遇见更好的自己°
可是我心甘情愿。虽然有时会难过,会煎熬,会心疼。。我知道这是我必须得付出的,我知道也都过去了。我知道我得靠自己才能真正的改变。我也知道我是值得心疼的女孩。
全部运动完成,感觉好舒服,今天居然快出汗了,明天得少吃了,这样运动才会有更大的效果,我爱的饼,虽然我没吃够你,但现在得停停了,今天吃的都是饼,算满足自己了,明天得“斋戒”了,努力加油。。
待会就上床睡了,各位安。好梦。。话说现在有点饿了。。明天早晨,喝粥吃鸡蛋,,不下百我不要在碰饼了,亲们监督我哈。。加油。。不过早餐不吃饼,能吃的倒少了,,要不就是水果了
今天摇呼啦圈的时候,幻想着自己瘦下来后的情况,越想越有劲,摇的就不那么急人了,时间就过得好快,,好兴奋,我得努力。。。真想看看那样的自己。
摇一个小时呼啦圈,1200个跳绳,五十个蹲起,七十个仰卧起坐,二十多分钟的立腿,三百个登自行车,每天这样,看着怪多,其实不怎么累,跳绳完及立完腿还捶腿揉揉,楼主每天都是这样过来,,但挺占用时间,每次都得两个多小时下来。。。。我回复伙伴的内容,这就是我每天的运动。。
中午决定八宝粥。。。现在居然在拉便便,难道昨天吃多了。。。夜里做了一个梦,梦到我和他在一起了,继续梦到我们在一起玩的情景,只是和国庆不太一样有点,呵呵,然后醒了,不知道他会不会梦到我。。。