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因为心怀理想所以连矮1厘米都不能容许！

今天因为没找到合适的场地随便找了个地方吊，因为那个杠有棱角实在太疼了坚持了3组就受不了了，明天开始去体育中心吊

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-02 21:25:00 +0800 CST  
吊单杠好难啊啊啊啊啊，只有第一次才能吊20秒

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-03 21:09:00 +0800 CST  
锻炼第52天戒撸第16天700米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 4组单杠

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-03 21:10:00 +0800 CST  
锻炼第53天戒撸第17天400米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 4组单杠 200踢腿 10分钟拉伸

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-04 21:48:00 +0800 CST  
一米七太难看了

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-04 21:48:00 +0800 CST  
今天有点小雨还是坚持去锻炼。早日到182吧！

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-04 21:49:00 +0800 CST  
抛掉身高你还剩什么？

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-05 22:13:00 +0800 CST  
楼主要是有幸能长到182绝不会欺凌弱小

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-05 22:14:00 +0800 CST  
锻炼第54天戒撸第18天400米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 2组单杠 200踢腿 10分钟拉伸

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-05 22:14:00 +0800 CST  
锻炼第55天戒撸第19天3000米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 3组单杠 200踢腿 10分钟拉伸

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-06 21:08:00 +0800 CST  
今天头好晕

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-06 21:09:00 +0800 CST  
锻炼第56天戒撸第20天2600米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 200踢腿 20分钟拉伸

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-07 21:58:00 +0800 CST  
今天原本打算吃完饭出去吊单杠的，后来没去成，在家里多做了两组拉伸

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-07 22:00:00 +0800 CST  
楼主今天压腿的时候觉得轻松了好多，是不是因为腿变长了

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-07 22:01:00 +0800 CST  
锻炼第57天戒撸第21天700米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 200踢腿 10分钟拉伸 4组单杠

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-08 21:56:00 +0800 CST  
锻炼第58天戒撸第22天2400米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 200踢腿 15分钟拉伸 6组单杠

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-09 22:01:00 +0800 CST  
锻炼第59天戒撸第23天2000米慢跑80摸高1100跳绳120压腿 200踢腿 15分钟拉伸 5组单杠

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-10 21:51:00 +0800 CST  
长高长高

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-10 21:51:00 +0800 CST  
昨天忘记发了

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-13 08:06:00 +0800 CST  
锻炼第60天戒撸第24天2000米慢跑80摸高1100跳绳100压腿 200踢腿 10分钟拉伸 6组单杠

楼主 神选中的大水笔  发布于 2015-06-13 08:06:00 +0800 CST  

楼主：神选中的大水笔

字数：19175字

发表时间：2015-04-13 02:04:00 +0800 CST

更新时间：2019-01-24 08:05:13 +0800 CST

评论数：1810条评论

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