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记录自己跑步，希望能坚持三个月。

记录自己跑步，希望能坚持三个月。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-09 19:53:00 +0800 CST  
第一天


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-09 19:53:00 +0800 CST  
晚上有事，早上起来跑了，第二圈跑不动了，走了一圈，


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-10 07:55:00 +0800 CST  
晚上吃完饭不准备跑的 出去绕了一圈





楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-10 20:59:00 +0800 CST  
上完课，看了一会书感觉挺好的，去年买的一直没看。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-10 22:43:00 +0800 CST  
第三天 腿上肌肉疼，衣服有点磨胸，我买的是速干的那种衣服。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-11 07:54:00 +0800 CST  
早晨跑完步，白天上班感觉乏，眼酸，是跑多了么？

楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-11 19:57:00 +0800 CST  
第四天 肌肉疼痛减轻，衣服磨胸，保持警惕性防止放弃。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-12 08:00:00 +0800 CST  
第五天 不想起床，不想跑步 ，这想法太恐怖了，得克制。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-13 08:37:00 +0800 CST  
八公里第六天，跑步一周了，肌肉不疼了，前内侧脚掌关节初有的疼，是不是该换个跑鞋了最近情绪低迷，警惕防止放弃。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-14 09:18:00 +0800 CST  
晚上出去溜达一圈


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-14 20:49:00 +0800 CST  
昨天出去浪了，后半圈跑不动了。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-15 07:58:00 +0800 CST  
刚开始跑感觉好累跑起来就没这个感觉了，而且慢跑不怎么出汗，于是我就加速跑


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-16 08:23:00 +0800 CST  
左脚不疼了，右脚疼痛减轻，刚开始跑感觉好累跑一圈就舒服多了，还是不想跑步，警惕


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-17 08:03:00 +0800 CST  
自从跑步了很容易饿，怎么办

楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-17 11:34:00 +0800 CST  
自从跑步把零食都戒了，只吃水果，好想买点零食。饿

楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-17 11:51:00 +0800 CST  
天热了 明天开始再早半小时


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-18 07:38:00 +0800 CST  
又一天。


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-19 09:05:00 +0800 CST  
今天感冒了，难受，明天可能要断跑了，


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-20 19:59:00 +0800 CST  
来上课了，感冒了，准备晚上走两圈，不能断


楼主 取名字想半年啊  发布于 2019-04-21 09:55:00 +0800 CST  

楼主：取名字想半年啊

字数：1308字

发表时间：2019-04-10 03:53:00 +0800 CST

更新时间：2020-09-19 15:42:45 +0800 CST

评论数：193条评论

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