◢◤ 我,2018年不做女胖子 ◢◤
2017我tm要继续减下去56斤。
现在要是减到66.7我都没觉得有成就,
那只能说是我把涨回来的又还回去了。
只有65㎏以下,我才会有开心。可惜啊,现在连7都下不去。
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那只能说是我把涨回来的又还回去了。
只有65㎏以下,我才会有开心。可惜啊,现在连7都下不去。
【胭脂藕】1)莲藕洗净去皮后切薄片,用水把藕片冲洗一遍。2)把藕片放入开水锅内焯烫1分钟。3)藕片放入凉水中降温。4)雀巢黑加仑味果汁粉放入碗中。5)加入白醋。6)再放入白糖、盐、纯净水搅拌均匀。7)藕片沥净水分放入盘中,浇入调好的味汁浸泡,放入冰箱冷藏1-2小时即可食用。