【经验分享】爵士舞的魔鬼守则
爵士舞魔鬼守则第八条：关于“打鸡血”的讨论
今天的魔鬼守则是一个很小的主题，就是“打鸡血”
什么是“打鸡血”呢？说白了就是舞者跳舞时的兴奋状态，俗语里不是总有这么一句话么？像打了鸡血一样
在我漫长的教学生涯中，京杭碰到这样的情况，教练在台上喊得声嘶力竭，一些比较有感觉的同学往往也很配合，但是总有那么几个同学衣服有气无力的样子，好像被霜打了的茄子一样
这些同学最常说的一句话就是“看人家跳的都可好，可有劲，可我总是费了好大劲也不行？”
而且他们最常见的问题就是跟不上拍子，要不然就是跳舞没劲，说到底，是不够兴奋，不够投入
跳舞要兴奋，一定要兴奋，兴奋到像打了鸡血一样，全身心的投入到舞蹈之中。这不是说你要瞪着血红的眼睛站在那里，站着是没有用的，要动起来，只有动起来，才能让自己进入兴奋状态
科学研究表明，人们在做剧烈运动的时候，由于呼吸加速，心跳加快，将导致体力消耗加大，肾上腺素激增，从而使得人类的神经反应和力量输出（DPS？）得以达到某些前所未有的境界（接着就要变身了）
比如说平时你跳舞最常做的就是一拍一个动作，顶多就是偶尔一个三连拍（两个拍分成三个动作），而在完全投入的兴奋状态下甚至可以做到一整个八拍的三连拍，同时你的力量也会变得很大，爆点和控制也能够上一个等级，从Lv.0的初心者直接步入Lv.5的见习新手什么280bpm都是浮云.....
有些同学可能会说，我都跟不上，怎么兴奋起来啊
骚年，你说错了，不是因为你的动作跟上而兴奋，而是因为兴奋了，所以你才跟得上拍子
你要战胜的，是自己的心魔啊（继续头顶光环出现，回音袅袅......）
首先你需要客服的是“我不会”这三个字，然后告诉自己“我打过鸡血了”
然后装作真的打过鸡血的样子（心态而已，静脉注射鸡血是要死人的）
记住，一定要全情投入，才能够表现出最完美的自己，打鸡血吧，骚年
今天的魔鬼守则是一个很小的主题，就是“打鸡血”
什么是“打鸡血”呢？说白了就是舞者跳舞时的兴奋状态，俗语里不是总有这么一句话么？像打了鸡血一样
在我漫长的教学生涯中，京杭碰到这样的情况，教练在台上喊得声嘶力竭，一些比较有感觉的同学往往也很配合，但是总有那么几个同学衣服有气无力的样子，好像被霜打了的茄子一样
这些同学最常说的一句话就是“看人家跳的都可好，可有劲，可我总是费了好大劲也不行？”
而且他们最常见的问题就是跟不上拍子，要不然就是跳舞没劲，说到底，是不够兴奋，不够投入
跳舞要兴奋，一定要兴奋，兴奋到像打了鸡血一样，全身心的投入到舞蹈之中。这不是说你要瞪着血红的眼睛站在那里，站着是没有用的，要动起来，只有动起来，才能让自己进入兴奋状态
科学研究表明，人们在做剧烈运动的时候，由于呼吸加速，心跳加快，将导致体力消耗加大，肾上腺素激增，从而使得人类的神经反应和力量输出（DPS？）得以达到某些前所未有的境界（接着就要变身了）
比如说平时你跳舞最常做的就是一拍一个动作，顶多就是偶尔一个三连拍（两个拍分成三个动作），而在完全投入的兴奋状态下甚至可以做到一整个八拍的三连拍，同时你的力量也会变得很大，爆点和控制也能够上一个等级，从Lv.0的初心者直接步入Lv.5的见习新手什么280bpm都是浮云.....
有些同学可能会说，我都跟不上，怎么兴奋起来啊
骚年，你说错了，不是因为你的动作跟上而兴奋，而是因为兴奋了，所以你才跟得上拍子
你要战胜的，是自己的心魔啊（继续头顶光环出现，回音袅袅......）
首先你需要客服的是“我不会”这三个字，然后告诉自己“我打过鸡血了”
然后装作真的打过鸡血的样子（心态而已，静脉注射鸡血是要死人的）
记住，一定要全情投入，才能够表现出最完美的自己，打鸡血吧，骚年
这几天工作事情比较多，就断了更新，这次一并补上，还望大家继续支持
第一条更新其实比较短小精悍
爵士舞魔鬼守则第九条：大师也是从屁开始的
相信我们的不少同学都会有在网上看舞蹈视频，看到那些大师的作品都觉得
“哇！好棒啊”
“我啥时候能像他一样啊，感觉自己好渣啊，是个屁啊....”
其实大可不必有这种想法，因为，大师，也是从屁开始的
说来有意思，我接触舞蹈的视角不算太长，大概7-8年左右，由于我师父的备份比较高，使得我的备份也相对较高，所以接触过一些比较长辈的所谓大师们，一般都是这样的
某一次聚会的时候碰到了某大师
虚心的卡卡：“XXX，你好”
大师XXX：“你好，你是？”
虚心的卡卡：“我是XXX的学生”
大师XXX：“哦，原来你是XXX的学生啊.....”
晚上回去后
兴奋的卡卡：“师傅，我今天跟XXX一起XXX了”
卡卡的老师：“哦，那个家伙啊”
兴奋地卡卡：“说不定以后有机会也能跟他学习学习呢”
卡卡的老师：“跟他学什么学，能学个毛啊，想当初.......”
说一点，这里并不是有意的中伤或者恶意的挖苦，毕竟我师傅那个年代的人其实互相之间都是很开放很随意的，随随便便开个玩笑都是家常便饭，据我从其他渠道得知的消息，那位大师若干年前确实也是蛮弱的
有人会说了，但是人家现在很牛逼啊
没错啊，这也是我想说的，当初他们那一代人还没有什么良好的教学机构，也没有那么多的网络视频平台，大多数人只能胡思乱想的自学，自己组织一个小团队，靠着自己兑钱租一个快要被拆迁的破健身房，在没有窗户的练功房里一天6-8个小时自发的训练，坐公交车的时候不用手扶，光靠着两条腿站在地上练平衡，一个急刹车，倒下一群人，没有人教，没有人管，靠着那么一点点的珍贵的所谓“教学资料”刻苦自学，终成大师
跟他们那一代人相比，我们似乎太幸福了点，不是么？
这年头没有什么是不可能的，任何东西都可以学出来，而且都可以修得正果，这几天不断地有人加我QQ，或者私信我，问我爵士舞要注重什么，我想说的只有两点
一、谢谢你支持我的付出
二、爵士舞，最重要的一点，就是坚持
终上所述，不要觉得你现在跳的只是个屁，因为，大师也是从屁开始的
加油！！！
第一条更新其实比较短小精悍
爵士舞魔鬼守则第九条：大师也是从屁开始的
相信我们的不少同学都会有在网上看舞蹈视频，看到那些大师的作品都觉得
“哇！好棒啊”
“我啥时候能像他一样啊，感觉自己好渣啊，是个屁啊....”
其实大可不必有这种想法，因为，大师，也是从屁开始的
说来有意思，我接触舞蹈的视角不算太长，大概7-8年左右，由于我师父的备份比较高，使得我的备份也相对较高，所以接触过一些比较长辈的所谓大师们，一般都是这样的
某一次聚会的时候碰到了某大师
虚心的卡卡：“XXX，你好”
大师XXX：“你好，你是？”
虚心的卡卡：“我是XXX的学生”
大师XXX：“哦，原来你是XXX的学生啊.....”
晚上回去后
兴奋的卡卡：“师傅，我今天跟XXX一起XXX了”
卡卡的老师：“哦，那个家伙啊”
兴奋地卡卡：“说不定以后有机会也能跟他学习学习呢”
卡卡的老师：“跟他学什么学，能学个毛啊，想当初.......”
说一点，这里并不是有意的中伤或者恶意的挖苦，毕竟我师傅那个年代的人其实互相之间都是很开放很随意的，随随便便开个玩笑都是家常便饭，据我从其他渠道得知的消息，那位大师若干年前确实也是蛮弱的
有人会说了，但是人家现在很牛逼啊
没错啊，这也是我想说的，当初他们那一代人还没有什么良好的教学机构，也没有那么多的网络视频平台，大多数人只能胡思乱想的自学，自己组织一个小团队，靠着自己兑钱租一个快要被拆迁的破健身房，在没有窗户的练功房里一天6-8个小时自发的训练，坐公交车的时候不用手扶，光靠着两条腿站在地上练平衡，一个急刹车，倒下一群人，没有人教，没有人管，靠着那么一点点的珍贵的所谓“教学资料”刻苦自学，终成大师
跟他们那一代人相比，我们似乎太幸福了点，不是么？
这年头没有什么是不可能的，任何东西都可以学出来，而且都可以修得正果，这几天不断地有人加我QQ，或者私信我，问我爵士舞要注重什么，我想说的只有两点
一、谢谢你支持我的付出
二、爵士舞，最重要的一点，就是坚持
终上所述，不要觉得你现在跳的只是个屁，因为，大师也是从屁开始的
加油！！！
爵士舞魔鬼守则第十条：脸皮是最没有用的东西
2012最劲爆的爵士舞大片准备开拍了——————
所有部门准备，灯光——Ready!!
音响——Ready！！！
演员————
演员————
演员人呢？
暴跳如雷的导演：你搞屁啊——————————
前面放几张图来博大家一笑，今天我们来说一个学舞过程中最容易出现的问题——害羞
爵士舞魔鬼守则第十条：脸皮是最没有用的东西
相信很多同学们在学跳舞的时候都出现过这样的问题，害羞啊，不敢啊，怕出丑啊
脸皮很重要么？
相信对很多人来说这是一个问题，而且还是很大的一个问题
但是我要告诉你，这根本不是个问题
如何证明呢？我来举一个例子，两位学跳舞的女孩子，小红，小胖
详细参数如下：
小红：
性格CPU：可爱小姑娘I型，天真可爱，略带羞涩
外观包装：面容姣好
长度宽度：身材中等，不胖不瘦
预设系统：windowsXP
声卡驱动：初级乐感Ver.2.0，喜欢听小资情调的小清新歌曲
控制外设：拥有初级运动能力，灵活度60分
小胖：
性格CPU：大大咧咧，活泼开朗
外观包装：可爱的胖妞II型，有婴儿肥，略显肥胖
长度宽度：公认胖妞，有大象腿，胳膊略粗
预设系统：windowsXP
声卡驱动：初级乐感Ver.1.0，没啥特别爱听的，除了传统戏曲什么都听
控制外设：运动技能稍差，肺活量不大，灵活度40
两人同一天开始上课，同一天开始学舞蹈
学习第一周：
小红表现还不错，学习很快，但是由于非常羞涩，所以很多动作，放不开，舞蹈总评40分
小胖的表现一般，学习很慢，由于身体过胖，导致很多时候容易跟不上，舞蹈总评20分
小胖因为舞蹈很差，经常闹笑话，同学们有时候也会忍不住笑一笑，小胖很尴尬
小红看到小胖的情况，很庆幸自己没有冒尖，对自己说，有时候不犯错才是对的
学习第二周：
小红表现依然不错，学习不算太快，但是已经能够跟上老师的教学，只是动作不太标准，但是没有错误，舞蹈总评60分
小胖依然经常闹笑话，虽然已经能够勉强赶上，但是比起小红等还是差了一大截，总是慢半拍，舞蹈总评30分
小红小心翼翼的学舞蹈，不是最好的，不是最差的，动作能记住，但是似乎还总是差一截
小胖下决心苦练，别人练十遍，她就练二十遍
学习第三周：
小红有进步，但不大，自我感觉还可以
小胖觉得自己有了很大的进步，但就是跟大家一起跳舞的时候总有点怪怪的感觉，但是她已经不在乎了
学习一个月后：
小红成为了学习班上比较好的孩子，但是舞蹈始终就是在60-70分左右
小胖刻苦用功，终于和小红达到了同一水平，也在60-70分左右，而且，脸皮子也比别人厚得多
学习两个月后：
小红到了学习的瓶颈学的东西越来越多，会的东西也越来越多，但是跳来跳去还是那么个样子，再也没了进步，而且到了“用力”的问题上，总是抓不着要领，只能算是在“抖”，舞蹈总评75分也就到顶了
小胖终于进入了状态，最让人称奇的是，她的力量越来越好，甩臂，走步，虽然跳的还不是太好，但是那股子自信、傲娇的范儿已经若隐若现，在同期的学员中也是能给人带来欢乐的焦点式人物，现在的舞蹈总评大概80，老师和同学们一致认为她还有很大的前进空间
三个月后：
小红很多次想要结束学习，但是又不甘心，尤其不甘心被小胖甩在后面，于是过一天混一天
小胖在做助教
怎么样？同学们有没有从这个“笨龟和聪明兔的赛跑故事中看出什么道理呢？”
2012最劲爆的爵士舞大片准备开拍了——————
所有部门准备，灯光——Ready!!
音响——Ready！！！
演员————
演员————
演员人呢？
暴跳如雷的导演：你搞屁啊——————————
前面放几张图来博大家一笑，今天我们来说一个学舞过程中最容易出现的问题——害羞
爵士舞魔鬼守则第十条：脸皮是最没有用的东西
相信很多同学们在学跳舞的时候都出现过这样的问题，害羞啊，不敢啊，怕出丑啊
脸皮很重要么？
相信对很多人来说这是一个问题，而且还是很大的一个问题
但是我要告诉你，这根本不是个问题
如何证明呢？我来举一个例子，两位学跳舞的女孩子，小红，小胖
详细参数如下：
小红：
性格CPU：可爱小姑娘I型，天真可爱，略带羞涩
外观包装：面容姣好
长度宽度：身材中等，不胖不瘦
预设系统：windowsXP
声卡驱动：初级乐感Ver.2.0，喜欢听小资情调的小清新歌曲
控制外设：拥有初级运动能力，灵活度60分
小胖：
性格CPU：大大咧咧，活泼开朗
外观包装：可爱的胖妞II型，有婴儿肥，略显肥胖
长度宽度：公认胖妞，有大象腿，胳膊略粗
预设系统：windowsXP
声卡驱动：初级乐感Ver.1.0，没啥特别爱听的，除了传统戏曲什么都听
控制外设：运动技能稍差，肺活量不大，灵活度40
两人同一天开始上课，同一天开始学舞蹈
学习第一周：
小红表现还不错，学习很快，但是由于非常羞涩，所以很多动作，放不开，舞蹈总评40分
小胖的表现一般，学习很慢，由于身体过胖，导致很多时候容易跟不上，舞蹈总评20分
小胖因为舞蹈很差，经常闹笑话，同学们有时候也会忍不住笑一笑，小胖很尴尬
小红看到小胖的情况，很庆幸自己没有冒尖，对自己说，有时候不犯错才是对的
学习第二周：
小红表现依然不错，学习不算太快，但是已经能够跟上老师的教学，只是动作不太标准，但是没有错误，舞蹈总评60分
小胖依然经常闹笑话，虽然已经能够勉强赶上，但是比起小红等还是差了一大截，总是慢半拍，舞蹈总评30分
小红小心翼翼的学舞蹈，不是最好的，不是最差的，动作能记住，但是似乎还总是差一截
小胖下决心苦练，别人练十遍，她就练二十遍
学习第三周：
小红有进步，但不大，自我感觉还可以
小胖觉得自己有了很大的进步，但就是跟大家一起跳舞的时候总有点怪怪的感觉，但是她已经不在乎了
学习一个月后：
小红成为了学习班上比较好的孩子，但是舞蹈始终就是在60-70分左右
小胖刻苦用功，终于和小红达到了同一水平，也在60-70分左右，而且，脸皮子也比别人厚得多
学习两个月后：
小红到了学习的瓶颈学的东西越来越多，会的东西也越来越多，但是跳来跳去还是那么个样子，再也没了进步，而且到了“用力”的问题上，总是抓不着要领，只能算是在“抖”，舞蹈总评75分也就到顶了
小胖终于进入了状态，最让人称奇的是，她的力量越来越好，甩臂，走步，虽然跳的还不是太好，但是那股子自信、傲娇的范儿已经若隐若现，在同期的学员中也是能给人带来欢乐的焦点式人物，现在的舞蹈总评大概80，老师和同学们一致认为她还有很大的前进空间
三个月后：
小红很多次想要结束学习，但是又不甘心，尤其不甘心被小胖甩在后面，于是过一天混一天
小胖在做助教
怎么样？同学们有没有从这个“笨龟和聪明兔的赛跑故事中看出什么道理呢？”
爵士舞魔鬼守则第十一条：横叉有什么用？
经过昨天的魔鬼守则二连发之后，今天再就大家比较关心的横叉问题来一发
骚年，不来一发么？
很多时候，那些教练们都要求拉腿筋、拉横叉，拉竖叉，曾经我也是这样，相信同学们也都深受折磨，那些怎么也拉不下去的同学们尤其痛苦，但是这里出现了一个问题：拉横叉是干什么用的？
如果你拿这个问题去问，是个老师有九个都会告诉你：“身子韧带不开，跳舞幅度不够，会很死，跳出来也不大，不好看”
曾经，我也是这样跟我的学生说的
但是后来我发现了问题
横叉蛋用都没有啊
我们又不是搞古典舞、现代舞的，搞开横叉有个蛋用啊
当然，我们跳舞，腿部、手臂、身上的韧带是一定要开的，因为爵士舞除了一些日韩风格的主要是一些小巧的范，大多数都会有一些大开大合的，要做出来才会好看，做不出来的话，也只是比划比划
拉筋是必要的，开关节是必要的，因为会让你的动作更大方，更舒展，我一般让我的学生们做的都是肩部关节、胯部关节、腿部韧带这三个地方的训练，因为其他的地方真的没有必要，开横叉干什么？大多数舞蹈是不需要的，再重复一次，我们不是古典舞，也不是芭蕾之类的，横叉这种东西只是一些极个别的舞蹈中才需要，一般也不超过三秒钟
把一大半精力放在一个三秒钟的动作中，而忽视了其他的动作，是不是有点本末倒置了呢？
不过这也不是说不需要开横叉，我的建议是，刚学习的同学们主要把腿部的韧带以及各个关节打开就行了，真的要开韧带，那是需要长期的自我坚持，以及老师的辅导的，完全可以等到自己可以完成一两只舞蹈之后再附加上去的，反正在我的课上，我一般是不让他们拉横叉的，实在没有那个必要
经过昨天的魔鬼守则二连发之后，今天再就大家比较关心的横叉问题来一发
骚年，不来一发么？
很多时候，那些教练们都要求拉腿筋、拉横叉，拉竖叉，曾经我也是这样，相信同学们也都深受折磨，那些怎么也拉不下去的同学们尤其痛苦，但是这里出现了一个问题：拉横叉是干什么用的？
如果你拿这个问题去问，是个老师有九个都会告诉你：“身子韧带不开，跳舞幅度不够，会很死，跳出来也不大，不好看”
曾经，我也是这样跟我的学生说的
但是后来我发现了问题
横叉蛋用都没有啊
我们又不是搞古典舞、现代舞的，搞开横叉有个蛋用啊
当然，我们跳舞，腿部、手臂、身上的韧带是一定要开的，因为爵士舞除了一些日韩风格的主要是一些小巧的范，大多数都会有一些大开大合的，要做出来才会好看，做不出来的话，也只是比划比划
拉筋是必要的，开关节是必要的，因为会让你的动作更大方，更舒展，我一般让我的学生们做的都是肩部关节、胯部关节、腿部韧带这三个地方的训练，因为其他的地方真的没有必要，开横叉干什么？大多数舞蹈是不需要的，再重复一次，我们不是古典舞，也不是芭蕾之类的，横叉这种东西只是一些极个别的舞蹈中才需要，一般也不超过三秒钟
把一大半精力放在一个三秒钟的动作中，而忽视了其他的动作，是不是有点本末倒置了呢？
不过这也不是说不需要开横叉，我的建议是，刚学习的同学们主要把腿部的韧带以及各个关节打开就行了，真的要开韧带，那是需要长期的自我坚持，以及老师的辅导的，完全可以等到自己可以完成一两只舞蹈之后再附加上去的，反正在我的课上，我一般是不让他们拉横叉的，实在没有那个必要
爵士舞魔鬼守则第十二条：不要跟我提solo，学习比发明重要
我刚来爵士舞吧的时候曾经很有耐心的把大多数的帖子都看了个变，发现了这么一些现象
现象一：求音乐的挺多，基本上是各种求
现象二：问自学的非常多，恐怕是学生党比较多
现象三：问横叉、拉筋的非常多，参见我的上一条，横叉有个蛋用
现象四：求分解视频的非常非常多，骚年，洗洗睡了吧，这个真没有
现象五：问Solo的非常非常非常多，这个......
针对现象五，我今天再开一个话题来谈一下吧
再重复一次，不要跟我提Solo，学习比发明重要
越来越多，越来越多的人问：怎么Solo比较好啊，Solo应该注意什么问题啊，等等等等
我想问一句，你学了多久了？
再加上一句，你学了多少东西了？
再再加上一句，你觉得你现在跳舞到什么程度了？
先来废话一下，什么是Solo？
Solo，就是指舞者在没有事先编排的情况下，伴随着自己完全没有准备的音乐即兴而舞
是即兴而舞，不是胡扭
Solo的基础是什么？是你自身已经拥有的各种舞蹈动作以及组合，说的实在一点就是你肚子里的“存货”
学了一两个月的新人，除了基本功，练舞蹈可能都没有学一支，就要Solo，不是我带着有色眼镜来看问题，我只问问你，如果以四拍为一组，你能做几组没有重复的动作？三组？四组？五组？那么好，我再告诉你件事情，一般我们听到的音乐，每一个八拍差不多是四秒钟
你算一下，你上台跳了多长时间？
还有你觉得不同组动作之间应该怎么衔接？
是不是有点头疼？
舞者的追求一般来说不外乎两种，追求自我风格的Solo流，类似玩游戏的CD流
或者就是最求舞蹈套路的编舞流，或者说连续技流
骚年，你想做哪一种？
但无论哪一种，都要建立在大量的舞蹈学习以及技巧积累上，说的通俗一点
你今天学的一支舞蹈感觉蛮不错的，其中有大概两个八拍的动作你特别喜欢，觉得又酷又炫，于是你放出了精灵球，进行通灵术契约，把它印在扑克牌3上，于是扑克牌3就代表这大概两个八拍的酷酷的动作
接下来你又在某一只MV中看到了一段非常不错的大概三个八拍的动作，也是又酷又炫的，你如法炮制，把它写在了扑克牌4上
如法炮制......
如法炮制......
如法炮制......
终于你凑齐了一套小浣熊方便面的卡牌，不，是一套“扑克牌”
刚好某一天你跟朋友去酒吧玩，酒过三巡，你想耍一把帅
耍什么呢？
对了
三个3，带一对6！
OK，后面的你都知道了
千万，千万千万不要急着去学Solo，而是先拼命地去丰富自己，整理自己的牌库，然后再整理出自己的几个套路组合，然后某一次Battle，或者切磋中
对4！
对7！
三个7带一对Q！
一张小鬼！
一张大鬼！
四个2！炸死你！
然后....
**来抓赌了
然后...
没有然后了......
怎么样？是不是很简单？
我的建议是，在你能够熟练跳出十套成品舞之前，按下心思，不要急着去做什么Solo，这不是你这个时候该去思考的事情，多学习，多学习，多学习...
什么？你说你那个哥们儿自学成才一个礼拜就开始Solo了？
什么？还敢下战书？
是哪一个？出来一个我打他一家！
四个2带一对鬼，炸死你！！！
无辜的旁观群众：
我刚来爵士舞吧的时候曾经很有耐心的把大多数的帖子都看了个变，发现了这么一些现象
现象一：求音乐的挺多，基本上是各种求
现象二：问自学的非常多，恐怕是学生党比较多
现象三：问横叉、拉筋的非常多，参见我的上一条，横叉有个蛋用
现象四：求分解视频的非常非常多，骚年，洗洗睡了吧，这个真没有
现象五：问Solo的非常非常非常多，这个......
针对现象五，我今天再开一个话题来谈一下吧
再重复一次，不要跟我提Solo，学习比发明重要
越来越多，越来越多的人问：怎么Solo比较好啊，Solo应该注意什么问题啊，等等等等
我想问一句，你学了多久了？
再加上一句，你学了多少东西了？
再再加上一句，你觉得你现在跳舞到什么程度了？
先来废话一下，什么是Solo？
Solo，就是指舞者在没有事先编排的情况下，伴随着自己完全没有准备的音乐即兴而舞
是即兴而舞，不是胡扭
Solo的基础是什么？是你自身已经拥有的各种舞蹈动作以及组合，说的实在一点就是你肚子里的“存货”
学了一两个月的新人，除了基本功，练舞蹈可能都没有学一支，就要Solo，不是我带着有色眼镜来看问题，我只问问你，如果以四拍为一组，你能做几组没有重复的动作？三组？四组？五组？那么好，我再告诉你件事情，一般我们听到的音乐，每一个八拍差不多是四秒钟
你算一下，你上台跳了多长时间？
还有你觉得不同组动作之间应该怎么衔接？
是不是有点头疼？
舞者的追求一般来说不外乎两种，追求自我风格的Solo流，类似玩游戏的CD流
或者就是最求舞蹈套路的编舞流，或者说连续技流
骚年，你想做哪一种？
但无论哪一种，都要建立在大量的舞蹈学习以及技巧积累上，说的通俗一点
你今天学的一支舞蹈感觉蛮不错的，其中有大概两个八拍的动作你特别喜欢，觉得又酷又炫，于是你放出了精灵球，进行通灵术契约，把它印在扑克牌3上，于是扑克牌3就代表这大概两个八拍的酷酷的动作
接下来你又在某一只MV中看到了一段非常不错的大概三个八拍的动作，也是又酷又炫的，你如法炮制，把它写在了扑克牌4上
如法炮制......
如法炮制......
如法炮制......
终于你凑齐了一套小浣熊方便面的卡牌，不，是一套“扑克牌”
刚好某一天你跟朋友去酒吧玩，酒过三巡，你想耍一把帅
耍什么呢？
对了
三个3，带一对6！
OK，后面的你都知道了
千万，千万千万不要急着去学Solo，而是先拼命地去丰富自己，整理自己的牌库，然后再整理出自己的几个套路组合，然后某一次Battle，或者切磋中
对4！
对7！
三个7带一对Q！
一张小鬼！
一张大鬼！
四个2！炸死你！
然后....
**来抓赌了
然后...
没有然后了......
怎么样？是不是很简单？
我的建议是，在你能够熟练跳出十套成品舞之前，按下心思，不要急着去做什么Solo，这不是你这个时候该去思考的事情，多学习，多学习，多学习...
什么？你说你那个哥们儿自学成才一个礼拜就开始Solo了？
什么？还敢下战书？
是哪一个？出来一个我打他一家！
四个2带一对鬼，炸死你！！！
无辜的旁观群众：
卡卡又更新了，特别召唤大家来看哦，以往以后也能多多捧场
@连雨不知春去也@学生团★思羽@蘑菇杜杜@靠靠边站@姓南的一堵墙
@Angela橙子丶@喵筱默@飘雪·猫世界@吞吞在隔壁@世纪初世纪末
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爵士舞魔鬼守则第十二条：不要说什么情感，力量才是关键
很多新人都会犯一个错误，就是太过于片面追求所谓的性感、漂亮、可爱、感情这些表面化的东西，但最后都发现一个相同的问题，别人没感觉
性感——别人会说，还好吧
漂亮——别人会说，你跳的还蛮好的
可爱——别人会说，还行吧
感情——别人会说，好像是吧
天啊，我费了好大的劲啊，怎么只能是还可以呢？
还可以的意思就是不行
上说的所有东西都需要考一样东西来依托：力量
看过古典舞的细心的同学们可能会发现一个问题，明明很柔美的动作，为什么舞蹈演员在跳的时候，身上的肌肉都暴露出来了呢？有那么费劲么？
答案是：不用那么大的劲，那种感情根本就流露不出来，或者说，你的感染力，根本就不够
拉丁、民舞中的手臂延伸，大家都很清楚，要么就很用力，很猛，表现的干脆，果敢，要么就是柔美，但是这种柔美和轻飘飘是不一样的，是一种控制之中的美感，比较类似于太极拳的推手，虽然缓慢，但是每一式中都凝聚着力量，柔美而又不失规矩
是的，力量，力量才是一切的基础
所以，骚年啊，努力的锻炼你的力量吧
注意一点，锻炼力量不是单纯的扎马步、俯卧撑什么的就可以了，侧重点应该放到力量和反应上面，比如快速高抬腿，快速蹲起，还有快速分腿跳等等等等，回头我整理出一套力量的训练方式，在分享给大家啊
很多新人都会犯一个错误，就是太过于片面追求所谓的性感、漂亮、可爱、感情这些表面化的东西，但最后都发现一个相同的问题，别人没感觉
性感——别人会说，还好吧
漂亮——别人会说，你跳的还蛮好的
可爱——别人会说，还行吧
感情——别人会说，好像是吧
天啊，我费了好大的劲啊，怎么只能是还可以呢？
还可以的意思就是不行
上说的所有东西都需要考一样东西来依托：力量
看过古典舞的细心的同学们可能会发现一个问题，明明很柔美的动作，为什么舞蹈演员在跳的时候，身上的肌肉都暴露出来了呢？有那么费劲么？
答案是：不用那么大的劲，那种感情根本就流露不出来，或者说，你的感染力，根本就不够
拉丁、民舞中的手臂延伸，大家都很清楚，要么就很用力，很猛，表现的干脆，果敢，要么就是柔美，但是这种柔美和轻飘飘是不一样的，是一种控制之中的美感，比较类似于太极拳的推手，虽然缓慢，但是每一式中都凝聚着力量，柔美而又不失规矩
是的，力量，力量才是一切的基础
所以，骚年啊，努力的锻炼你的力量吧
注意一点，锻炼力量不是单纯的扎马步、俯卧撑什么的就可以了，侧重点应该放到力量和反应上面，比如快速高抬腿，快速蹲起，还有快速分腿跳等等等等，回头我整理出一套力量的训练方式，在分享给大家啊
爵士舞魔鬼守则第十四条：舞蹈只是青春饭？
这几天个和几个朋友聊天的时候，说到跳舞的朋友，经常有人表现出很羡慕的申请，因为爵士跳舞的人又炫又酷，而且还有很多妹子（真不知道他们都是怎么想的，真丢人，难道我卡卡跳舞是为了把妹子么？我那是为了把更多的妹子......）
接着谈到了一个不可不谈的问题，职业收入
他们很惊讶于我说给他们的行业内收入的水平，觉得是天方夜谭，既然跳舞这么足含铅，那大家还不都跳舞去了？
然后我举了一个例子
你认识的50个人里面，可能有10-20个人是做销售的，5-8个是做文员的，3-4个是做中层管理或者公务员的，或许还有1-2个是自己创业当老板的，他们的工作状况你大致也能知道个七七八八
那我再问你一个问题
你生活中熟识的那些朋友里面，100个人里面有几个是搞舞蹈的，专业做这个，把这个当做工作的，又有多少？
是的，这就是我们会有那样的收入水平的原因
然后他们懂了，然后他们不约而同的说到另一个问题
“可跳舞是个青春饭啊，总不能一直跳下去啊，40-50岁之后还跳的动么？”
相信很多人也有这样的疑问，所以，我们回到今天的主题上，舞蹈行业的职业方向
大致来说是三个方向，我们就姑且称之为四个流派吧
兴趣流：不少人学舞蹈仅仅是因为兴趣，并不打算把它作为终身的行业，这一部分人群大致能占到所有舞蹈学员的80-90%
半专业流：这些人学习的时候很用功，很用心，在学成之后大多数又将舞蹈作为一份兼职，最常见的就是越来越多的都市白领们，白天上班，晚上下班之后在某个健身房或者俱乐部做兼职的舞蹈教练
专业流：这些人大多数为了一腔热爱，把舞蹈当做自己的第二生命，不顾一切的扎进了这个圈子，日以继夜的学习、研究，只盼有朝一日神功大成，然后翻身农奴做主人，过上想要的“幸福生活”
半专业流：这些人往往目的很简单，就是趁着年轻，还蹦的动，用舞蹈这一项技术去挣钱，不断地参加各种演出，用自己的一技之长去换取高额的收入，说他们是吃青春饭毫不夸张，因为在他们来看，跳舞挣钱和上班挣钱没什么本质上的不同，而且往往还能挣得更多
有人会说了，你说的这么宽泛是不是有点假大空，是不是有点混弄人的嫌疑啊，说了跟没说一样啊
别急，让我慢慢道来
毕竟今天我们的主题是“舞蹈知识青春饭？”所以主题就应该是切切实实的职业规划，具体来说，以舞蹈来挣钱，吃饭的路子，主要是以下几类
道路一：兼职教练
道路二：进入健身行业
道路三：培训行业
道路四：圈内发展
道路五：演艺行业
接下来我们来逐一说明
这几天个和几个朋友聊天的时候，说到跳舞的朋友，经常有人表现出很羡慕的申请，因为爵士跳舞的人又炫又酷，而且还有很多妹子（真不知道他们都是怎么想的，真丢人，难道我卡卡跳舞是为了把妹子么？我那是为了把更多的妹子......）
接着谈到了一个不可不谈的问题，职业收入
他们很惊讶于我说给他们的行业内收入的水平，觉得是天方夜谭，既然跳舞这么足含铅，那大家还不都跳舞去了？
然后我举了一个例子
你认识的50个人里面，可能有10-20个人是做销售的，5-8个是做文员的，3-4个是做中层管理或者公务员的，或许还有1-2个是自己创业当老板的，他们的工作状况你大致也能知道个七七八八
那我再问你一个问题
你生活中熟识的那些朋友里面，100个人里面有几个是搞舞蹈的，专业做这个，把这个当做工作的，又有多少？
是的，这就是我们会有那样的收入水平的原因
然后他们懂了，然后他们不约而同的说到另一个问题
“可跳舞是个青春饭啊，总不能一直跳下去啊，40-50岁之后还跳的动么？”
相信很多人也有这样的疑问，所以，我们回到今天的主题上，舞蹈行业的职业方向
大致来说是三个方向，我们就姑且称之为四个流派吧
兴趣流：不少人学舞蹈仅仅是因为兴趣，并不打算把它作为终身的行业，这一部分人群大致能占到所有舞蹈学员的80-90%
半专业流：这些人学习的时候很用功，很用心，在学成之后大多数又将舞蹈作为一份兼职，最常见的就是越来越多的都市白领们，白天上班，晚上下班之后在某个健身房或者俱乐部做兼职的舞蹈教练
专业流：这些人大多数为了一腔热爱，把舞蹈当做自己的第二生命，不顾一切的扎进了这个圈子，日以继夜的学习、研究，只盼有朝一日神功大成，然后翻身农奴做主人，过上想要的“幸福生活”
半专业流：这些人往往目的很简单，就是趁着年轻，还蹦的动，用舞蹈这一项技术去挣钱，不断地参加各种演出，用自己的一技之长去换取高额的收入，说他们是吃青春饭毫不夸张，因为在他们来看，跳舞挣钱和上班挣钱没什么本质上的不同，而且往往还能挣得更多
有人会说了，你说的这么宽泛是不是有点假大空，是不是有点混弄人的嫌疑啊，说了跟没说一样啊
别急，让我慢慢道来
毕竟今天我们的主题是“舞蹈知识青春饭？”所以主题就应该是切切实实的职业规划，具体来说，以舞蹈来挣钱，吃饭的路子，主要是以下几类
道路一：兼职教练
道路二：进入健身行业
道路三：培训行业
道路四：圈内发展
道路五：演艺行业
接下来我们来逐一说明
道路一：兼职教练
这种人主要是在某处报名参加了较为专业的学习班，并获得教练资格，但并不打算以教练为终生职业，而是用上面说过的，白天上班，晚上带课这样的兼职生活，现在的健身房、俱乐部的舞蹈教练的工资各家都不一样，所以我也没办法给出一个准确的答案，大致上一个小时的工资大致是30-150不等，这一点要看各个教练的水平和俱乐部的经营情况
一般这样去做的教练都是那些工作、收入都相对稳定，又不打算放弃自己的本职工作，抱着让生活更有情调的思想的，而且跳舞运动还可以美容养颜，身材又好，还能交到不少朋友
要知道，这年头，很多人花钱运动，人家既运动，又开心，还能交到朋友，而且还有一份零用钱，何乐而不为呢
道路二：进入健身行业
一直以来，中国的健身行业都发展的还算不错，经历过04-06年的疯狂膨胀之后虽然说有不少都萎缩、退出，但剩下来的那些往往都是些有实力的集团公司以及拥有不错资源的发展性公司。一些做舞蹈教练的，慢慢选择了进入这些地方，成为健身会所的舞蹈教练。
不同于道路一中的兼职人员，他们选择了把这个作为自己的职业，其实和做一名专业的健身教练是一样的，只不过是教舞蹈的而已，他们成为了这家健身会所的一份子。平时的上课工资，再加上一些私教课的学费算起来，也还是不少的，再加上公司内的奖金、福利之类的，跟公务员可能也差不多了，有不少后期做了管理，只不过是在健身行业而已，也算是一种稳定的工作状态
道路三：培训行业
这一条路跟上面的道路二很像，不过有所不同的是，他们不走健身行业，而是从事培训行业，专业培训舞蹈，为那些对舞蹈有兴趣，或者同样想要运动，但是不希望只是单纯健身的人们而设立，所以说是俱乐部。
而随着现在人们生活水平的增长，人们越来越需要一些工作之外的活动，最初是简单的健身，后来是各种有氧操、搏击操，再下来是肚皮舞，现在流行的风头到了爵士舞，虽然说瑜伽也曾经流行过两年，但因为太过安静，并不能完全满足年轻人的需要，只能是中老年人居多。
我知道你想跟我说街舞一直都很流行，还有最近出现的雷鬼也很厉害，但是由于太过小众化，这几年虽然有了发展，但是要上升到一个经济行业来说，还是略嫌不够
爵士舞果然是王道啊
在这个行业比较多的是第一种道路中的那些兼职教练，但是随着时间的退役，以及教练们自己的经济不断充盈，特别是看到这个市场的不断壮大，慢慢也动起了自我创业的道路，而舞蹈行业的各类培训业越来越火，这正是所谓的“越捧越高”
道路四：圈内发展
说到这条路子，就不得不提到街舞的发展了
一直以来街舞走的都是概念经济，真的会跳什么不要紧，但是一说是跳街舞的，别人都觉得眼前一亮，多亏了之前中国街舞的“第一代人”的不懈努力，才使得中国整个街舞圈，包括爵士舞在内（爵士舞其实严格来说不能算是街舞）的发展有了难的的支撑，但即使这样，却仍然挡不住这个行当的经济滑坡，当然这也要和最初告街舞的那帮人的学习不系统有关还记得吧，最早并没有街舞这个说法，而是用“霹雳舞”这个词，严格意义上的舞种分类也不健全
之后街舞圈的三个方向出现了，并为之后的进步奠定了不可磨灭的贡献
一是圈内的比赛制度，极大的提高了街舞水平的进步，也是的中国的街舞水平和欧美等发达国家的差距逐步缩小（但是仍有不小的差距）
二是表演行业的新锐化，使得街舞终于拥有了用武之地，并一步步走上前台，成为一种新颖的演艺方式
三是最重要的一点，就是少儿街舞的兴起
一直以来中国家长的“望子成龙，望女成凤”的念头就没有断过，且不论这种观点的各种争论，但是少儿街舞的出现无疑是街舞行业的一大救星，如果没有少儿版，无疑街舞行业的发展会受到很大的限制
说完了街舞，接着说爵士舞
说到底，爵士舞的各种舞蹈功底很大一定程度上来源于街舞中的Hiphop，所以，在街舞行业中的各类比赛中，爵士舞者的身影也越来越多，尽管有不少人仍然不完全接受爵士舞的加入，但是随着流行音乐的日益盛行，大多数人都选择了默许
比赛，是有奖金的哦
有不少的爵士舞者么慢慢加入了街舞的圈内比试之中，成为真正意义上的圈内人，在一次次的竞技中提高自己的实力，以求能有更大的发展
说句实在话，就算经济崩了，一般来说有三种人是饿不死的，水平比别人高的，关系比别人广的，还有就是能够出卖自己的
扯得有点远了，回到主题上吧，下一条路子
这种人主要是在某处报名参加了较为专业的学习班，并获得教练资格，但并不打算以教练为终生职业，而是用上面说过的，白天上班，晚上带课这样的兼职生活，现在的健身房、俱乐部的舞蹈教练的工资各家都不一样，所以我也没办法给出一个准确的答案，大致上一个小时的工资大致是30-150不等，这一点要看各个教练的水平和俱乐部的经营情况
一般这样去做的教练都是那些工作、收入都相对稳定，又不打算放弃自己的本职工作，抱着让生活更有情调的思想的，而且跳舞运动还可以美容养颜，身材又好，还能交到不少朋友
要知道，这年头，很多人花钱运动，人家既运动，又开心，还能交到朋友，而且还有一份零用钱，何乐而不为呢
道路二：进入健身行业
一直以来，中国的健身行业都发展的还算不错，经历过04-06年的疯狂膨胀之后虽然说有不少都萎缩、退出，但剩下来的那些往往都是些有实力的集团公司以及拥有不错资源的发展性公司。一些做舞蹈教练的，慢慢选择了进入这些地方，成为健身会所的舞蹈教练。
不同于道路一中的兼职人员，他们选择了把这个作为自己的职业，其实和做一名专业的健身教练是一样的，只不过是教舞蹈的而已，他们成为了这家健身会所的一份子。平时的上课工资，再加上一些私教课的学费算起来，也还是不少的，再加上公司内的奖金、福利之类的，跟公务员可能也差不多了，有不少后期做了管理，只不过是在健身行业而已，也算是一种稳定的工作状态
道路三：培训行业
这一条路跟上面的道路二很像，不过有所不同的是，他们不走健身行业，而是从事培训行业，专业培训舞蹈，为那些对舞蹈有兴趣，或者同样想要运动，但是不希望只是单纯健身的人们而设立，所以说是俱乐部。
而随着现在人们生活水平的增长，人们越来越需要一些工作之外的活动，最初是简单的健身，后来是各种有氧操、搏击操，再下来是肚皮舞，现在流行的风头到了爵士舞，虽然说瑜伽也曾经流行过两年，但因为太过安静，并不能完全满足年轻人的需要，只能是中老年人居多。
我知道你想跟我说街舞一直都很流行，还有最近出现的雷鬼也很厉害，但是由于太过小众化，这几年虽然有了发展，但是要上升到一个经济行业来说，还是略嫌不够
爵士舞果然是王道啊
在这个行业比较多的是第一种道路中的那些兼职教练，但是随着时间的退役，以及教练们自己的经济不断充盈，特别是看到这个市场的不断壮大，慢慢也动起了自我创业的道路，而舞蹈行业的各类培训业越来越火，这正是所谓的“越捧越高”
道路四：圈内发展
说到这条路子，就不得不提到街舞的发展了
一直以来街舞走的都是概念经济，真的会跳什么不要紧，但是一说是跳街舞的，别人都觉得眼前一亮，多亏了之前中国街舞的“第一代人”的不懈努力，才使得中国整个街舞圈，包括爵士舞在内（爵士舞其实严格来说不能算是街舞）的发展有了难的的支撑，但即使这样，却仍然挡不住这个行当的经济滑坡，当然这也要和最初告街舞的那帮人的学习不系统有关还记得吧，最早并没有街舞这个说法，而是用“霹雳舞”这个词，严格意义上的舞种分类也不健全
之后街舞圈的三个方向出现了，并为之后的进步奠定了不可磨灭的贡献
一是圈内的比赛制度，极大的提高了街舞水平的进步，也是的中国的街舞水平和欧美等发达国家的差距逐步缩小（但是仍有不小的差距）
二是表演行业的新锐化，使得街舞终于拥有了用武之地，并一步步走上前台，成为一种新颖的演艺方式
三是最重要的一点，就是少儿街舞的兴起
一直以来中国家长的“望子成龙，望女成凤”的念头就没有断过，且不论这种观点的各种争论，但是少儿街舞的出现无疑是街舞行业的一大救星，如果没有少儿版，无疑街舞行业的发展会受到很大的限制
说完了街舞，接着说爵士舞
说到底，爵士舞的各种舞蹈功底很大一定程度上来源于街舞中的Hiphop，所以，在街舞行业中的各类比赛中，爵士舞者的身影也越来越多，尽管有不少人仍然不完全接受爵士舞的加入，但是随着流行音乐的日益盛行，大多数人都选择了默许
比赛，是有奖金的哦
有不少的爵士舞者么慢慢加入了街舞的圈内比试之中，成为真正意义上的圈内人，在一次次的竞技中提高自己的实力，以求能有更大的发展
说句实在话，就算经济崩了，一般来说有三种人是饿不死的，水平比别人高的，关系比别人广的，还有就是能够出卖自己的
扯得有点远了，回到主题上吧，下一条路子
休息了两天，继续完成这段
道路五：演艺行业
值得一提的是，人们的经济水平增长的同时，对娱乐的要求也越来越高，各类演艺、演出层出不穷，最初的车展是比车，后来是比大腿，慢慢的就开始比表演，比谁更能吸引眼球，还有各种商业演出的要求越来越多，但相应的对口的舞蹈演员就少得可怜了，具体的情况，我上文有谈到。
舞蹈演员异常缺乏，导致了舞蹈演员工资的增长，同时推进了舞蹈演艺事业的发展，各类演艺公司、演出队层出不穷（不要跟我谈什么街边的二流草台班子，那种还算不上个）远的不说，就在我加郑州，经营十年左右的舞蹈队就有几个，至于挣了多少钱，可想而知，而说到个人的话，最早的那批人，相比都已经有了不少的收入，并且成家立业了吧，还在行内混的，大多数也都做到了队长、负责人、总监的位置
早起的鸟儿有虫吃，这句话总是没错
你做舞蹈演员的时候越早，时间越长，成功晋升的机会就越大，就在你考虑这个考虑那个的时候，人家都已经在领着舞蹈队出去挣钱了，等你考虑完了，人家都牛逼哄哄的对你瞟白眼了
何必呢？
张爱玲说：出名要趁早
跳舞也要趁早
如果你真的热爱舞蹈，如果你真的喜欢舞蹈，就不要花那么多时间在考虑上，行动吧，骚年啊
记得我师父说过，在大概2003-2004年的时候，他参加一场演出大概收入在100左右，又一次，一天跑了20多场，也就是说一天挣了2000多块钱
然后在床上躺了三天
值当的啊，你几天的收入是人家一个月的收入，你还不满意什么？
爆一个料，之前又一次得知，那个月我的一个同事和他老公一个月的收入，加在一起，差不多一万五
骚年，你还敢有点追求么？
道路五：演艺行业
值得一提的是，人们的经济水平增长的同时，对娱乐的要求也越来越高，各类演艺、演出层出不穷，最初的车展是比车，后来是比大腿，慢慢的就开始比表演，比谁更能吸引眼球，还有各种商业演出的要求越来越多，但相应的对口的舞蹈演员就少得可怜了，具体的情况，我上文有谈到。
舞蹈演员异常缺乏，导致了舞蹈演员工资的增长，同时推进了舞蹈演艺事业的发展，各类演艺公司、演出队层出不穷（不要跟我谈什么街边的二流草台班子，那种还算不上个）远的不说，就在我加郑州，经营十年左右的舞蹈队就有几个，至于挣了多少钱，可想而知，而说到个人的话，最早的那批人，相比都已经有了不少的收入，并且成家立业了吧，还在行内混的，大多数也都做到了队长、负责人、总监的位置
早起的鸟儿有虫吃，这句话总是没错
你做舞蹈演员的时候越早，时间越长，成功晋升的机会就越大，就在你考虑这个考虑那个的时候，人家都已经在领着舞蹈队出去挣钱了，等你考虑完了，人家都牛逼哄哄的对你瞟白眼了
何必呢？
张爱玲说：出名要趁早
跳舞也要趁早
如果你真的热爱舞蹈，如果你真的喜欢舞蹈，就不要花那么多时间在考虑上，行动吧，骚年啊
记得我师父说过，在大概2003-2004年的时候，他参加一场演出大概收入在100左右，又一次，一天跑了20多场，也就是说一天挣了2000多块钱
然后在床上躺了三天
值当的啊，你几天的收入是人家一个月的收入，你还不满意什么？
爆一个料，之前又一次得知，那个月我的一个同事和他老公一个月的收入，加在一起，差不多一万五
骚年，你还敢有点追求么？
这几天事情比较多，还在忙着改良教案，所以都没怎么更新，心有不忍，放一张图上来，给那些不怎么会摆Pose的同学们
最常见的16个Pose
最常见的16个Pose
爵士舞魔鬼守则第十五条：不要为懒找理由，没做就是没做！
这次的主题就算是卡卡的一点吐槽吧，有时候我也要略有一点小小的脾气嘛，嘿嘿嘿
在教学的时候经常会碰到学生问这样的问题：
老师，我真的很用心记动作了，可还是总忘动作！
老师，我还是听不到音乐的鼓点啊！
老师，我觉得我很用力了，还是没劲啊！
老师，我真的很用心的去跟着做啊，但就是跟不上啊！
老师，我又把动作忘了，怎么办啊！
老师，我还是............
卡卡：......
首先有一点我要说在前面的就是：舞蹈是不认天分的，只认你的汗水和苦练
所谓的“努力过了”，只是没有达到期望时给自己的安慰剂而已
现在，我来问问你
你真的努力过了，是吧，那告诉我你的“努力”都是什么？
01，
上课的时候有没有目不转睛的看着老师教授的动作？
02，
当老师在讲解动作细节的时候你是否曾经和旁边的同学交头接耳，以至于当老师讲完的时候你还压根不知道老师讲了什么？
03，
在跟其他同学一起练习的时候有没有试着看着大家的整体动作，让自己尽量和别人的动作一致？
04，
在听歌、跳舞的时候有没有真正专心的去试着数拍子？
05，
你说你这首歌听了很多遍了，那么，有没有200遍？一首歌的时间是3-4分钟，你听了几个小时？有没有一个星期一直听这一首歌？
06，
有没有试着听一首歌听到睡着？
07，
当你在听一首歌的时候，你会不会像听中文歌曲一样去试着了解它的歌词、去记下他的旋律，以至于自己能哼的出来？
08，
你回家后有没有真正的去复习过舞蹈动作？复习了几遍？
09，
平均计算，歌曲中的一个八拍大致是4秒钟，即使四个八拍的动作，也只有16秒左右，将动作放慢到3倍，就是50秒不到，你复习了几分钟？
10，
你有没有试着一边做动作一边喊拍子？
11，
很多人经常说记不住动作，将拍子喊到最慢，让自己的动作跟上自己的拍子，然后一遍遍的加快，直到跟音乐的速度一样，甚至越来越快，这个方法你是否试过？
12，
觉得自己的动作很无力？有没有试过你最大能使出的力量是多大？多快？你胳膊上的小肌肉有没有绷起来？
有些事情，做了就是做了，没做就是没做，“努力过了”实在不是一个很好的解释
更适合的说法应该是“我复习了XX遍”“这首歌我听过了XX遍”“这个视频我看了XX遍”之类的
不要给你的懒找理由，我再重申一遍，舞蹈行业不认天分，只认你的汗水和苦练
若干年前，当我的师傅刚刚踏入舞蹈行业的时候，他的老大，河南街舞行业现在的大佬之一跟他说：“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
若干年前，当我刚刚踏入舞蹈行业的时候，我的师傅把这句话跟我也说了一遍：“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
现在，我把这句话再说给你们听“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
同时我也希望你们记住这句话，把它记在心里
如果，你真的热爱舞蹈，热爱爵士舞，是发自内心的热爱
那就请跟着我一起大声的说出那句已经传承了十几年的话，并且让这句话继续传承下去
我热爱舞蹈，我不想玷污它！
这次的主题就算是卡卡的一点吐槽吧，有时候我也要略有一点小小的脾气嘛，嘿嘿嘿
在教学的时候经常会碰到学生问这样的问题：
老师，我真的很用心记动作了，可还是总忘动作！
老师，我还是听不到音乐的鼓点啊！
老师，我觉得我很用力了，还是没劲啊！
老师，我真的很用心的去跟着做啊，但就是跟不上啊！
老师，我又把动作忘了，怎么办啊！
老师，我还是............
卡卡：......
首先有一点我要说在前面的就是：舞蹈是不认天分的，只认你的汗水和苦练
所谓的“努力过了”，只是没有达到期望时给自己的安慰剂而已
现在，我来问问你
你真的努力过了，是吧，那告诉我你的“努力”都是什么？
01，
上课的时候有没有目不转睛的看着老师教授的动作？
02，
当老师在讲解动作细节的时候你是否曾经和旁边的同学交头接耳，以至于当老师讲完的时候你还压根不知道老师讲了什么？
03，
在跟其他同学一起练习的时候有没有试着看着大家的整体动作，让自己尽量和别人的动作一致？
04，
在听歌、跳舞的时候有没有真正专心的去试着数拍子？
05，
你说你这首歌听了很多遍了，那么，有没有200遍？一首歌的时间是3-4分钟，你听了几个小时？有没有一个星期一直听这一首歌？
06，
有没有试着听一首歌听到睡着？
07，
当你在听一首歌的时候，你会不会像听中文歌曲一样去试着了解它的歌词、去记下他的旋律，以至于自己能哼的出来？
08，
你回家后有没有真正的去复习过舞蹈动作？复习了几遍？
09，
平均计算，歌曲中的一个八拍大致是4秒钟，即使四个八拍的动作，也只有16秒左右，将动作放慢到3倍，就是50秒不到，你复习了几分钟？
10，
你有没有试着一边做动作一边喊拍子？
11，
很多人经常说记不住动作，将拍子喊到最慢，让自己的动作跟上自己的拍子，然后一遍遍的加快，直到跟音乐的速度一样，甚至越来越快，这个方法你是否试过？
12，
觉得自己的动作很无力？有没有试过你最大能使出的力量是多大？多快？你胳膊上的小肌肉有没有绷起来？
有些事情，做了就是做了，没做就是没做，“努力过了”实在不是一个很好的解释
更适合的说法应该是“我复习了XX遍”“这首歌我听过了XX遍”“这个视频我看了XX遍”之类的
不要给你的懒找理由，我再重申一遍，舞蹈行业不认天分，只认你的汗水和苦练
若干年前，当我的师傅刚刚踏入舞蹈行业的时候，他的老大，河南街舞行业现在的大佬之一跟他说：“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
若干年前，当我刚刚踏入舞蹈行业的时候，我的师傅把这句话跟我也说了一遍：“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
现在，我把这句话再说给你们听“我热爱舞蹈，我不想玷污它”
同时我也希望你们记住这句话，把它记在心里
如果，你真的热爱舞蹈，热爱爵士舞，是发自内心的热爱
那就请跟着我一起大声的说出那句已经传承了十几年的话，并且让这句话继续传承下去
我热爱舞蹈，我不想玷污它！
爵士舞魔鬼守则第十五条：人生的道路在于选择
这次是在第十四条魔鬼守则之后第二次跟大家探讨关于职业规划的问题，说实在，就在我打下这段文字之前我也在想，现在就谈这个问题是不是太早了？
但是后来我想到了一个问题：如果我们在前进的第一步就踏入迷雾中，之后的路又要怎么走呢？或者说，之后怎么走才是对的呢？
最近我的一个上班族向我感叹：上班累的跟狗一样，收入不怎么高，时间被占得满满的，还不开心
然后我问她：那你当初为什么选择这个工作呢？
她说：那个时候傻啊
上班族也未必是这个样子，说到底，是你选择了什么样的道路，就会获得相应的生活状态
舞蹈也是这样
简单介绍一下我最近几年来的生活状态：
每天睡觉到10点左右才起来，磨磨蹭蹭洗脸刷牙、吃饭
打开电脑，听歌，看舞蹈视频，搜索一下有什么新的歌曲出来，谁又出了新歌，哪里又出了新的舞蹈
回想一下自己的舞蹈有没有要更新的，教案有什么缺失的地方，一边发呆一边寻找新的灵感
上QQ、贴吧更新自己的一些心得，跟朋友们聊聊天，顺便看看有没有其他的人关注我（嘿嘿嘿）
觉得自己准备差不多了，就骑着小电动车屁颠屁颠的去上课，一路上把耳机带上，开启单曲重复，分一部分精力来听歌，一首歌粗略的可以用4分钟计算，这样从出发到抵达花多长时间自己也一清二楚了
下课后出去吃中午饭（喂喂喂，这都差不多下午2点多了吧），可能的话还有我的朋友或者学生一起吃饭，然后回去继续编舞或者练功，然后晚上可能还会有一节课，再加上一些数量不定的一对一小课，每个月的收入也差不多在4000-5000左右，晚上有时候有兴致了就跟朋友一起去酒吧High一下，朋友一大堆，要是在健身房上课的话，还能免费好好地洗个澡，练练器械，打台球什么的
有时候还带着几个学生去演出什么的，各种五花八门
这样的生活还不错吧，嘿嘿
有些人选择了做兼职教练，白天上班，晚上下班后去上课，除了不像我那么悠闲，其他的东西也不差什么，每天跳舞（也不一定是每天）、运动，身体越来越好，还能挣点外快，朋友满天下，没事也跟学生、朋友们约好了一起出去玩，不是也很开心么？
扯了一大堆，今天的主题是什么呢？
跳舞，可以作为你的主业，唯一的工作，也可以是你生活中完美的第二职业但无论如何，你的生活需要有个规划，是唯一，是两样，哪个是主要的，哪个是次要的，决定权在于你，这个计划必须从一开始就做好，不满到头来两头都沾边，但是两头都没顾上，自己的生活更是一团糟
这就是你要的生活？
生活就像鲜艳的花朵，或者是一株独支的玫瑰，或者是一捧有着绿叶、满天星衬托的花束，无论如何，总之不能是一堆毫无章法的杂草
无论如何，决定权在你的手上
这次是在第十四条魔鬼守则之后第二次跟大家探讨关于职业规划的问题，说实在，就在我打下这段文字之前我也在想，现在就谈这个问题是不是太早了？
但是后来我想到了一个问题：如果我们在前进的第一步就踏入迷雾中，之后的路又要怎么走呢？或者说，之后怎么走才是对的呢？
最近我的一个上班族向我感叹：上班累的跟狗一样，收入不怎么高，时间被占得满满的，还不开心
然后我问她：那你当初为什么选择这个工作呢？
她说：那个时候傻啊
上班族也未必是这个样子，说到底，是你选择了什么样的道路，就会获得相应的生活状态
舞蹈也是这样
简单介绍一下我最近几年来的生活状态：
每天睡觉到10点左右才起来，磨磨蹭蹭洗脸刷牙、吃饭
打开电脑，听歌，看舞蹈视频，搜索一下有什么新的歌曲出来，谁又出了新歌，哪里又出了新的舞蹈
回想一下自己的舞蹈有没有要更新的，教案有什么缺失的地方，一边发呆一边寻找新的灵感
上QQ、贴吧更新自己的一些心得，跟朋友们聊聊天，顺便看看有没有其他的人关注我（嘿嘿嘿）
觉得自己准备差不多了，就骑着小电动车屁颠屁颠的去上课，一路上把耳机带上，开启单曲重复，分一部分精力来听歌，一首歌粗略的可以用4分钟计算，这样从出发到抵达花多长时间自己也一清二楚了
下课后出去吃中午饭（喂喂喂，这都差不多下午2点多了吧），可能的话还有我的朋友或者学生一起吃饭，然后回去继续编舞或者练功，然后晚上可能还会有一节课，再加上一些数量不定的一对一小课，每个月的收入也差不多在4000-5000左右，晚上有时候有兴致了就跟朋友一起去酒吧High一下，朋友一大堆，要是在健身房上课的话，还能免费好好地洗个澡，练练器械，打台球什么的
有时候还带着几个学生去演出什么的，各种五花八门
这样的生活还不错吧，嘿嘿
有些人选择了做兼职教练，白天上班，晚上下班后去上课，除了不像我那么悠闲，其他的东西也不差什么，每天跳舞（也不一定是每天）、运动，身体越来越好，还能挣点外快，朋友满天下，没事也跟学生、朋友们约好了一起出去玩，不是也很开心么？
扯了一大堆，今天的主题是什么呢？
跳舞，可以作为你的主业，唯一的工作，也可以是你生活中完美的第二职业但无论如何，你的生活需要有个规划，是唯一，是两样，哪个是主要的，哪个是次要的，决定权在于你，这个计划必须从一开始就做好，不满到头来两头都沾边，但是两头都没顾上，自己的生活更是一团糟
这就是你要的生活？
生活就像鲜艳的花朵，或者是一株独支的玫瑰，或者是一捧有着绿叶、满天星衬托的花束，无论如何，总之不能是一堆毫无章法的杂草
无论如何，决定权在你的手上
爵士舞魔鬼守则第十六条：用力气，但是不要用死力气
这次的主题相对比较简单，我就尽量长话短说吧
爵士舞是不是健身？ 不是！
爵士舞是不是搏击操？ 不是！
爵士舞是不是不用太多力气？ 不好意思，必须用力气，而且是很大的力气
爵士舞是舞蹈，不是打架，但是恐怕要比打架用更多的力量
有时候你以为你用尽全力的样子是这样
但其实在别人的眼中，你是这样的
所以还是力量不够啊，应该多发点力气
然后居然有人听了我这话就去练肌肉去了，去举杠铃去了
卡卡：......
但是你一定一定一定一定要记得
我们不是搞健身的啊，是跳舞的啊
跳舞的人，所用的力气，是活力气，不是死力气！
什么是死力气？
就是仅仅是单纯的使劲，憋足了劲，恨不得一拳打死一头牛，然后原地休息一会儿等待技能冷却
这个时候一般都是把全身的力气运起，然后保持，一种类似“憋气”的感觉
那是干活，是打架，是比肌肉...........反正不是跳舞
就好像举重一样，运足力气保持支撑的状态双手撑天，双脚撑地，不动，硬憋着
那什么又是活力气？
就是随便一个音乐的节点，你都可以很随意的一个响亮的Pose，然后马上换到另一个动作，或者组合动作去，周而复始，不断循环，但是每个动作始终都是十分有力的
每一次的动作都会有一次身体的放松、爆发、控制、再放松的过程，简单的说，就是力量的灵活爆发
举个最简单的例子来说：
死力气就是你用尽全力的发出一拳，然后不去管它
活力气就是你随时随地都可以发出一拳，甚至在一个很短的时间内挥出几拳，而且随时都可以继续挥出更多的拳、或者踢脚
有些运动之中有专门针对这一问题的训练，最常见的就是拳击的速度球训练
这次的主题相对比较简单，我就尽量长话短说吧
爵士舞是不是健身？ 不是！
爵士舞是不是搏击操？ 不是！
爵士舞是不是不用太多力气？ 不好意思，必须用力气，而且是很大的力气
爵士舞是舞蹈，不是打架，但是恐怕要比打架用更多的力量
有时候你以为你用尽全力的样子是这样
但其实在别人的眼中，你是这样的
所以还是力量不够啊，应该多发点力气
然后居然有人听了我这话就去练肌肉去了，去举杠铃去了
卡卡：......
但是你一定一定一定一定要记得
我们不是搞健身的啊，是跳舞的啊
跳舞的人，所用的力气，是活力气，不是死力气！
什么是死力气？
就是仅仅是单纯的使劲，憋足了劲，恨不得一拳打死一头牛，然后原地休息一会儿等待技能冷却
这个时候一般都是把全身的力气运起，然后保持，一种类似“憋气”的感觉
那是干活，是打架，是比肌肉...........反正不是跳舞
就好像举重一样，运足力气保持支撑的状态双手撑天，双脚撑地，不动，硬憋着
那什么又是活力气？
就是随便一个音乐的节点，你都可以很随意的一个响亮的Pose，然后马上换到另一个动作，或者组合动作去，周而复始，不断循环，但是每个动作始终都是十分有力的
每一次的动作都会有一次身体的放松、爆发、控制、再放松的过程，简单的说，就是力量的灵活爆发
举个最简单的例子来说：
死力气就是你用尽全力的发出一拳，然后不去管它
活力气就是你随时随地都可以发出一拳，甚至在一个很短的时间内挥出几拳，而且随时都可以继续挥出更多的拳、或者踢脚
有些运动之中有专门针对这一问题的训练，最常见的就是拳击的速度球训练
新的舞蹈经过10节课的学习，有了一点点的进步，放上视频，望大家给我的学生们一点鼓励
爵士舞魔鬼守则第十六条：虽然你不笨，但是还是要把自己的天分想的低一点
今天的主题主要是针对那些已经在学爵士舞或者刚刚开始学习的新人的，所以新接触不久的同学可以用心看看哦
其实今天就是想和同学们谈谈“笨”的问题
卡卡：究竟什么是笨？
客串的小明：就是脑子不转圈，低智商，弱智
卡卡：......
客串的小明：怎么了？
卡卡：我们这样说吧，什么是聪明？
客串的小明：就是学什么都学得快，脑子反应也快，什么都比别人做得好
卡卡：那么如果你现在一个舞蹈学校学跳舞，有一个同学学的比你快，跳的比你好，反应比你好，那么你是不是比较“笨”？
客串的小明：嗯，只能算是相对的吧，人家比较聪明嘛
卡卡：那么现在有三个同学，都学的比你快，跳得比你好，反应比你快，那你是不是比较“笨”？
客串的小明：那应该是有点笨吧
卡卡：那么现在有好多同学都比你学得快，跳的比你好，反应比你快，你是不是就是“很笨”？
客串的小明：那肯定是很笨了
卡卡：那么如果是这样，大多数同学都没有你学得快，没有你跳得好，反应也没你快，是不是你就不笨了？
客串的小明：那就未必了啊，说不定只是他们比我笨啊，不代表我真的笨啊
卡卡：那么如果你去了两一个舞蹈学校，发现大家都比你好，是不是你又笨了？
客串的小明：那可能只是说明我确实笨，只不过以前的人比我还要笨得多
卡卡：所以说啊，很多时候，人们心中所谓的“笨”，标准只有一个，就是“比你笨的人有多少”而不是“我到底是不是真的笨”
客串的小明：原来是这样啊..............那我到底是笨还是不笨呢？
卡卡：笨！
备受打击的小明：我是笨蛋，我不活了.............
好了，小明的事情暂放一段落，咱们回到主题
有些同学再刚刚接触舞蹈的时候会有这样的感觉：
“哇，我感觉自己还不错嘛”
“咦，还不难嘛”
“偶也，对我来说太小儿科了吧”
接触舞蹈大概三个月左右变成了
“我觉得我XX越来越不好了”
“我觉得对我来说太难了”
“这个动作我怎么总也做不好呢”
在这一类巨大的“自我感觉落差”出现后许多的人都出现了不同程度的失望、泄气、懈怠、愤愤、生气等等一系列的情感变化，但之后的结果就却都是惊人的相同
就是不学了，或者说是不怎么用心学了，开始混日子
结果就是水平越来越低，心情越来越差，最后放弃
对于这些人，我只想说一句话
跳舞，是一件很开心的事情，但是学舞，恐怕就不一定是完完全全的开心了，因为你要用心，要苦练，要不断的去复习那些自己还不完全熟练的部分，要一步步的去进步，受挫，然后再进步......
而且，套用上面的对话结论，你笨，这是肯定的，废话，要是教练的水平比你还差，要他干什么？肯定是要学自己不会的，甚至自己都觉得“哇哦”的东西，所以，你笨，那是必须的
所以，当你刚开始学舞的时候，无论是你新入门的学生，还是进修班的熟手，请把自己的天分想的低一点，就只当自己是个刚刚开始学的菜鸟，至少这样你自己的心里会好受一些，有时候对自己的期望太高，未必会是一件好事情
笨蛋最开心的事情，莫过于自己有着无限的成长空间，但是对于那些自诩“精英”的人来说，最痛苦的事情莫过于没有在最短的时间里做得比别人都好，似乎只有当自己比恨不得所有人都优秀，最好是自己只做三遍就能顶过别人做上五十遍，好显示自己的“天才本色”！尽管最后结业的时候你们同样花了一个月的时间，都做到了一样的水准，同样优秀毕业
对于这些人，我真的很想说：你的虚荣心能顶饭吃么？
学习的目的是学会，而不是显摆，想显摆当然很好，也很简单，那就是你要比别人更熟练的掌握舞蹈动作，做的比别人都好，这个前提就是你要花比别人多得多的努力，仅此一条路，别无办法
所以，把自己的天分想象的低一点，哪怕你真的是一个“天才儿童”，卯足了劲苦练，因为不管是“天才”还是“笨蛋”，最终的评判标准只有一个，那就是你行不行，在这一点上，即使是“笨鸟”，通过“苦练”依依然会获得别人“哇哦”的奖赏
所以，虽然你不笨，但是还是要把自己的天分想的低一点
今天的主题主要是针对那些已经在学爵士舞或者刚刚开始学习的新人的，所以新接触不久的同学可以用心看看哦
其实今天就是想和同学们谈谈“笨”的问题
卡卡：究竟什么是笨？
客串的小明：就是脑子不转圈，低智商，弱智
卡卡：......
客串的小明：怎么了？
卡卡：我们这样说吧，什么是聪明？
客串的小明：就是学什么都学得快，脑子反应也快，什么都比别人做得好
卡卡：那么如果你现在一个舞蹈学校学跳舞，有一个同学学的比你快，跳的比你好，反应比你好，那么你是不是比较“笨”？
客串的小明：嗯，只能算是相对的吧，人家比较聪明嘛
卡卡：那么现在有三个同学，都学的比你快，跳得比你好，反应比你快，那你是不是比较“笨”？
客串的小明：那应该是有点笨吧
卡卡：那么现在有好多同学都比你学得快，跳的比你好，反应比你快，你是不是就是“很笨”？
客串的小明：那肯定是很笨了
卡卡：那么如果是这样，大多数同学都没有你学得快，没有你跳得好，反应也没你快，是不是你就不笨了？
客串的小明：那就未必了啊，说不定只是他们比我笨啊，不代表我真的笨啊
卡卡：那么如果你去了两一个舞蹈学校，发现大家都比你好，是不是你又笨了？
客串的小明：那可能只是说明我确实笨，只不过以前的人比我还要笨得多
卡卡：所以说啊，很多时候，人们心中所谓的“笨”，标准只有一个，就是“比你笨的人有多少”而不是“我到底是不是真的笨”
客串的小明：原来是这样啊..............那我到底是笨还是不笨呢？
卡卡：笨！
备受打击的小明：我是笨蛋，我不活了.............
好了，小明的事情暂放一段落，咱们回到主题
有些同学再刚刚接触舞蹈的时候会有这样的感觉：
“哇，我感觉自己还不错嘛”
“咦，还不难嘛”
“偶也，对我来说太小儿科了吧”
接触舞蹈大概三个月左右变成了
“我觉得我XX越来越不好了”
“我觉得对我来说太难了”
“这个动作我怎么总也做不好呢”
在这一类巨大的“自我感觉落差”出现后许多的人都出现了不同程度的失望、泄气、懈怠、愤愤、生气等等一系列的情感变化，但之后的结果就却都是惊人的相同
就是不学了，或者说是不怎么用心学了，开始混日子
结果就是水平越来越低，心情越来越差，最后放弃
对于这些人，我只想说一句话
跳舞，是一件很开心的事情，但是学舞，恐怕就不一定是完完全全的开心了，因为你要用心，要苦练，要不断的去复习那些自己还不完全熟练的部分，要一步步的去进步，受挫，然后再进步......
而且，套用上面的对话结论，你笨，这是肯定的，废话，要是教练的水平比你还差，要他干什么？肯定是要学自己不会的，甚至自己都觉得“哇哦”的东西，所以，你笨，那是必须的
所以，当你刚开始学舞的时候，无论是你新入门的学生，还是进修班的熟手，请把自己的天分想的低一点，就只当自己是个刚刚开始学的菜鸟，至少这样你自己的心里会好受一些，有时候对自己的期望太高，未必会是一件好事情
笨蛋最开心的事情，莫过于自己有着无限的成长空间，但是对于那些自诩“精英”的人来说，最痛苦的事情莫过于没有在最短的时间里做得比别人都好，似乎只有当自己比恨不得所有人都优秀，最好是自己只做三遍就能顶过别人做上五十遍，好显示自己的“天才本色”！尽管最后结业的时候你们同样花了一个月的时间，都做到了一样的水准，同样优秀毕业
对于这些人，我真的很想说：你的虚荣心能顶饭吃么？
学习的目的是学会，而不是显摆，想显摆当然很好，也很简单，那就是你要比别人更熟练的掌握舞蹈动作，做的比别人都好，这个前提就是你要花比别人多得多的努力，仅此一条路，别无办法
所以，把自己的天分想象的低一点，哪怕你真的是一个“天才儿童”，卯足了劲苦练，因为不管是“天才”还是“笨蛋”，最终的评判标准只有一个，那就是你行不行，在这一点上，即使是“笨鸟”，通过“苦练”依依然会获得别人“哇哦”的奖赏
所以，虽然你不笨，但是还是要把自己的天分想的低一点
爵士舞魔鬼守则第十九条：开始的开始，让我们低调一些
今天的主题序号看了三遍，可算是没错了，总算没有对不起看帖子的各位同学们啊
今天的主题很简单，但是对于同学们至关重要，一定要好好看哦
开始的开始，让我们低调一些，我们就从这“低调”二字开始
什么是“低调”？或者说，什么才是舞者的“低调”
首先，舞蹈是一项高调的艺术，舞者也是一群高调的人群
但是，学舞的人，你一定要低调，这种低调，主要体现在两个方面
第一：不要逞能，因为人上有人天外有天
这个道理很简单，你刚开始学舞，还不知道你的学习情况是什么样，是笨？是聪明？跟你一起学习的同学们是笨？是聪明？老师对你的要求是多少？全然不知（关于“笨”的详细说明在上一篇中有的）
所以我送给所有初学者的建议，还是低调点好，即使你真的很厉害，玩一把“扮猪吃老虎”不也是很有成就感的事情么？万一你太过高调，结果阴沟里翻船，那多不爽啊
第二：对外行的人们，即使是你的朋友们，最好也是低调点，有必要的话，不要让任何人知道你在学舞蹈，不然的话很容易变得十分尴尬
场景模拟一：
同学、朋友们在一起玩，有人说：“那个XXX，你在学跳舞啊，给我们跳一个呗”
如果你跳得好，我只能说你的天分很高，甚至已经超过了你的老师，刚学没几天的学生就能随便的跳的非常好，我只能说：骚年，你真是天赋异禀啊
但是如果你跳得不好，或者说没有让你的那些朋友们觉得“哇哦”，那么估计他们的眼神就会变成这个样子
于是你是不是觉得很窝火？（老子又不是卖艺的！！！！！！）
场景模拟二：
你跟朋友一起去唱歌、酒吧什么的地方，酒过三巡，有人提议
“那个XXX，你来给大家跳一个吧”
然后大家两眼惺忪，却好像看待外星人一样的“呜呜呜呜”的跟着起哄
你会不会有这样的感觉呢？
所以说，无论是基于对学习的考虑，还是基于对生活的考虑，开始的开始，特别是当你还没有学的非常好的时候，当你还没有一些能够“哇哦”他们一下的舞蹈的时候
还是低调一点吧
今天的主题序号看了三遍，可算是没错了，总算没有对不起看帖子的各位同学们啊
今天的主题很简单，但是对于同学们至关重要，一定要好好看哦
开始的开始，让我们低调一些，我们就从这“低调”二字开始
什么是“低调”？或者说，什么才是舞者的“低调”
首先，舞蹈是一项高调的艺术，舞者也是一群高调的人群
但是，学舞的人，你一定要低调，这种低调，主要体现在两个方面
第一：不要逞能，因为人上有人天外有天
这个道理很简单，你刚开始学舞，还不知道你的学习情况是什么样，是笨？是聪明？跟你一起学习的同学们是笨？是聪明？老师对你的要求是多少？全然不知（关于“笨”的详细说明在上一篇中有的）
所以我送给所有初学者的建议，还是低调点好，即使你真的很厉害，玩一把“扮猪吃老虎”不也是很有成就感的事情么？万一你太过高调，结果阴沟里翻船，那多不爽啊
第二：对外行的人们，即使是你的朋友们，最好也是低调点，有必要的话，不要让任何人知道你在学舞蹈，不然的话很容易变得十分尴尬
场景模拟一：
同学、朋友们在一起玩，有人说：“那个XXX，你在学跳舞啊，给我们跳一个呗”
如果你跳得好，我只能说你的天分很高，甚至已经超过了你的老师，刚学没几天的学生就能随便的跳的非常好，我只能说：骚年，你真是天赋异禀啊
但是如果你跳得不好，或者说没有让你的那些朋友们觉得“哇哦”，那么估计他们的眼神就会变成这个样子
于是你是不是觉得很窝火？（老子又不是卖艺的！！！！！！）
场景模拟二：
你跟朋友一起去唱歌、酒吧什么的地方，酒过三巡，有人提议
“那个XXX，你来给大家跳一个吧”
然后大家两眼惺忪，却好像看待外星人一样的“呜呜呜呜”的跟着起哄
你会不会有这样的感觉呢？
所以说，无论是基于对学习的考虑，还是基于对生活的考虑，开始的开始，特别是当你还没有学的非常好的时候，当你还没有一些能够“哇哦”他们一下的舞蹈的时候
还是低调一点吧