五一假期。
由于前2天的过度劳累，今天就睡的好，日中一餐，再加108个大礼拜，洗个热水澡，再来头部按摩。
头皮的感觉好极了，几乎没有突起，没有痛点，这在自从知道头部按摩以来，最好的一次。
由此总结，睡眠第一，礼拜第二，热水澡第三，按摩第四。这个不能少。

跟我脑袋上的啵啵杠上了。有一点进步啰，那就是，自从会搓之后，一直没有头皮的生成，以前，只知道掐，把局部的皮细胞掐死了，所以形成一块一块的白皮。
前两天，那美好的感觉，就是皮下面就是骨头的感觉，现在一直在保持。
但，以前的按摩的木麻的部位，一直在反复的需要按摩。特别是头顶和太阳穴的位置。7点钟位置，正后脑的位置，特别的不爽。
前几天，右耳旁的彻底解决。这一次，解决的快而彻底，难道是道行高了，开个玩笑，啥道行，狗屁都不是，就是会一点点养生而已。

来自天涯的帖子：
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【【【江国泉论人类万病之源及疾病（癌症）的自我康复
人类万病之源是人体内外有害物质（能量）之过量，其作用人体后，人体内会产生相应的物理及生化反应，反应后的物质（能量）会影响人体整体（新陈代谢）能量循环系统的通畅性，造成人体部分组织（器官）缺水、缺气（氧气、一氧化氮等）、缺乏重要营养物，致使其及其相关受累部位（能量）代谢异常，局部影响了整体人体能量循环的通畅与平衡（就像电子电路中的某个电阻开路可能会影响到整个电路），从而最终导致了人体各类疾病的发生，人体各类器官、组织时刻都在进行能量代谢，且其每秒“输入”的能量与“输出”的能量都有一定范围的允许值及上、下限值，如同一个额定220V100瓦的电灯泡，只能长期稳定正常工作在额定电压（220V）、额定功率（100瓦）“上下”允许范围内，是有上下范围（波动幅度）限制，不能随意过大或过小，如其输入的电压（功率）过大，灯泡的负载则过大，负载过大灯泡寿命则缩短（甚至突然炸毁），过小则亮度不够，则不能基本满足人类照明的需要。
人体可理解成一个智能的能量转换&存储器，它把人体外的物质（氧气、水、食物等）摄入人体，然后转化、存储、变化为人体所必须的各种能量（如动能、声能、光能、化学能、电能等），用物理术语讲人体是一个由特定时间、空间、物质（含人类DNA信息细胞）组成的半封闭的能量交换、存储及转化系统。宇宙中的万物，大到星系，小到原子都有其能量通道，生物也是由物质构成的，生物越高级其能量通道越高级（复杂），人体有了能量通道才能与外界进行能量交换（信息交流），一旦人体停止了能量交换（新陈代谢）人的生命就结束了。
人体能量通道犹如计算机的电子线路，电子线路中的零件出现了短路、开路或变质就会影响其前级输入端及后级输出端的电路，前后级线路出现的异常最终会导致全局电路的异常，计算机因此就会出现各种故障，人体亦然，不过人体与生俱来都存在着一套完善的自愈系统（如同按复位键就可以自动复原的计算机系统），只要病患者每天坚持摄入足够的正能量，那么人体的自愈系统就会被重新激活，病情较轻者病情好转，可以重获健康；病情较重者病情好转，寿命延长，并可以维持较高的生存质量。
人体能量通道按重要性等级分可为非致命能量通道（如分布在人体四肢的能量通道）与致命能量通道（如分布在人体躯干部及头颈部的能量通道），大到系统、器官、组织，小到人体细胞、细胞器，直至（各类元素）离子、原子，它们串并成了人体生命的能量大通道，（各类元素）的离子、原子通过能量通道串并成各类分子，各类分子串并成各类细胞器，各类细胞器串并成各类细胞，各类细胞串并成各类细胞群（组织），各类细胞群串并成各类器官，各类器官串又并成各类系统，各类系统最后就串并成整个人体，正所谓涓涓细流汇聚成WANGYANG大海。它们都在有序地变化着，时刻都在不停按既定的程序工作，如同地球的交通网、互联网，人体能量通道的总枢纽是心脏，主总控中心是大脑（中枢神经）。细胞是具有生命活动最小的单位，但细胞内的能量通道还可以再分，分到最后就是一条条环绕原子核的电子轨道，在其轨道上，原子内电子环绕原子核作无序与有序的高速运动。电子内部还有串并的能量通道，还可继续再分下去，并永远分下去，永无止境，因为我们宇宙不存在没有能量通道的物质，宇宙间的万物（包括生物）只有在能量通道里才能进行不断的“新陈代谢”，没有能量通道，没有“新陈代谢”，我们一分钟也无法生存下去。
人体（主体）能量通道包括隐形的能量通道(如人体十二经脉）与显型的能量通道（如人体五脏六腑、血液血管等组织器官)，人体能量通道实质就是电子的定向流动（振动），其中就包括人的生、老、病、死的秘密。人体能量通道通常根据其重要性可分为非致命、致命两大类。人体非致命能量通道上大部分出现的堵塞可以造成人类各种急慢性疾病，但基本无生命危险，如各类炎症、高血压、劲椎病等。人体致命能量通道上大部分出现的堵塞可以造成人类各种急慢性疾病，甚至导致生命危险，如癌症、白血病、渐冻人症等。罹患癌症、白血病等这些重症说明人体致命能量通道上已经出现了严重的堵塞，如不及时疏通可能将会出现生命危险。癌患者的关键之举及重中之举就是全面疏通能量通道，把能量通道疏通了就等于自己控制了主动权。]]]

如何疏通人体能量通道，大道至简，就是使自己的身体动起来，振动起来，大幅度振动起来，如同疏通一个被污物堵塞的漏斗，我们可以用力拍打它、振动它，污物就能顺利被除掉，漏斗立刻就疏通了，人体亦然。物理共振自愈法由此孕育而生，它是由民间人士自创的一种以物理方法（理疗）全面提升人体（心脏）正能量的自然疗法，其以物理共振为核心，共振频率为脉搏频率（五脏六腑实际工作频率皆为整数倍脉频），快速全面打通人体能量循环通道，从而使人体所需的正能量不断摄入，而有害的负能量得以不断排出，人体最终恢复自然健康的，一种既经济、安全又实用、简便的防治疾病法，具体有①拍头（以掌拍打头部）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、壹壹壹、零零零；②捶胸（以拳捶打胸部）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、贰贰贰、零零零；③捶心（以拳捶打心区）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、叁叁叁、零零零；④跺脚（以脚用力跺地）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、肆肆肆、零零零；⑤捶股（以拳捶打屁股）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、伍伍伍、零零零；⑥捶肾（以拳轻捶肾区）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、陆陆陆、零零零；⑦拍手（拍手心拍手背）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、柒柒柒、零零零；⑧揉腹（以拳按揉腹部）加“踮脚尖、跺脚跟”，同时闭眼并默念零零零、捌捌捌、零零零。以上八法可单练或多练，每天一到二次，每次二十分钟到三十分钟，除了“跺脚”动作外，都是双脚踮脚尖（跺脚跟），每动作一次就踮脚尖(跺脚跟)一次（同时闭眼）并默念一个数字，速度二秒三次，与脉搏形成同步共振能量场；每完成一组动作（默念完一组九个数字）就稍息（停顿）两秒然后继续锻炼。物理共振，生物能反馈，循序渐进，慢慢加力，持之以恒，外动加内动促使人体（五脏六腑）恢复和谐、稳定的有力振动。顾名思义“物理共振”就是一种以人体脉频为基准频率的物理运动，对人而言，自然是能主动运动最好，但主动运动不了可以借助外部（人力、物力）作被动运动，不管是主动的或是被动的运动，其都可以帮人体（心脏）获取大量正能量（由于运动频率与脉搏频率相近，因此心脏会与之发生物理共振），心脏获取了大量正能量后，就会更有力地跳下去，根据爱因斯坦著名的质能方程：E=MC2，物质的能量大小与其自身质量及运动速度息息相关。
人体五脏六腑正常运作脉搏才正常，反过来人的脉搏恢复正常了，人体五脏六腑也会随之正常。脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。婴儿脉率平均为128次/分，正常成人为平均为72次/分，老年人平均为58次/分。由此可以看出，人一生的脉率总趋势是由快变慢的，运动可以使脉搏加强、加快，脉搏加强、加快了，心跳就会加强、加快，心脏是生命的源动力，心脏衰弱了人就自然衰弱，心强盛人了人就自然强盛，人体强盛了疾病是不治而愈（自愈）。人的生就是一个新能量通道的诞生，人的老就是相关能量通道的自然堵塞（量化为0-100%堵塞，其值与年龄“同比”呈线性增长），人的病（通常）就是相关能量通道的非自然堵塞（量化为0-100%堵塞，其值与年龄“同比”呈非线性增长），人的死就是致命能量通道不可逆的完全闭合（100%堵塞）。
人体如同1000瓦的发电机，发电机的核心是线圈，线圈部分短路了，发电机的发电功率就不足了（原来是输出1000瓦，现只输出了800瓦），若线圈不及时更换短路会越来越严重，直到最后发电机是完全报废（输出功率为0瓦）；同理人体的核心是人体能量通道（心脏是总枢纽），一旦人体能量通道（包括心脏及其各分支能量通道）出现了严重堵塞问题，人体脉搏幅度就会渐弱，脉搏频率就会渐低，因此解铃还需系铃人，患了重病首先就要疏通其堵塞的能量通道，人体能量通道全面畅通了，人体就自然会正常运转起来。
服用药物也可以打通人体能量通道，但同时其自身又会对人体能量通道造成新的堵塞，这既是所谓的药物毒副作用，西医化疗药物尤甚。因此说，是药三分毒，最好的疗法还是无毒无副作用的运动疗法（能量疗法）。“癌症”患者吃药能治本吗？基本不能！大道至简，用“化学方法”(药物）产生人体正能量的同时总免不了产生一定量的负能量（毒副作用），相反用“物理方法”（运动）产生人体正能量的同时几乎不产生负能量（毒副作用很小）。以癌患者心脏来打比方，假设某癌症患者心脏的功率为1.2瓦，一天（24小时）输出总能量为10000焦，“吃药”每天使患者人体心脏能量输入增加了600焦（负能量同时增加了300焦，实际输出只会增加300焦），对比剂量相当的“运动”使患者人体心脏能量输入增加了600千焦（负能量同时增加了100焦，实际输出会增加500焦），由于癌症患者心脏能量是每况愈下的（每天都要总输出都要降低400焦），因此癌症患者在后期吃药是“得不偿失”的，很难控制病情的，但“运动”就大不同了，只要每天输入大量的正能量（身体得到的总能量就会超过失去的总能量），也就是说可以基本控制身体总能量不再变低，最大化延长患者的生存期。

“癌症”患者日益严重的消瘦、乏力、疼痛、发烧、呼吸苦难等一系列症状都说明自身的病情在不断恶化、能量不断渐失，对于患者的生命来讲其就是一种似乎是势不可挡、坚不可摧的、且天天都在递增的负能量，但道高一尺魔高一，只要我们不断加强锻炼，不断物理共振获取正能量，不断增强自己（五脏六腑）的功能，相信自己最终能战胜病魔。物理共振自愈中心群#肆壹捌二肆柒壹叁叁。
综上所述，人类万病之源是人体内外有害物质（能量）之过量，癌症尤甚。物理共振自愈法是一套以人体五脏六腑共振理论为核心、迅速疏通能量通道、攻克人类顽疾、促使人体自然康复的绿色、能量、运动疗法。关爱生命、关注健康，强身健体、防癌抗癌就从物理共振自愈法开始。】】】

再来天涯的帖子：
【【【通过打坐和站桩，我战胜了多年的乙肝病毒，也顺便战胜了男性前列腺炎

今年五月单位体检，表面抗原呈居然变成了阴性，然后一直忙着，到前几天闲一点，就去检查了定量的详细乙肝两对半，结果很开心：表面抗原HBSAG果然阴性，抗原都是阴性，而且产生了E抗体和核心抗体。按照医生的说法，病毒已经没有了，只是留下了抗体的痕迹而已。晚上回去告诉家人，他们都很高兴，也觉得很神奇和不可思议。

回首往事，不禁感慨。我是湖南人，高中二年级父亲肝癌过世，母亲一着急就让我也去检查，结果检查出乙肝病毒携带，那还是1995年的事情了。吃了一段时间的药，也只是肝功能正常而已，病毒携带者这个荣誉称号是伴随我了。后来上了大学、研究生、博士生和出国留学博士后，回国在我国东部某高校任职，一直晋升到正教授。事业谈不上好，一般而已，只是想要说明下自己的背景。朋友们肯定要问，这个过程中，是如何避开体检的？

大学读的是理科，也不是医学食品之类的，没有管我，估计肝功能正常就算了。

考研究生高分考了个名校，结果因为病毒携带而没有被录取，当时伤心难过之极，恨老天不公，且自惭形秽，对女友提出分手。我一直家境贫寒之极，女友是我大学同学，没有嫌弃我之穷困潦倒已属难得，更不嫌弃我之病魔缠身。我当时感动莫名：病苦落拓之时，方见人之真性情，老天终究对我不算太薄。后来，我再次去考，分数当然通过，但这次学聪明了，找了个朋友替我体检，终于蒙混过关。研究生毕业后，和女友结婚，然后我到了上海的复旦大学攻读博士学位，奇怪的是体检也没有管我，可是我去医院体检，明明还是病毒携带的。看来名校的思想果然不同，往往开风气之先，不那么狭隘。毕业后出国做博士后，自然不用搞什么体检。回国后到东部某高校任职，这个时候依然是病毒携带，要有入职体检，无奈之下，只好操起当年的伎俩，再次找人替我体检，得以蒙混过关。

高校极为繁重的教学科研压力使我过早的消耗了精力，当今不正之风气让我更是在饭桌前浪费着自己的身体健康，努力工作，疯狂玩乐，工作到深夜，也玩到深夜甚至凌晨。直到三年前，身体已经表现为虚胖，体力不支，上个五楼都气喘吁吁，更糟糕的是，出现了前列腺炎。反复治疗不能痊愈，医生明确的说，人到中年，男性得了前列腺炎恐怕只能一直服药，同时前列腺轻度到中度肥大；同时，尽管我肝功能依然正常，但病毒携带依旧，B超显示肝部似乎有纤维化的倾向。

这个时候，医生说，服药是一直要服药的，但是问题是不能解决的。我一气之下，停止了任何药物治疗。心想，反正都是死，咱做科研这么久了，要不就对自己的身体做做实验吧。跑到图书馆去，开始研究学习道家佛家的养生之术。长期的自然科学熏陶通常很难转过来，但是身体要紧，也顾不得了，找到了一本“因是子静坐养生法”，开始练习打坐。当然了，那个剧烈的腿部疼痛就不一一细谈了。
在这个基础上，开始了解道家和中医的基本知识，首先就是从南怀瑾先生的著作开始学习，对他老人家的几本著作尤其感兴趣，比如“静坐修道与长生不老”和“楞严大义”，并逐渐改变了以前的狭隘的科学观点。原来科学本来就是没有定论的，都是在不断的推翻着前人的意见（就是所谓的科学定律）。也明白了，根据我国的传统文化，人的生命具有无限的生命功能，何况一个小小的肝病和前列腺病。

于是我在南怀瑾先生（他老人家已经仙逝了）著作的指引下，我开始认真打坐，每日坚持，几乎没有间断。到了今年初，经某道家师父的直接指导，感觉到直接打坐效果病不太好，开始练习站桩，每日坚持练习，几乎没有间断。三年的坚持锻炼，效果是卓著的，身体精神明显编号不谈，体检结果显示：前列腺已经完全恢复正常，B超显示肝部也完全正常，更神奇的是我战胜了二十五年如跗骨之蛆的乙肝病毒。

我自己从我国传统的文化中获得了巨大的益处，感觉自己有必要将自己的精力告诉各位病友。关于肝病，我的经验如下：
1） 是药三分毒，除非遇到了非常高明的中医或西医，不要随便长期服药，否则除了浪费和伤害，别无益处；
2） 我国传统的道家、佛家和中医中，隐藏着无穷而伟大的宝藏，小小病魔，实在不算什么；
3） 凡事讲究心诚，路遥知马力，日久见人心，国学是从心的研究开始的，需要我们去坚持去实践；
4） 如各位想通过传统方法治疗，可首先从国学原文开始，南怀瑾先生的著作是非常好的指引之书。不过他老人家强调打坐，希望我们以大道之精神进入伟大的生命科学实境界中。但我的实践表明，除非对于根器特别优异的人而言，打坐的效果不如站桩；
5） 切莫迷信，所有的迷信都是值得唾弃的，需要用科学的精神去实践，然而如能访到真正的明师（千万注意，不是出名的名师，这个没用的，弄不好会害人的），盼各位珍惜！

因工作繁忙，只好在中午之间，草出上述文字，错漏之处，盼见谅。】】】

仲老师一直讲王小波老师，现在来学习学习：
1. 人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
2. 不醒，宁愿一直沉迷放纵。 不知归路，宁愿一世无悔追逐。
3. 我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你
4. 那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云，后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点。我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。
5. 我选择沉默的主要原因之一：从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭 。
6. 深思熟虑的结果往往就是说不清楚
7. 我们逐渐习惯着去习惯那些我们从不习惯到习惯后以为不能再习惯的习惯。
8. 花未全开月未圆才是最好的境界。
9. 熄灭吧，熄灭吧，瞬间的灯火。人生只不过是行走着的影子。
10. 我很想，我所有的不想，都不被勉强。
11. 彼时豆蔻，花落成殇亦为盛宴
此时耄耋，花开满天亦是荒凉
12. 成长是一条单行道，它的过程就是逼着你自己去承担自己去摸索。跌倒不要紧，流泪不要紧，这是每个人必经的，不只是你；所以别难过，别害怕，就这样，告诉自己坚持并相信，我们终会到达自己想要的想看到的未来
13. 心情很晴朗，在大树下笑着和你乘凉。 突然领悟了，幸福的形状，幸福不是多，而是遗忘。 能遗忘生命的烦恼忧伤。
14. 黄金色的树林里分出两条路，
可惜我们不能同时去涉足，
但我们却选择了，
人迹罕至的那一条，
这从此决定了
我们的一生。
15. 想要执著 反而磋跎 越是等候 反而越是错过
找到成就 反而堕落 越是温暖 反而越是折磨
寂寞 太多寂寞 反而喧哗 拥挤著我
自由 太多自由 反而想作笼里的野兽
而你 是否看穿了我 看穿了我 假装的冷漠
而你 是否害怕著我 反而带走属于我的温柔
看的清楚 反而朦胧 越是了解 反而越是惶恐
保持沉默 反而脆弱 越是忍耐 反而越是汹涌

经典语录

1.这个世界自始至终只有两种人：一种是像我这样的人，一种是不像我这样的人。

2.我认为每个人都是有本质的。 像我的本质就是流氓、土匪，如果放到合适的地方就大放光彩，可是在城市里做个市民、在学校里做个教员就很不合适了。

3.这辈子我干什么都可以，就是不能做一个一无所能，就能明辨是非的人。

4.当一切开始以后，这个世界上再也没有什么让我害怕的事情了。

5.我想要从梦里醒来，就要想出自己什么时候睡着了，方能跳出梦境，这是唯一的途径。

6.一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。

7.不幸的是，每个人都有自己的命运，你别无选择，假如能够选择，我也不愿生活在此时此地。

8.智慧本身就是好的。有一天我们都会死去，追求智慧的道路还会有人在走着。死掉以后的事我看不到，但在我活着的时候，想到这件事，心里就很高兴。

9.一切都在不可避免的走向庸俗。

10.活下去的诀窍是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。

11.在很穷的时候，用到自己偷来的东西，感觉妙不可言！

12.走在天上，走在寂静里，而阴茎倒挂下来。

13.井底之蛙也拥有一片天空。

14.孤独，寂静，在两条竹篱笆之中，篱笆上开满了紫色的牵牛花，在每个花蕊上，都落了一只蓝蜻蜓。

15. 我呀，坚信每一个人看到的世界都不该是眼前的世界。眼前的世界无非是些吃喝拉撒睡，难道这就够了吗？还有，我看见有人在制造一些污辱人们智慧的粗糙的东西就愤怒，看见人们在鼓吹动物性的狂欢就要发狂。我总以为，有过雨果的博爱，萧伯纳的智慧，罗曼罗兰又把什么是美说得那么清楚，人无论如何也不该再是愚昧的了。肉麻的东西无论如何也不应该被赞美了。人们没有一点深沉的智慧无论如何也不成了。

16. 我认为低智、偏执、思想贫乏是最大的邪恶。当然我不想把这个标准推荐给别人，但我认为，聪明、达观、多知的人，比之别样的人更堪信任。

17.李卫公年轻时很有本事，所以找不到工作，只好去做流氓。

18.我反对愚蠢，不是反对天生就笨的人，这种人只是极少数，而且这种人渴望变的聪明。在这个世界上，大多数愚蠢的人都含有假装和弄假成真的成分。

19.照我的看法，每个人的本性都是好吃懒作，好色贪淫，假如你克勤克俭，守身如玉，这就犯了矫饰之罪，比好吃懒作好色贪淫更可恶。

20.念书就是为考大学，考大学就是为读博士，读博士就是为以后主管工程，主管工程就是为贪污公款。

21.我引用昆德拉这句话（人类一思考，上帝就发笑），被领导听见了，他就说：一定要把该上帝批倒批臭！

22. 我说：“妖妖，你看那水银灯的灯光像什么？大团的蒲公英浮在街道的河流上，吞吐着柔软的针一样的光。”

妖妖说：“好，那么我们在人行道上走呢？这昏黄的路灯呢？”

我抬头看看路灯，它把昏黄的灯光隔着雾蒙蒙的雾气一直投向地面。

我说：“我们好像在池塘的水底。从一个月亮走向另一个月亮。”

妖妖忽然大惊小怪地叫起来：“陈辉，你是诗人呢！你有真正的诗人气质！”

23.会唱歌的人一定要唱自己的歌，不会唱歌的人，全世界的歌对他都没有用。

24.反熵，不是我们的人，就是奸党。

25.趋利避害是人类的共性，可大家都追求这样一个过程，最终就会挤在低处，像蛆一样熙熙攘攘....

26.梦具有一种荒诞的真实性，而真实有一种真实的荒诞性。

27.生活是天籁，需要凝神静听。

28.强忍悲痛，活在这个世上。

29.似水流年才是一个人的一切， 其余的全是片刻的欢娱和不幸。

30.一个人活在世上就是为了忍受一切摧残，想通了这点，任何事情都能泰然处之。

31.虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了就不能抹煞。

32.小时候我对生活的看法是这样的：不管何时何地，我们都在参加一种游戏，按照游戏的规则得到高分者为胜，别的目的是没有的。具体而言，这个看法常常是对的，除了臭气弥漫的时期。比方说，上学就是在老师手里得高分，上场就是在裁判手里得高分，到了美国，这个分数就是挣钱；

33.鸡多不生蛋，女人多了瞎捣乱。

34.有一个公开的秘密想必你也知道了：大多数女权主义哲学家，不管她叫菊兰也好，淑芬也罢，净是些易装癖的男人，穿着高领毛衣来掩饰喉结，裙子底下是一双海船大小的高跟鞋，身上洒了过量的香水，放起屁来声动如雷；搞得大街上的收费厕所都立起了牌子：哲学家免入。

35.假如我要写什么，我根本就不管他格调不格调，正如谈恋爱时我绝不从爱祖国开始谈起。

36. 好的文字有着水晶般的光辉，仿佛来自星星。

37.当一切都“开始了”以后，这世界上再没有什么可怕的事。我现在只是有点怕死，等死了以后就不怕了。

38.每个人的贱都是天生的，永远不可改变。你越想掩饰自己的贱，就会更贱。唯一的逃脱办法就是承认自己的贱并设法喜欢这一点。

39.人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

40.我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成功。

41. 对一位知识分子来说，成为思维的精英，比成为道德精英更为重要。

42.我们的生活有这么多的障碍，真他妈的有意思，这种逻辑就叫做黑色幽默。

43.很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。

44.人在写作时，总是孤身一人。作品实际上是个人的独白，是一些发出的信。我觉得自己太缺少与人交流的机会——我相信，这是写严肃文学的人共同的体会。但是这个世界上除了有自己，还有别人；除了身边的人，还有整个人类。写作的意义，就在于与人交流。因为这个缘故，我一直在写。

45.在冥想中长大以后，我开始喜欢诗。我读过很多诗，其中有一些是真正的好诗。好诗描述过的事情各不相同，韵律也变化无常，但是都有一点相同的东西。它有一种水晶般的光辉，好像来自星星……真希望能永远读下去，打破这个寂寞的大海。我希望自己能写这样的诗。我希望自己也是一颗星星。

46.人生就是一个缓慢被锤骟的过程。[1]