擦干，十指向下走哪儿水滴到哪儿踩一地脚印。但这种方式也助长了我发怒的激烈程度。
这里成了我发泄的地方。

周四
（1）昨晚11点睡√
（2）送老公上班√
（3）英语X
（4）小运动√
（5）读圣经2.5h√
（6）工作X

周五
（1）昨晚11点睡√
（2）送老公上班X
（3）搞卫生2.5h
（4）小运动√
（5）工作1.5h√
（6）英语1h√
（7）读圣经X

周六
（1）昨晚12点睡X
（2）英语2h√
（3）读圣经1.5h√
（4）小运动√
（5）做维权义工2h

周日
（1）昨晚11点睡√
（2）上午下午2场聚会
这两天睡得多，昨晚又按时睡，今早6+就起；忙一天后好累好困！！
不过下周开始上午教会搬了，开始要赶早场，这样反而好，可以回家补个午觉，下午就不那么累了。

周一
天彻底热起来了。昨晚开始开空调睡觉，加上累秃噜了，一觉睡得香到早上闹钟响。
（1）昨晚11点睡√
（2）送老公上班√
（3）工作2h√
（4）小运动-散步√
（5）读圣经30m√
（6）接送儿子补习班
（7）英语X

周二
今天开始十来天不用送老公上班，出差了
（1）昨晚11点睡√
（2）工作1h√
（3）英语1h√
（4）读圣经X
（5）小运动√

周三
（1）昨晚12点才睡X
（2）采购3.5h
（3）英语1h√
（4）工作1h√

周四
（1）昨晚放纵了1点多才睡X
（2）工作X
（3）读圣经3h√
（4）小运动X
（5）英语X

周五
（1）昨晚11点睡√
（2）购物+搞卫生2.5h√
（3）工作2h√
（4）读圣经1.5h√
（5）英语X
（6）小运动X

周六
（1）昨晚又很晚睡X——今晚要早点睡，明天开始要赶教会早场8:30，过7点就要出门了
（2）小运动√
（3）读圣经2h√
（4）送儿子参加同学生日趴

周日
（1）昨晚不是很确定可能快12点了X
（2）上午下午两场聚会
上午到教会新搬的家，很好，虽然比原来小点俭朴些，但交通消防各方面都很好，小孩子也有儿童主日学。主的教会不在乎房子。感恩。
由于儿子主日学变成第一堂，所以7点多就出门，但也好万事互相效力，中午可以午休，下午不那么瞌睡。