【享瘦】2014.01.01我为自己开贴记录~做自己的女神

12:25 一份油泼面,几口凉菜
食堂的饭越来越没法吃了…

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-05 13:10:00 +0800 CST

饭后站+走40分钟

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-05 14:29:00 +0800 CST

18点兔肉火锅,1瓶啤酒
昨天心情不好叫人家出来喝酒,人家没时间…今天你心情好了,人家有时间了…
又是罪恶的一天

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-05 19:20:00 +0800 CST

8:50 手抓饼~感觉好多~

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 09:41:00 +0800 CST

12点一个半包子,几口米汤
饭后站1个小时
估计今天就这样了…不能再吓吃了

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 13:02:00 +0800 CST

15:30 一个橙子

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 15:41:00 +0800 CST

觉得这样一天天混日子特别的烦心~生活缺少激情~

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 15:51:00 +0800 CST

下去逛街2小时…
休息会转呼啦圈去…
有点点感觉饿了…

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 18:37:00 +0800 CST

跳绳1500下

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 19:38:00 +0800 CST

80仰头,呼啦圈再转20分钟满1小时,加油…嘿嘿

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 21:02:00 +0800 CST

今日总结:
8:50 手抓饼
12点一个半包子,几口米汤
15:30 1个橙子
下午逛街2小时
晚上:1500跳绳,80仰头,1小时呼啦圈,30仰卧,30蹲起,200空中自行车

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-06 22:16:00 +0800 CST

早上：30仰卧，500跳绳
一杯温水
8:10 一碗白粥，一颗煮鸡蛋

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 09:02:00 +0800 CST

肩膀疼，貌似是玩电脑玩多了~哎~昨天晚上贴上膏药了

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 10:46:00 +0800 CST

12点一大勺菜,一个包子
其实我没吃饱…

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 12:14:00 +0800 CST

饭后站50分钟

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 12:57:00 +0800 CST

13:30 一个中等的苹果，一个橙子

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 15:38:00 +0800 CST

不知道为什么，今天特别的饿~无语

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 16:41:00 +0800 CST

17点 1000个敲胆经

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 17:08:00 +0800 CST

17:40 1个荷包蛋,200ml牛奶

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 17:51:00 +0800 CST

看了看吧里其他减肥的帖子,找点动力…
貌似上个月到现在状态一直不是特别的好吧…
马上要过年了,挑战减肥的时刻要到了

楼主假面华丽1989 发布于 2014-01-07 19:18:00 +0800 CST

楼主：假面华丽1989

字数：124163字

发表时间：2014-01-01 08:03:00 +0800 CST

更新时间：2016-12-09 18:21:35 +0800 CST

评论数：10704条评论

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