耗时俩月整!纯运动减肥!从200减到165!其中多少辛酸

@nose_to_nose姐!我很喜欢这张。

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-06 01:55:00 +0800 CST  
该买个相机了。

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-06 01:56:00 +0800 CST  
@nose_to_nose姐早!刚吃完早饭!我这今天早上下雾了看不见人那种的!今天162.4两现在胸口还是疼!但比昨天强多了!晚间还给出去骑车不过指骑10公里吧!怕肌肉拉伤!


楼主 何談去超越  发布于 2013-10-06 06:24:00 +0800 CST  
骑车中!胸口还是疼。今天就12公里吧!@nose_to_nose姐早

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 06:27:00 +0800 CST  
今天160斤8两

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 06:33:00 +0800 CST  
减到150之后买张彩票怎么样?@nose_to_nose姐你说呢?明天我要开始加大运动量了休息两天够了!

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 17:05:00 +0800 CST  
战无不胜(粤)
陈小春
曲:伍乐城 词:林夕 编:伍乐城
哪个叫做正义 哪个战无不胜
对错正邪却难定 哪个有权决定
天地自能做证 不管有什么背景
也许一出手 将世界左右
纵使一开口 空气也颤抖
但是天阔地厚 谁都知这叫作荒谬
只手一遮天 怎看见反面
四方给差遣 双眼也盖掩
越是到巅峰 越快变 变得似疯癫
一个人 怎可以一手胜天
要有这样气侯 至有各样妖兽
笑说正义太陈旧 正气纵是太旧
天地未能没有 不管有什么借口
只手一遮天 怎看见反面
四方给差遣 双眼也盖掩
越是到巅峰 越快变 变得似疯癫
一个人 怎可以一手胜天
要有这样气侯 至有各样妖兽
笑说正义太陈旧 正气纵是太旧
天地未能没有 不管有什么借口
要有这样气侯 至有各样妖兽
笑说正义太陈旧 正气纵是太旧
天地未能没有 不管有什么借口
哪个叫做正义 哪个战无不胜
对错正邪却难定 哪个有权决定
天地自能做证 不管有什么背景
要有这样气侯 至有各样妖兽
笑说正义太陈旧 正气纵是太旧
天地未能没有 不管有什么借口
骑车的时候很喜欢循环这首歌!有时候很想放弃!有时候很想暴食!但一想到那种被拒绝的表情!都是硬挺过来的!
有时候家里人也说了!今天吃晚饭怎么样减肥也不是差那一两天!?我妈说心疼我!但我在也不愿意看到那种被无任何原因被拒绝的事了!但我每次都说不吃的!其实真的不吃么!是不敢吃!怕吃了!!!!
楼主已经22了!该为自己以后的生活负责了!说到工作我是念大专技校的!可以说接触社会比各位任何人都能早点!从初中初二开始就上技校了!那会我记得是18!或者17!上技校校外实习第一年!是在德中合资的企业的.那会体重应该是190斤!身高173!说到干活真心来句呵呵!那会什么也不懂给活就干到后来辞退来句什么?你家孩子不干活啊!我去他二大爷三班倒连轴转不干活?后来接触的人多了明白了这不是不干活!而是背后有人给下绊子,下绊子的人正式我原先那条生产流水线的班长!具体原因也不吐槽了毕竟过去那么长时间了!
在一个说下吧里正在减肥中的各位或者还在犹豫下决心的各位!减肥要么你减了就不要放弃!因为那种后果不是你能承受的!有些人说可能我减到那个斤数恢复饮食怎么样?就不运动了如何?我想说下这种跟你晚间吃完饭就躺着有什么区别?在一个不运动?就算不以减肥为目的的运动!就算以锻炼为目的的也好啊!运动有什么不好,为什么公园那么多锻炼的?他们都闲的么?
各位好好想想吧!言禁于此!

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 17:39:00 +0800 CST  
最近好想换车,又不愿意跟家里人说!现在的山地车完全跟不上我的节奏了,才买俩月的车入门级的。当时花800买的呢!不想给家里添负担了,因为我只要说我妈肯定会去买的。还是等上班以后自己赞俩月钱吧!

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 22:18:00 +0800 CST  
明天去找最胖时候的照片。——我记得我妈手机有我要毁三观。@nose_to_nose姐明天别忘记看啊!

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-07 22:43:00 +0800 CST  
风很大!今天没有不适的症状

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-08 07:02:00 +0800 CST  
忘记说了!早上这大哥给我看毛了……仔细一问才知道大哥刚冬泳回来——话说到冬泳的季节了么!姐快来围观!@nose_to_nose

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-08 12:55:00 +0800 CST  
话说楼主最近想换运动了天天骑车好冷的样子!换什么好?游泳直接过——旱鸭子!轮滑看着很不错!但我怕卡死……

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-08 20:00:00 +0800 CST  
睡觉了,晚安,最近竟然有进藏游的想法太疯狂了继续30斤努力!@石小流晚安,估计你看见的时候是早安了。

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-09 00:48:00 +0800 CST  
唉!最近一直想换车!等工作之后攒半年钱吧。美利达公爵600。今天感冒加重了,真纠结,晚间还是不想运动。最近又到暴食期了,一直克制的。

楼主 何談去超越  发布于 2013-10-09 21:29:00 +0800 CST  

楼主:何談去超越

字数:3094

发表时间:2013-09-25 03:56:00 +0800 CST

更新时间:2016-12-07 19:24:20 +0800 CST

评论数:569条评论

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