【日记】150723|不忘初心,方得始终。
不忘初心,方得始终楼楼规:
一,每日体重楼报体重,三天上传一次体重图。一周做一次总结。
二,每天的早餐楼,午餐楼,晚餐楼,饮水楼,运动楼都必须签到。
三,新人进来跟帖3--7天考虑入表。
四,不要想来就来,想走就走。我们只欢迎毅力妞。
五,请大家每天积极交流。吃东西前一定来贴里报道。以防吃多。
注:连续两天没签到的,除名。
我们减肥的宗旨是:健康减肥。
少吃多动,管住嘴,迈开腿。吃东西算一算卡路里。
之前6月22日开的帖子到今天刚好一个月零1天,结果因为大家发言不小心提到疑似广告字眼导致帖子被删。楼主真的觉得很可惜。但是就算楼被删了,也阻止不了我们想瘦的心。
希望大家能够一如既往的坚持下去,永不言弃。
二楼统一报资料。不管是咱们贴的老人还是新来的。全部把资料放在这一楼。
格式如下:
姓名:Eileen
初始体重:57.4(今天)
目标体重:45
年龄:27
身高:160
格式如下:
姓名:Eileen
初始体重:57.4(今天)
目标体重:45
年龄:27
身高:160
楼主:liangchan226
字数:52781字
发表时间:2015-07-24 00:25:00 +0800 CST
更新时间:2019-01-01 12:30:53 +0800 CST
评论数:37854条评论
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