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跑步四个多月，跑量590公里，十公里配速中午破6了。33岁大



楼主 小虫的拟  发布于 2020-06-29 17:20:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-06-30 18:59:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-04 21:45:00 +0800 CST  
佛系跑，关键是跑不动啊


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-07 18:55:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-08 19:16:00 +0800 CST  
路漫漫其修远兮


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-10 20:10:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-11 19:00:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-14 18:09:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-19 11:25:00 +0800 CST  
4次一起打卡吧。


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-27 19:56:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-07-29 21:31:00 +0800 CST  
20天没跑步了。。天太热了。


楼主 小虫的拟  发布于 2020-08-20 21:38:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-08-22 10:01:00 +0800 CST  
现在6分配都遥不可及了


楼主 小虫的拟  发布于 2020-08-23 23:54:00 +0800 CST  
打卡。



楼主 小虫的拟  发布于 2020-08-26 19:15:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-08-31 21:22:00 +0800 CST  
9月第一跑


楼主 小虫的拟  发布于 2020-09-02 22:29:00 +0800 CST  
时隔几个月，十公里配速终于又进6了，不容易啊，中间几公里一跑友带着跑的。自己进6还挺难


楼主 小虫的拟  发布于 2020-09-05 20:52:00 +0800 CST  
天气凉快点，跑起来舒服多了。


楼主 小虫的拟  发布于 2020-09-06 19:12:00 +0800 CST  


楼主 小虫的拟  发布于 2020-09-08 20:53:00 +0800 CST  

楼主：小虫的拟

字数：3493字

发表时间：2019-08-13 06:22:00 +0800 CST

更新时间：2020-09-20 11:12:28 +0800 CST

评论数：241条评论

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