减肥日常坚持贴

最近都睡得好晚，今天早早把护理做完，准备睡觉。

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-07 20:43:00 +0800 CST

早早早。今天妈妈打了豆浆喝了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 07:36:00 +0800 CST

减肥第434天，9.8
今日体重:49.0（-0.7）
本周目标: 47.8
早:黑芝麻黑豆燕麦藕粉
加餐:一杯黑咖
中:两片吐司+一根香蕉+半包卤菌把
加餐:一杯黑咖
晚:无
今天出去吃饭，成败在此一举

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 09:06:00 +0800 CST

出门啦。去吃朋友的生日宴

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 11:41:00 +0800 CST

等下还要出门，朋友生日晚上还有活动。我觉得我可能这个月都是个废人了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 19:01:00 +0800 CST

给我妈炒了一份培根鸡蛋炒面，看起来好香，吃起来不知道。因为我没吃

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 19:57:00 +0800 CST

我出门了。重新化了个妆，不知道为啥，今天怎么画都很显老气，朋友说是不是黑色衣服显成熟，我觉得可能是前两天肿着的脸，消肿了显得法令纹深。减肥后最大的坏处就是脸上肉肉松了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 21:25:00 +0800 CST

我喝酒了预感明天会肿

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-08 21:39:00 +0800 CST

还没回去，刚刚用相机看了一下，我感觉我的眼睛已经肿了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 00:02:00 +0800 CST

早啊，今天早上打算吃水果和vc泡腾片水

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 07:03:00 +0800 CST

减肥第435天，9.9
今日体重:48.9（-0.1）
本周目标: 47.8
早:两碗豆浆+火龙果
加餐:一杯黑咖
中:朋友生日宴
加餐:一杯黑咖
晚:无
加餐:啤酒若干+两口蛋糕🍰
我昨天晚上回来是49.3，我还以为早上也就是这个体重了，结果还比昨天轻了0.1，意外之囍啊

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 08:09:00 +0800 CST

同事带了三顿半的咖啡来。一早上又泡了一杯咖啡☕

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 08:29:00 +0800 CST

同事带的三顿半咖啡好酸🍋。我还是喜欢我的苦咖啡

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 09:40:00 +0800 CST

中午点了轻食店的，日式萝卜牛肉杂粮饭。花费我19大洋。听名字感觉好好吃的样子

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 12:10:00 +0800 CST

饭到了。刚刚还在想日式萝卜倒底是啥，原来就是寿司里面的腌萝卜。和同事分着吃的，吃了半份杂粮饭，再吃了她半份新疆鸡肉年糕炒米粉。同事的也好吃。我的也好吃，又是吃饱饱的一天。站一下了上去睡觉

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 12:50:00 +0800 CST

中午睡了一下舒服。刚刚起来就看到通知，明天早上7点半到岗，枯了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 14:11:00 +0800 CST

@wickky💋

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 18:52:00 +0800 CST

明天早上约好了和同事一起吃粉，中午吃紫薯玉米。这周都要7点半上班了。都不会在家吃早饭了

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 22:32:00 +0800 CST

相信自己起的来

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-09 22:43:00 +0800 CST

早啊，我起来了。窗外有雨声，看看天气预报，今天气温在22—28度，好凉快的一天

楼主希望美美yun 发布于 2020-09-10 06:09:00 +0800 CST

楼主：希望美美yun

字数：182513字

发表时间：2019-04-10 19:05:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 21:31:15 +0800 CST

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