【日记】160225|『瘦是一种态度』制表带人,冲刺90斤以下
对了对了,韩国那边的女生几乎没有胖的!!!微胖都少,我问了当地留学生导购。
一是吃饭没什么油水
二是很多上下坡,每天都跟爬山一样
三就是她们对自己要求严格,一天就吃一顿饭
这么下来肯定都瘦瘦的啦!
所以减肥是一辈子的事
一是吃饭没什么油水
二是很多上下坡,每天都跟爬山一样
三就是她们对自己要求严格,一天就吃一顿饭
这么下来肯定都瘦瘦的啦!
所以减肥是一辈子的事
哇,大家都好厉害,我后面工作太忙实在没精力再去弄贴吧就和大家不告而别了,真是不好意思。
好久没上来看了,我也在坚持减肥呢,感觉都成了习惯了,差不多一直保持在92-96之间,始终也没下90,真是惭愧!
最轻的时候是今年过年的时候45.6,可惜就维持了一天,现在又谈恋爱了,今天称是47了,继续来记录饮食运动,大家一起加油!
好久没上来看了,我也在坚持减肥呢,感觉都成了习惯了,差不多一直保持在92-96之间,始终也没下90,真是惭愧!
最轻的时候是今年过年的时候45.6,可惜就维持了一天,现在又谈恋爱了,今天称是47了,继续来记录饮食运动,大家一起加油!