【日记】141222|没有特定的减肥方式,只想抱努力存互相监督
今天的唠叨
二娜我觉得学生党也挺辛苦的,减肥时候千万记得注意身体哦
再提醒各位甜心冬天千万要保暖!女人不能冻!容易出毛病!
再再提醒上班的各位,工作辛苦了也不要太给自己过多的压力,咱们每天下一点每天下一天积少成多,还是那句话,一口吃不成胖子,一天减不成瘦子身体是革命的本钱,必须保护!
想想这么冷的天我们还饿着肚子甩着肉,简直太棒了,感觉肥都能减下来我们还有什么做不成!突然这么一想二娜我觉得自己瞬间伟大了起来
二娜我觉得学生党也挺辛苦的,减肥时候千万记得注意身体哦
再提醒各位甜心冬天千万要保暖!女人不能冻!容易出毛病!
再再提醒上班的各位,工作辛苦了也不要太给自己过多的压力,咱们每天下一点每天下一天积少成多,还是那句话,一口吃不成胖子,一天减不成瘦子身体是革命的本钱,必须保护!
想想这么冷的天我们还饿着肚子甩着肉,简直太棒了,感觉肥都能减下来我们还有什么做不成!突然这么一想二娜我觉得自己瞬间伟大了起来
我觉得我体重可能要华丽的划出上涨线了我已经两天没拉粑粑了今天中午又是吃的大米饭和鸡肉,呲,便秘这个磨人的小妖精你们说我这体重上涨搁到股票上能赚多少呢睡觉咯,要不要把狗蛋和二狗子塞被窝里暖脚呢。。。。
中午好作死,吃完了某鼠给我订的东西后又贪吃吃了1个火锅丸子1片蛋卷,看着没超出什么是吧,我会说我又吃了1/4鸡胸肉+2个鹌鹑蛋么~然后塞了个梨子∑(っ °Д °;)っ
11:47吃完的 为了补救 开始做家务 洗衣 晒衣 整理衣柜 擦桌子柜子 收拾床铺 换猫砂 铲猫屎 陪猫打架 然后到了现在 /(ㄒoㄒ)/~~
现在坐下来感觉胃里没有饱的感觉了,希望是消化掉一些了
然后刚才灌了一大杯水 我要多跑厕所。。我不能一直坐着
\("▔□▔)/求明天体重下69阿弥陀佛
11:47吃完的 为了补救 开始做家务 洗衣 晒衣 整理衣柜 擦桌子柜子 收拾床铺 换猫砂 铲猫屎 陪猫打架 然后到了现在 /(ㄒoㄒ)/~~
现在坐下来感觉胃里没有饱的感觉了,希望是消化掉一些了
然后刚才灌了一大杯水 我要多跑厕所。。我不能一直坐着
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稍微解释下为什么把南宫的重新作表
1:南宫本来这个体重是我不太愿意收的,很担心她减肥减出问题,我不希望各位因为减肥弄垮身体,之所以收是因为某鼠说她会监督,一旦南宫同学太超出健康标准就要下警示了
2:因为是特例,不在我健康的理解范围内,而且是小基数,南宫MM将近170的个子了
(本来是想把某鼠也丢这一栏的!)
3:由于某鼠收南宫时候南宫说了自己没办法每天来,而且脚受过伤,小基数吧的训练她没办法适应,但是她有个梦想是做模特,女孩子都有个美好的梦,我也祝福你能成功,但是由于不能每天来,为了不在表格里太多缺席我特意分她出来了
(●‘◡’●)ノ♥不过,减肥虽重要,健康才是真,大家自己一定要把握好度,毕竟网络我们的互相监督是有限的,只有自己才是你自己最好的监督