太极拳的内劲
回复：200楼
目前比较流行的太极拳有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、赵堡等，这些都很好。
自学太极拳，可以到网络上搜某一派太极拳视频，然后照着学，这样既经济又方便。
所谓太极内劲把人隔空打飞不足信，那只是神话和传说而已！
目前比较流行的太极拳有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、赵堡等，这些都很好。
自学太极拳，可以到网络上搜某一派太极拳视频，然后照着学，这样既经济又方便。
所谓太极内劲把人隔空打飞不足信，那只是神话和传说而已！
回复：202楼
太极拳很现实，没有你想的那么神秘，必须经过持之以恒的练习才会有一定的效果。
不要相信小说、电影里的那些神话，不要误入歧途！
太极拳很现实，没有你想的那么神秘，必须经过持之以恒的练习才会有一定的效果。
不要相信小说、电影里的那些神话，不要误入歧途！
回复：204楼
这些现象说明你的练功效果很好，但两手不平衡。练拳时一定要身体放松、心平气和，以防出现偏差。
感觉有力推着手运动，是内气催外形。
这些现象说明你的练功效果很好，但两手不平衡。练拳时一定要身体放松、心平气和，以防出现偏差。
感觉有力推着手运动，是内气催外形。
回复：217楼
陈式和杨式只是形式不同，而本质是一样的，练到一定境界就自然知道了。所以在练拳时，没有必要区分陈扬形式上的不同，应该以怎样练“得劲”为根本标准，速度快慢应以适合寻找内气感觉、并能持续保持这种感觉为好。
陈式和杨式只是形式不同，而本质是一样的，练到一定境界就自然知道了。所以在练拳时，没有必要区分陈扬形式上的不同，应该以怎样练“得劲”为根本标准，速度快慢应以适合寻找内气感觉、并能持续保持这种感觉为好。
回复：221楼
你说的有道理。
练功不需要禁欲，应以顺其自然为好。
练功也不需要过分讲究时辰，只要自己有时间又想练任何时候都可以，心情安定舒畅最出功夫。
你说的有道理。
练功不需要禁欲，应以顺其自然为好。
练功也不需要过分讲究时辰，只要自己有时间又想练任何时候都可以，心情安定舒畅最出功夫。
回复：230楼
回复：231楼
你的见解有一定的道理。
身体各部分的协调很重要，能使内气更好的在体内运行。
身体协调、熟能生巧对使用内气很有作用。但内气是人体内的一股实实在在的潜在的能量，身体各部分协调本身不是内气，内气是在身体协调的情况下经过持之以恒的练习开发出来的。
回复：231楼
你的见解有一定的道理。
身体各部分的协调很重要，能使内气更好的在体内运行。
身体协调、熟能生巧对使用内气很有作用。但内气是人体内的一股实实在在的潜在的能量，身体各部分协调本身不是内气，内气是在身体协调的情况下经过持之以恒的练习开发出来的。
回复：235楼
内劲是历代太极拳宗师沿用下来的对太极劲的称呼，它是人体内的一股潜能，只有经过正确训练才能实实在在的感觉到，它不是肌肉力量潜于内的结果，为同肌肉外力相区别，古称“内劲”。
内劲是历代太极拳宗师沿用下来的对太极劲的称呼，它是人体内的一股潜能，只有经过正确训练才能实实在在的感觉到，它不是肌肉力量潜于内的结果，为同肌肉外力相区别，古称“内劲”。
回复：233楼
回复：236楼
看来你的内气已经初步贯通。
以后练拳时一定要做到心平气和，动作速度要适当缓慢一些，这样能保持内气中正，防止出现偏差。
回复：236楼
看来你的内气已经初步贯通。
以后练拳时一定要做到心平气和，动作速度要适当缓慢一些，这样能保持内气中正，防止出现偏差。