坚持及交流打卡贴
1007
22:30 24分钟
脚慢慢的可以适应坐下了，但是还不能跑腿，继续坚持打卡。
今天一开始的时候乱糟糟的，过了一会儿渐入佳境，有点微微出汗，由于不能盘腿，姿势也有一些差异，用的来说还不错。明天继续加油！
22:30 24分钟
脚慢慢的可以适应坐下了，但是还不能跑腿，继续坚持打卡。
今天一开始的时候乱糟糟的，过了一会儿渐入佳境，有点微微出汗，由于不能盘腿，姿势也有一些差异，用的来说还不错。明天继续加油！
1016
01:14 15分钟
感觉自己心态有点爆炸，申论都这时候了，还不怎么好，行测也是个半吊子，今儿看了报考指南，想去的部委比自己想的要难的多，犹豫了，就这几天了，好好考虑一下吧。加油！
01:14 15分钟
感觉自己心态有点爆炸，申论都这时候了，还不怎么好，行测也是个半吊子，今儿看了报考指南，想去的部委比自己想的要难的多，犹豫了，就这几天了，好好考虑一下吧。加油！
1017
01:02 18分钟
脖子微痛，期间呼吸有点短促，有一些紧张，以为要入静，结果太欣喜，心跳过快。
身体感觉还可以，继续努力！加油！
01:02 18分钟
脖子微痛，期间呼吸有点短促，有一些紧张，以为要入静，结果太欣喜，心跳过快。
身体感觉还可以，继续努力！加油！
1018
01:25 24分钟
整体感觉良好，脑子一开始在回想白天学到的东西，而后又在想之前特别喜欢的女孩子
期间有慢慢静下来的感觉，脖子麻而不痛，其实还可以继续，就是后面脑子有点太乱了，所以停了下来。
明天继续加油！晚安
01:25 24分钟
整体感觉良好，脑子一开始在回想白天学到的东西，而后又在想之前特别喜欢的女孩子
期间有慢慢静下来的感觉，脖子麻而不痛，其实还可以继续，就是后面脑子有点太乱了，所以停了下来。
明天继续加油！晚安
1019
00:46 14分钟
困困困……但是即便再困，冥想过程中也没有困意，感觉还可以，就是时间短了点，心中有想“应如是住，如是降服其心”
明天继续加油，晚安
00:46 14分钟
困困困……但是即便再困，冥想过程中也没有困意，感觉还可以，就是时间短了点，心中有想“应如是住，如是降服其心”
明天继续加油，晚安
1020
15:00 18分钟
00:20 25分钟
今天冥想了两次，晚上的感觉还是要更好一些，冥想期间感觉很舒服，同时有短暂的几秒，好像看到很刺眼的蜡烛的烛光，然后又没有了，别的没有更多的感觉，脚也好多了。
明天继续努力，加油！
15:00 18分钟
00:20 25分钟
今天冥想了两次，晚上的感觉还是要更好一些，冥想期间感觉很舒服，同时有短暂的几秒，好像看到很刺眼的蜡烛的烛光，然后又没有了，别的没有更多的感觉，脚也好多了。
明天继续努力，加油！
1025
23:20 23分钟
最近冥想时间不长，但是体验还不错，今天期间有感觉自己进入了隧道，以及森林，满是星空的森林
在尝试单盘，但是受伤的脚踝有点抗议，脖子有点痛，明天可以继续坚持久一点。
还有28天国考，加油！晚安
23:20 23分钟
最近冥想时间不长，但是体验还不错，今天期间有感觉自己进入了隧道，以及森林，满是星空的森林
在尝试单盘，但是受伤的脚踝有点抗议，脖子有点痛，明天可以继续坚持久一点。
还有28天国考，加油！晚安
1027
23:30 15分钟
脚踝痛，而且困，今天早上六点睡的，九点起来模考，一直到现在，不过冥想过程中没有睡过去，期间有进入一个花圃的感觉。
明天继续加油！晚安
23:30 15分钟
脚踝痛，而且困，今天早上六点睡的，九点起来模考，一直到现在，不过冥想过程中没有睡过去，期间有进入一个花圃的感觉。
明天继续加油！晚安
1030
00:30 23分钟
感觉自己的脊椎有点偏一侧，不知道这种感觉是不是真的，就是坐着的是很好，总觉得自己是偏着的。
没剩下几天了，加油哇！
00:30 23分钟
感觉自己的脊椎有点偏一侧，不知道这种感觉是不是真的，就是坐着的是很好，总觉得自己是偏着的。
没剩下几天了，加油哇！
1031
00:10 12分钟
坐不下去了，一点感觉也没有，而且学习的状态也不好，脚也痛！！！！啊！！！！烦躁，十月过去了，希望11月给自己一个交代。
00:10 12分钟
坐不下去了，一点感觉也没有，而且学习的状态也不好，脚也痛！！！！啊！！！！烦躁，十月过去了，希望11月给自己一个交代。