【经验】150611|姐永远天生丽质！
今天总结下吧，6.00起床得，然后喝了一杯黑咖啡跳了60分钟kitty，休息到10点又跳了一次kitty，12点吃了一个桃子，3点吃了一个鸡蛋，5.30跑了70分钟…喝了一瓶矿泉水…现在在竖腿…困了就睡觉…今天5颗星
周日，早上好，6.00起床跳了一节kitty，跳之前喝了一杯黑咖啡…7.00洗衣服打扫卫生洗澡到现在，目前在竖腿，上午去美容院。
昨晚有点累，没有打卡，吃饱了，但是没有撑，不算爆，也算是进步了，吃了半根香蕉，半条鱼，一个桃子，冰棍，葡萄，辣片，都不是热量很高的东西，在超市很想买面包和棒棒糖还有黑白配，忍住了，因为买回去又是大吃特吃，想喝冰镇加多宝也忍住了，真的进步了，不过昨晚还是拉肚子，因为冰棍吃多了
今早称涨了6两，还行，不象以前一吃涨4斤。
今早称涨了6两，还行，不象以前一吃涨4斤。