聊聊功夫问题，这与中医有很大关系的，武功、气功、道功、禅功是中国功夫的四个分级，武术仅是术，就像八字、风水等仅是道学中的一种技术，皮毛小枝。炼武不练功，到老一场空。气功被八十年代一搞，只能转入地下，所以功夫也断层了，仅有官方认可的太极，也仅是停留在术的阶段，真正的太极高手也是师徒形式的。我见过一个真正的高手，16岁读高一时，左脚扭了，晚自习课间，当晚一个亲戚背着我去的，你老人搞碗水，一喷一搓，木板纱布一缠，三分钟搞定，说明天去照片，没骨折不用来了，没用药，在家三个月脚才能用力粘地，恭送一个小红包即可。以后都没去了。假如西医呢，拍片、打针、吃药等，不把你的胃吃坏，算你体质好，伤肝伤肾肯定的啦。我们这里小地方，30万人口，骨科都不敢去三甲医院的，交警懂的很，都去中医院。但现在的中医院，也被西医同化，开刀再固定，与原来的骨科相去甚远。离此100公里有家私立骨科，方圆几百里的骨科都自费去看的，这在医疗保险的环境下，说明啥？那是真才实学。小时候的我老家的卫生院院长，现退休了，在帮别人坐堂，医术我不知道，但我亲眼看见他打坐，本来我打坐也有好多年了，我跟他很熟悉的，但我没向他请教，怕我这个野路子丢人现眼。所以，中医，既要医术，还要功夫，最重要有医德。德是道的表象，归根结底，有道才行。为啥，气功被封杀，因为没有上升到道功，为什么上不了，玄学的底蕴缺失，缺失在读书太少，老子、庄子那一套搞不懂，永远在门外打转。易学的基础缺失，学易有点心得的，都在命理、风水哪里停步，传统文化丢了，就留下这么一个现状。没办法，只好挂水。

说了太多的无聊话,无非是想说说我的经历及现状,别误会,以为我是啥怪物.今天来聊聊庄子,汪洋中接点水珠尝尝而已."道在屎溺",说的很清楚,学道吗,从屎尿中去找.1)屎在肛门,尿在屌口,他们连线的就是道之所在,守住他,就得道.扩而展之,立体去看,都是.龙头所在,海底真炁.2)要想屎尿好,吃很重要,整个内科学的表象所在,医院要验尿\屎.佛家戒肉,他们的解释我难以接受,从这里去理解,那就没问题了.所有的富贵病皆从这里开始,源头所在.食素,是对自己身体的怜悯,少食,是对消化系统的爱护.对这里的观\照,是道学的核心,他是起步点督脉的起点,小周天的起点和终点,阿三对这个更重视,我说龙头,他们说灵蛇,灵魂之灵,一般人理解的神灵,理解偏差到太平洋去了,督脉就是神灵所在,神仙就是搞活这个的普通人,佛\菩萨\圣人\真人\上帝\基督\耶稣\梵\奥特曼,都是名称各异而已,他们就是会搞这一套的普通人.

“真人之息以踵，众人之息以喉”，息，初步可理解为呼吸，说的明白点是以呼吸为媒介，意念所达之处。阿三说的更具体，一呼一吸12秒为初级，24秒为中级，36秒为高级。在这段时间内，意念达到踵。普通人一呼一吸3秒多，即一分钟18次左右，在喉部即止。踵，说法很多，总的说，有个足字旁，是指足部，至于是涌泉还是足跟，看你的需要。白骨观从左脚大指尖部开始观照，说这里也没错。从鼻子到头部，再往下到足部，中间还有好多呢，各门派的说法太多了。其中密宗的三脉七轮最靠谱。从养生角度来看，哪里有病灶就要到哪里，督脉是大家都要去的。还有守窍的，守丹田的，守佛像的，花样之多，犹如花花世界。有说这是内观，有说这是内视，有说这是内景，不管他说啥，庄子以这个为界限，真人与众人的分界。老子所说的“坐进此道”，就是说的这种状态。佛学的“三昧”，即三摩地，也是这玩意，净土的念佛三昧，就是念佛也好，念咒也好都一样，时间要够，息要通达。所以气功，偏重于把气憋住，错了，不能专注于气，而是息。也可以用信息来理解，心意识与气与经络完美的配合，心为主，他发出信息指挥这这一切。

“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。督，督脉也，我理解他就是龙。缘，沿也，经，经常也。意念经常沿着督脉的走，身体可以保证健康，生命可以保全，父母可以给他养老，自己的寿命可以到尽头。厉害吧，养生的朋友快来看看，极有诱惑的。学武的站桩、学道的打坐、学佛的念经，鬼子的祷告，都走得这个路线。没得这个真经，武只是术，道在路上，不在你心中，念经只是口头禅。不管你信啥教，核心在这里，庙里的和尚会告诉你这些吗？要么他不会，要么你银子没到位，当然他不会这样讲，只说诚心不够。以前，我不懂的时候，看到别人阿弥陀佛，就烦，现在，我离不开六字真言了。所有的教派都是以某人达到了这个境界，组织起来学习他这种特质，随着时间的变迁，要么他们不会了，要么他认为是宝贝，不会轻易传给你。佛陀就是领悟了，然后一辈子说给大家听，他说过要你拜他吗？一句佛号，只是引领你的意念的道路。大家最熟的观音菩萨，以观照声音而入道，如何观音的120个字，你跑遍神州大地的庙宇都找不到，可见他们藏的有多深。

敢问心斋？答曰：若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气，听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也，唯道集虚。虚者，心斋也。这是庄子借孔子与颜回的对话在传道。千万不要以为庄子在骂孔子，他在抬高孔子，就好像现在的书评家，说已出名的人物的好或坏来提升自己一样，庄子比孔子晚些，孔子已出名，所以庄子借孔子来玩玩，有没有这样的话，天知道，孔子的论语咱不敢评论，孔子自己说，懂了春秋才有资格评孔子，一句话吓死你，你读过春秋吗？我是没机会哦。所以，儒家的东西咱确实是笨蛋。一本易经就把我难到了。
这里讲心斋，不是吃斋哦。此心斋就是老子所说的“坐进此道”，也就是我认为找到的宇宙的真理。有了心斋，亦即成佛，是上帝，是梵，是奥特曼，是真人，是圣人。
有这么玄乎吗？我认为就这么简单，就这么难。这里与观音法门相通的，外面的声音只在耳部就停止了，不会扰乱你的心。你的心跟着气息在转，他们俩在玩，相符，玩的很嗨，嗨到虚无状态，这个状态又与身体里的各种物体融合，心物一元，这种状态汇集，充满时空，就是道。这是我的意译，也是我觉得庄子借孔子对道的解释。嗨的欢，就是佛家的定，也是禅。

何谓真人？古之真人不逆寡、不雄成、不谟士。我把这个定义称为三不原则，就是得道之人处世的三个原则。逆，抵触，不顺从，寡，少了，逆寡，感觉自己少了，工资不够，地位不高，真人不逆寡，顺其自然。雄成，感觉自己了不起，高人一等，房子比别人好，车子比你的拽，真人不雄成，觉得自己很平凡。就好像我在这里打字，觉得自己得道了，好厉害，你们算啥？错啦，我只是一个玄学爱好者而已，看看书，打打坐，做着卑微的工作，开着别人瞧不上眼的车子，不起眼的小老头一个。写点东西，无非是总结一下心得，因为人的思想是片段的，特别是有脑动脉硬化的我，记忆力明显退化。能写出来，本身是对自己思想的升华。谟，谋也，士，事也，谟士，谋划事情，打主意，明天去庙里烧香，求菩萨保佑发财，保佑我全家身体健康 这就是打主意，真人不谟士，坦坦荡荡。也可以这样理解，不逆寡，就是不贪求，自己五千一个月，就五千，别人多也好，少也好，与己无关。不觉得自己少了，贪求别人大款的挥金如土，也不觉得自己蛮好，看不起那二千一个月的。开个破车子，也不贪求别人的宝马，觉得自己掉价，也不看不起两轮的，觉得自己比他的好。庄子给的三原则，比起佛家贪嗔痴更具体，但事实上是一回事，他这个操作性更强，对具体的情境更容易调整心态，从而平静的生活。

庖丁解牛，这个高中时代背诵的故事，庄子的文字在大众流传最广的一段。先摘抄一点，臣之所好者道也，进乎技矣。。。以神遇而不以目视，官知止而神欲行，依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然。。。文惠君曰“善哉，吾闻庖丁之言，得养生焉”。1）我因为有道的指引，才有如此好的技术。此篇为养生主三篇中的第一篇，与讲督脉那句话是连续的，对养生有兴趣的朋友一定要重视。2）郤，隙也，空隙也；窾，空也。以意识而不以眼睛去看待牛体，眼睛盯住一个地方而心神在牛体内行走，依照天然的纹道，刀行走在牛体固有的大的空隙。3）好啊，我听了庖丁的一席话，知道养生之道了。
文惠君得到啥养生之道？这是很大的问题。悟明白这个问题，才不辜负教材委员会的一片苦心。庄子在讲如何修道，心斋的具体方法。心意识在内观，玩的嗨。牛体即人体，刀，就是心意识主导下的气息，在人体内部的大空隙里游刃有余。李时珍的内景隧道，就是空隙。我们不要以为人体是满满的，到处都是空隙相连的。佛学也讲空，也包含这个意思。白骨观更是空的离谱，先空得只剩骨架，最后连骨架都空掉。四大皆空，地水火风都空掉。这就是道，有了道，才能养生。
神遇而不以目视，这是重点。与观音菩萨的一样，外界的声音止于耳，外面的图像止于眼睛这个器官，心意识在里面玩，不与眼睛所接受的图像信息发生作用。所以佛学称为内学，原因就在此。

聊庄子费神，毕竟理科出身，古文功底太薄，好在目前认为最重要的东西差不多了，剩下一个大鹏高飞的问题，很重要，准备下一段结合起来聊老子，暂时撂下。先来聊聊风水的话题。玄学不能避开的话题，从少时起一直有个印象，搞八字、阴阳等行业的结果都很惨，所以有点胆怯。不过，易学搞了这么多年，心还是痒痒的。最终在今年夏天耐不住了，碰到两件难事，去年糟妻患病，肺结核，在家休养，吃了半年药，咳嗽一直反复，可该病一直在控制中好转，她工作太用心，不像我平平而过，积劳成疾，跑了两次省会，无功而返，难啊。犬子今年毕业，考研吃不了苦，想叫他回来又不肯，回来即使搞不好，起码凭着家里那两个好门面应该还可以，可是，他要自己闯，说哪怕一辈子买不起房也要在外，哎，从去年实习到7月毕业换了几家单位，都不如意，难啊。没办法，下决心买来罗盘，在网上恶补学习，发现我家风水的问题，糟妻的问题出在去年装修留下一个空调洞没及时补上，赶快动手，后来经过省市两级权威部门认定，做啥培养，耗时45天，根本没有发现病毒，咳嗽也好了。现在停药上班，近期请家属爷爷，一个78岁的老中医拿脉，说需要补药恢复元气，增强免疫力。相信逃过了难关。犬子的问题是在家里布阵，啥泰山石，佛像啊好多内容，一阵乱搞，半个月不到，换到一家上市公司，还是国有控股，专业对口，虽然工资一般，他还是很有劲。是不是很玄，我自己都不相信。也许不是我想的那样，是心理作用罢了，不搞也是这样的结局。各位，我虽然没出家，但是，写这些帖绝对没有虚假成分，没打诳语。因为这是虚拟世界，我也不会通过玄学来谋名谋利，更不会给人看风水，修炼还来不及，哪有心思搞其他的。但此帖确实有迷信的嫌疑，我自己都这么认为，但我的话绝对没作假，这是事实。

聊聊地狱与天堂的问题，本来现在不是讲这个问题的时候，要等到以后才能讲透，今天发生一件大事促使我提前来说说。一个舅舅的儿子，因赌博欠债跑路了，妈妈有两个哥哥，这是大舅舅的儿子，在人民银行工作，10个老表四个考上学校，大舅已过世，舅母快80，病多，老表跑了，把妈妈扔给他的三个妹妹。这就与地狱的关系来了。我的理解，宗教界宣称的天堂与地狱只是一种方便说法，所谓的天堂与地狱其实就在人间。老表因为贪，因此而下地狱，这就是因果，这就是报应。当然我这样说，也许你觉得我不近人情或幸灾乐祸，错了，我们四个男老表中感情很好的，我们肩负着这个家庭的传承，这就是我们中国的民间文化，我们从小玩大，一起求学，从懂事起个人之间都有三十多年的亲情与友情，不是外面的阿三阿四所谓其他感情所比拟。试想，人民银行，多么体面的工作，工作25年了，家有龙凤胎子女，生活太幸福了，不知道珍惜，去年也因赌博赶场子车速过快撞死人，陪60万，除保险外，净亏26万，还是不惊醒，全家希望他改过，这次不知多少钱，跑路了，估计数目不少，三个妹妹都没正式工作，孩子才十多岁，家中的顶梁柱倒了，老妈妈咋办？老婆咋办？孩子咋办？全家都是地狱般的感受。我以前，在没有搞会这一套的时候，虽然没有他玩的这么大，吃喝##，五毒俱全。慈父的离去，特别是坐进此道后，基本和出家人的生活很接近，我们不玩出家，我们玩的是出枷。内在的心灵与三脉七轮在玩，这就是天堂。这没有啥玄乎，可以看成是心灵的体操，你在做操即菩提。阿三量化了一个呼吸，我也来量化修般若的等级，学学啥段位、职称之类的分级。一天中，有多少小时在做操，分为1到24个等级，不会做的即没级别，0---1小时的为1级，依次类推，我想就是佛陀也达不到24级，尽管他在睡眠中也行，但他要说法，据我的理解，开口神气散，说话时不可能做操，也许入定之时就是24级。我可能8级左右。这绝对是我的原创，其他的观点都是天下文章一大抄，就像佛道，你中有我，我中有你。都是中国传统文化。

聊聊家乡的佛道庵观，出生在一个小山村，距离三公里有一个观音庵，环境不错，文革时荒废，后重建，管事的只有一个人，有家室，他的儿子曾在乡供销社工作，与我爸关系不错，喝醉了酒还叫我认他干老子，后来掌事的过世，传给我家族一个奶奶，现在奶奶也老了，准备传个我村一个嫁出去婚姻破裂的我叫他姐姐的女人。还没接触佛道以前，朋友到老家玩，陪他们去过，尼姑奶奶接待我们，现在想起来，她那慈祥的微笑印象很深。村里总有几个铁杆粉丝在帮她们。从小村里传言他们的家属往家里运豆子与杂油，因为去那里有啥事要上供这些东西。所以，一直对佛教不对付。现在，学了观音与白骨观以后，对佛学有了改观。
家乡与道家有很大的关联，地名就是何仙观乡高车头村，哪位高手能看出啥关联？何仙姑的家乡，传说她出生在距15公里叫何家洞的山村，竞争失败，官方认可是外省的，周围几十公里的地名是九头十八观，外公家是天神观，据说真的有“观”这样的道教建筑，我们村叫啥观忘了，旧址在河边，我小时候还看到过只有一米高的断墙，后来也变成田。妈妈1940年人，他说小时候还看到过观里的修行人，解放后，变成了学校。外婆97的高龄过世时我们赶回去，已三天不进水米，家属说外婆吃过观音斋，要如何如何搞，才能仙去。果然见效。只能想象当时的宗教气氛的浓烈。这个观字，也是在学了佛道以后才明白他的含义。九个以头命名的村子，头，不懂，难道是指头部？道教说的三宝为精气神，这个宝贝在下为精，化精为气，炼气为神，向上搞的，神最后要到百会，这不就是头部，我这样去理解。门前那条河叫贤水河，贤人，是道家对比真人低一点的修行人称呼。有一个村叫仙人沟，小时候路过，有人指着石头山说那些是仙人踩过留下来的沟。何仙姑是唐代的，一千多年，没有留下文字，据说道家中有，无法知道。
50公里外有阳明山，小时候没电视，没电扇，夏天的晚上在门外凉快，老人讲“古话”给我们听，我们那里求子要三步一拜，七步一跪去阳明山，来回要几个月。现在，是我们这里的最大的风景区，以前单位组织去，外地来同学、朋友也自驾去。我们那里称七祖佛爷，后来学禅宗，说只有六祖，没有七祖，郁闷。猜想是山下一位修道人在邻省得道后回来到山上修行，一路传下来，山下30公里有他的故居。那庙风水不错，学了点风水皮毛后的心得。谣传蒋光头去过，到台湾后再搞了一个。

聊聊现住地的我眼中的宗教。1981年考高中就到了这个城镇，工作27年，人口30万，唯一的宗教标志是一个有点历史的佛教庙宇，住的是师太，可能有十来个，没学佛道以前去过一次，那时候孩子还小，体质较弱，有一天妈妈要我陪着他们去还愿，我不知道啥意思，他们进去，我在门口跟一个较老的师太聊天。有交往的人际网中有十多个在家学佛的，其中一个是我爸爸的老师，在新华书店退休，在一个亲戚的婚礼上同坐一桌，满面微笑，基本没动筷子，双手两个佛珠。我被吓住了，没敢请教。
家属有个婶娘，信佛后，到她家吃拜年饭，啥都不理，出来笑笑打个招呼倒茶，既不下厨也不一起吃饭，她婆婆仙去，不顾家人的意见，全由佛教界打理，没酒没肉三天，搞得家属帮忙的大呼凄惨，他儿子也是副处级领导，左右赔不是，等事完结，妈妈的队伍撤啦，在四星级酒店设宴赔礼。
街上路过繁华地，几次看见一四十左右的女人，在高呼洋教方面的语言，声情并茂，神采激扬。
可见宗教就在我们身边，我们要学习，学习他们那一套对养生有益的东西，糖衣留下，炮弹退回去。也许，我们没有他们的高度，他们能保留几千年，肯定有他的道理，至少，他们在吃这一面，对高血压、糖尿病等富贵病的防治，作出了表率。
修行是不易的，如人饮水，冷暖自知。这就是玄乎，我喝水，温度咋样，再怎么说你都不明白的，只有你自己喝才知道。就好像看见一个美女，再怎么表达，就是最厉害的文学家也无法描述清楚，他看到的美丽。所以有沉鱼落雁，闭月羞花之说。
庄子里面到处都在讲故事，讲寓言，就是这原因。

你可能觉得我在胡天海地乱侃，我是有中心思想的，中小学语文课的底子还是有的。庄子那叫洋洋洒洒，他的中心思想就是一个平凡的人如何修道的路线。我的中心思想就是我是怎么样从宗教中如何获取养生。养生的知识大家都不缺，各有各的一套，如何落实到位，真正的有所收益，这是一个大难题。人体是一个系统，现在的高科技如777，它的能量转换对人体来说，不能比。修炼，就是在人体的能量上下功夫。不要一听到功夫二字就觉得玄乎，我们老家的木匠，以前都是到别人家里去做家具的，不是现在家具工业产品这样的系列，木匠路过，旁人跟他打招呼，今天到哪里做功夫？不要以为这是土话就轻易放过，我们修行就是去身体内部去做功夫。那个部位有病灶，你就去那。没事就搞搞小周天，或者去肺肾肝心胃走走五行、去鼻耳眼舌口五行也行，每个地方搞出阴阳，随着阴阳就在那儿转太极。这里不好耍，到三脉七轮去玩玩，搞到不开心了，干脆就把你搞成白骨，最后，转多了，就形成了光。先是光点，再是光线，曲线成圈像太极图，曲面就围成球，整个身体周围一米半径是一个光球，没有身体，只有光球。看起来，这在画图，不是，这是意识下的能量转换。介绍小周天的书籍很多，大周天是啥？就我的学养来说，找不到。刚才画图的过程中，模仿日月星辰的旋转就包含大周天，是啥？冷暖自知，这才叫玄。所谓玄学，就是这里。

大家认为宗教是迷信，不错，看到的宗教表象大多是迷信。我的迷信就是迷于此，信于此。沉迷于我认为的修炼，相信他能改变我的能量的转换，从而实现养生的目标。事实上，人人都在迷信中，迷于赌博的、喝酒的、吸烟的、唱歌的、跳舞的等等，你若处于某种状态，不是同道中人，很难去理解。恋爱不是迷信吗？迷于对付的美貌、财富、人品，相信对方的一切，可过来人会告诉你一个完全不同的答案：不是冤家不碰头。人生就是选择，各自的选择自己负责，世间不可能有全才，处在某个领域，就努力去做好，不枉到此世间走一遭。你一辈子不靠近宗教，没关系，但是千万不要诽谤他。就像一个亿去买个文物、字画，工薪阶层的咱，如何也理解不了，那是他认为最正确的选择。宗教界的朋友也不要与世俗对立，有啥傲慢之心，大家都是普通人，个人的选择不同而已，你救谁，你度谁，哈哈，自救自度才行。

你也许不知道我在说些啥，我也不知道我要说些啥，我若已经知道我要说些啥，就不会再这里说这说那，那凉快到哪凉快去了。就像武侠小说写的，寺庙受到威胁时，最后收场的是烧火的或藏经楼的。那方丈、大堂的都是面子。
所以我不但是个混账东西，还是个半吊子，只有半桶水，在这里荡啊荡。这半桶水，就是一副药，里面的成分杂的很，道家那里偷一点，佛家那里盗一点，儒家那里学一点，瑜伽那里搞一点，鬼子那里抢一点，民间那里抓一点，自己就偷偷的熬，先治我那贪婪的心，后治我那嗔怒的劲。临床用药，随机而行。中医不被认可与此有关，对症下药，正是中医最大的优点，现被冤枉成不科学的证据。大家各玩各的，没必要融合，中西文化本身就是不可融合的，啥都是反的。我们的文字竖着写，他们的横着写；画一开天地，我们的天地横着开，他们是竖着开。我们的宗教向内，内心的修养，他们的宗教向外，船坚炮利，美洲、非洲沦陷，印度沦陷，澳洲沦陷，唯独中土，太平天国差一点，八国联军一阵风，抗美援朝定了局。没招了，回去苦练，还算有本事，给他们找到了根，反中医就是一场中西文化的对杀，趁我中医疲弱之际，准备搞死。

聊聊成语，13年的语文课老师苦口说教，无数次大小考试的摧残，对普通的成语还是略知一二。聚精会神，聚，凝聚也，会，合也。精神聚合在某处。精、神，那就难解释了。大学粗略学过点心理学，西方蓝本，关于精神的解释一套一套的，没用。还得从道家来解释，精、气、神为道家三宝，炼内丹就是把这三种东西给它转换，先天一炁，搞叉了，变成精虫，沿督脉而上，到达百会，即为神。整个过程需要聚精会神来实现。邓丽君是我的偶像，几十年来一直不变，听到她的声音就入迷。其中一首《在水一方》，我就认为歌唱这个过程。有位佳人，在水一方，佳人就是先天一炁，一方是指海底。逆流而上，沿督脉向上；依偎，轻言细语，是指心意不能离开她，与她对话，跟她玩；前有险滩，曲折无已，是指命门、大椎等点位难以通过。顺流而下，找寻方向、踪迹，是指任脉，搞对方向与点位，依稀、仿佛，是指模糊她，即掌握火候，水的中央、水中伫立，是指又回到了海底。
当然，你可以认为我瞎编。高中英语课本有个瞎子摸象的故事，曾经背过。包括科学，都是在摸象的过程中，修道也是如此，更何况我这个自学的。只要对养生有帮助，走一步看一步。

醍醐灌顶，醍醐，这是印度或藏区的东西，所以与密宗有关，密宗有灌顶的宗教仪式，与中土文化无关。类比来说，就是道家的先天一炁通过升华到了头顶，有的说法是出元神。我的脑动脉硬化要靠这玩意来解决。出处，唐，顾况《行路难》：岂知灌顶有醍醐，能使清凉头不热。你把冰块搞到头顶，也是清凉啊，不能这样理解的。要从道学的阴阳来解释，平时的人体是脚冷头热的，所谓寒从足入，就是这意思。头脑一热，就会失去理智，做傻事。头属阳，脚属阴，修道之人要把阴阳颠倒过来，通过修炼，使脚部发热，头部变凉，是谓醍醐灌顶。当然，这是从修行的角度理解，平时的注解也是正确的。譬如，恩师一句话就把我引入这个领域来，即是醍醐灌顶。我们学习老子、庄子，能够化为自己的修行模式，亦即醍醐灌顶。为啥鲁迅要花钱印经书，就是希望有缘人能通过读经来解决问题，不可能是通过读经来扫盲吧。天下宗教，从真理这个角度来说，是一家人。只不过，名称不同，方式各异，再加上利益之争，文化差异，宗教的矛盾就乱七八糟。佛家的内部的二乘之争尤甚，几千年来，惨不忍睹。在我看来，就像两兄弟打架，愚蠢至极。你以为你是周伯通啊，两手互博能提升功夫，佛陀，看到你们这样，他自己都要骂自己了。佛陀说的这个法，传到各地，文化不同，理解有差异，很正常的。说得直白点，可能很多人不理解，东南亚的佛教与老百姓的关系比我们好很多，他们的经典，看起来，更有慈悲心。我没有去过那边，我也没有去寺庙讨教，也许并不正确。我是以局外人的角度聊聊而已。说得更难听点，佛陀时代的托钵，就是一种腐败行为，我认为最正确的修行方式是某个时代的禅宗，农禅并举，不给百姓添负担。看仔细，不是现在的禅寺，现在的，也许禅净合一。你就是一个修行人，凭啥要别人供养你，当然，你若传了他法除外，这可以看成课时津贴。问题是，你没有啊。香港的李富豪，据说花15亿在山上搞个庙，不搞这些，只把他当做一个讲法修炼的场所而已，这个只有小学文化的富豪真有本事，没在佛学上有心得不知道这样做。据说，他打坐的那个密室，标准是防导弹的，有钱人的烦恼真不是咱们能理解的。

聊聊阴阳与五行，现代科技离不开电，物理老师告诉我们是，磁铁的两极（理解为阴阳），在金属圈里一转，电就来了。实现了能量的转换。这个能量可以理解为道的表象，道生一，电分正负极，一生二，正负就是二，是阴阳。电能在电线中运动，到灯亮，实现了电能到光能的转换。所以说，阴阳就是能量。我们的人体，也有电的，也是导体，吃进食物，生物能，他要转换成电能、动能、光能等等，所以人体是一台非常精密的机器，现代科学，还远远不能够到。修行人就是通过各种不同方法改善人体的能量转换，所以运用阴阳比较多，也可以说处处是阴阳。我们养生，根本的道理就是在保养这台机器，使各个部分保持活力，像汽车一样，你不保养，某个部分一坏，机器就不能运转了。
五行是能量的外表固有形式，千万不要局限在字体上，五行生克就是指能量在转换过程中的动力和阻力。不知我这样讲，你是不是更糊涂，我自己都越写越糊涂了。还是那句老话，传统文化的缺失，导致阴阳与五行都要丢掉，不被人理解，这个问题太严重了。我想用现代科学来说说，看来力不从心，但这个论点绝对正确，这种思路，传统文化与现代科学结合理解是重中之重。佛家说悟，悟啥？经书里都是笼统的理论，要在生活中，把这个能量转换理论用于实践。也可以这样理解，意识也属于一种阴性物质，这个物质看不见摸不着，就像能量，也如此。意识也是一种能量。譬如说，你意识到痛，眼泪就出来了，你想抬头，这个心意识指挥出这个能量。我们修行，就是把这个意识尽可能搞到身体内部来，他的能量传到身体各部。特别是自律神经系统，不受大脑指挥的，譬如你睡了，胃、肠等都在工作的，更需要我们这个意识去关照它，道家守丹田，带轮最需要时间，都是这个原因。

聊聊体育锻炼，既然督脉如此重要，肯定要多方面去激活它，佛教就搞了拜佛这个套路，你从体育锻炼这个角度去看待拜佛，那也是经过几千年的时间考验的。打坐、拜佛、行香，是佛家的基本功课。从道家来看，体育锻炼是激发阳气，你看，运动后，脑顶热气是那么冒，所以，道家的太极、形意等等套路，都是体育锻炼，阴阳调和的方法。
平常看到的体育运动，竞技体育、娱乐体育，都从西方而来。西方的哲学体系都是向外的，与我们恰恰相反。所以，都是错误的。竞技体育，为了搞赢，过分的开发体内潜能，是找死的体育。娱乐体育，是我们的心在外游荡，消耗我们的能量，是慢性自杀的过程。我们的体育，目标在于激活先天一炁，那是人体能量的大本营，然后通过各种不同的方法，阴阳调和，在人体内部运动。
中西文化无法和谐，根本就在此，中医、西医的冲突也在此。譬如人体某部位有问题，西医是派外部力量去搞定，啥抗生素，外部力量去的过程，不是你能准确定点的，它是一路杀过去的，就像地震来了，好人坏人都处在一个相同的处境。而中医是调和体内阴阳，运用本身的力量去与他斗争。按摩、针灸、服气都是不用要的，汤药是和西医差不多的性质，只不过注重阴阳，从经络较多。所以，一个养生的修行者，如果要汤药来解决问题了，基本是不成功的。道家讲究的是药食同源，汤药主要是针对他人的病。就像扁鹊所言，他大哥那一套，他哥哥咋搞，不知道，我的理解就是，服气第一，按摩第二，针灸第三，汤药最后。就像佛家所想，把这个人体搞得像金刚一样，现在我们的人体是一根碳，这个目标是看起来不可想象的。

读书时代体育锻炼是必修的，大学尤甚。时间多，体力好。高中时代为跳出农门，在题海里打滚。鄙人身高有限，到篮球场只能旁观，于是选择了排球，很用功，工作了多次代表单位外去比赛，最后的结果是右手大拇指留下伤痛，如此而已。初中时代接触过武术，是那个时代的特征，每天晚自习后睡觉前都与同学去站桩、打拳、踢腿。那年三十年聚会，我问他搞不搞了，我不好说啥，武术到武功，到气功、道功、禅功，确实过程很漫长，没有一点缘分不可能走下去。

首先要声明，我对所有的宗教的原始老大都是很尊敬的，而且是发自内心的。尽管我现在每天都念佛，都在搞白骨观，都在运用安般，但我对大家看到的佛教现状是排斥的。我总觉得他们一般人不懂佛学，或者，懂了，不舍得说给我们，要我们做着做那，无非是他坐在那打坐修行享福，要我们供养他，寄生虫哦。好多人知道我学佛，搞了好多书籍给我，也许没缘分，看不懂还算了，看了心里有抵触。不如官方认可的金刚经和坛经符合我的胃口。特别是六祖，真的好崇拜，一个文盲，听一句话就能开启智慧，随便说说，就成为中华大地几千年的唯一佛学经典。每天翻翻，心里都清凉好多。没有那么多时间念他、读他、抄他，因为我要修炼。你看佛教界、道教界，你说我，我气你，看到都好笑。包括我一点都不懂的啥斯教，啥事都干。印度隔三差五出现朝拜死人事件，官方不敢讲，我觉得是宗派竞争的恶果。历朝历代，灭佛灭道运动好多次，哪里有啥混乱，为啥？因为我们走的是内心，你不理解没关系，你咋搞都没关系，我的修炼你根本灭不了，吃荤就吃荤，还俗就还俗，没事，一旦风停了，还是那样。六七十年代搞绝了吧，现在，你看，还是那样。没有争执，一切随缘。我认为这一点在全球的宗教界无人能比。当年佛学杀入，道学因搞死唐朝老大而节节败退，没有人祸，为啥？一切随缘。说的高大上点，把牛皮吹大点，我搞到一点这小小的修炼，你若要我不搞，金山银山都不换。我学到这点知识，仅是佛学道学冰山的一角，还没有，一个水分子而已。