暑假制表一起减肥吧～瘦给她们看～

中午半个馒头，半盘手撕包菜，一碗香蕉酸奶

楼主叶落七七发布于 2016-08-02 21:18:00 +0800 CST

晚上吃了点葡萄

楼主叶落七七发布于 2016-08-02 21:19:00 +0800 CST

晚上吃了点葡萄

楼主叶落七七发布于 2016-08-02 21:19:00 +0800 CST

今天有事不能去运动了

楼主叶落七七发布于 2016-08-02 21:19:00 +0800 CST

晚上有朋友来，陪着吃了饭，明天都不敢上称了

楼主叶落七七发布于 2016-08-03 23:23:00 +0800 CST

早上体重94.7

楼主叶落七七发布于 2016-08-04 07:29:00 +0800 CST

早上四个速冻饺子，一碗绿豆汤

楼主叶落七七发布于 2016-08-04 20:42:00 +0800 CST

中午一个菜包子一份白菜

楼主叶落七七发布于 2016-08-04 20:42:00 +0800 CST

下午一杯酸奶三颗红枣

楼主叶落七七发布于 2016-08-04 20:43:00 +0800 CST

夜跑2.5KM打卡

楼主叶落七七发布于 2016-08-04 20:43:00 +0800 CST

早上体重93.5

楼主叶落七七发布于 2016-08-06 07:51:00 +0800 CST

夜跑2.5KM，加油

楼主叶落七七发布于 2016-08-06 22:58:00 +0800 CST

体重93.3

楼主叶落七七发布于 2016-08-07 18:17:00 +0800 CST

http://tieba.baidu.com/p/5065590960?share=9105&fr=share&see_lz=0

楼主叶落七七发布于 2017-05-01 16:03:00 +0800 CST

字数：34110字

发表时间：2015-07-10 23:40:00 +0800 CST

更新时间：2019-01-01 12:42:14 +0800 CST

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