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【变瘦才会更美好】180斤大基数，不抛弃不放弃，与减肥死磕到底

早安！！！今日体重:77kg

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-04 08:27:00 +0800 CST  
觉得还是得对自己狠一点，明天过早试试

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-04 20:23:00 +0800 CST  
大家早安！！！

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-05 07:38:00 +0800 CST  
夜里下了好大的雨，雷声大雨大

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-06 07:37:00 +0800 CST  
早安！！！
今日体重:77kg

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-07 07:56:00 +0800 CST  


楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-07 07:57:00 +0800 CST  
今早走路到公司的，走了四十分钟，到公司有点热，怕迟到，走快了点

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-07 08:45:00 +0800 CST  
最近搞活动，忙死了，回来还得加班

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-09 18:46:00 +0800 CST  
大家早安！

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-10 09:12:00 +0800 CST  
早安，今日体重:77.4kg

发现现在的自控力超级不好！

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-11 06:45:00 +0800 CST  
早安，亲们？

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-13 08:00:00 +0800 CST  
昨天基本没吃，体重也没降，气死我了

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-16 08:27:00 +0800 CST  
大半夜的突然睡不着也是醉了

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-17 00:47:00 +0800 CST  
大家早

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-17 07:55:00 +0800 CST  
早餐吃的牛肉拉面
午餐米饭萝卜夫妻肺片

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-24 12:35:00 +0800 CST  
大家好，多天没打卡了！

今早体重:76.4kg

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-25 12:42:00 +0800 CST  
早餐:一碗小混沌+酥饼
午餐:米饭大半碗+豆角粉丝+百页结

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-25 12:44:00 +0800 CST  
今天体重:76.1kg（-0.3kg）
早餐:2个菜包+1杯豆腐花
午餐:半碗米饭+炒藕片+青菜汤

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-26 20:31:00 +0800 CST  
最近工作多，很忙，天又冷，加班，晚上好想吃东西呀，不过忍住了，啥都没吃

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-26 20:33:00 +0800 CST  
大家早安，今天更冷了，不过有太阳，不过温度很低！

今天体重:75.6kg（-0.5kg）

坚持不吃晚饭还是有点效果的

楼主 苏酥丶甜心糕  发布于 2015-11-27 08:44:00 +0800 CST  

楼主：苏酥丶甜心糕

字数：66081字

发表时间：2015-04-06 20:34:00 +0800 CST

更新时间：2019-01-01 09:25:32 +0800 CST

评论数：25255条评论

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