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【日记】160331|大基数男，寻伙伴一起减肥，我们的口号是，

昨天吹空调吹的太冷了，中暑了，然后华华丽丽的发烧了，现在整个人虚的不行

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-12 07:59:00 +0800 CST  
同志们我回来啦！明天开始正式减肥继续，明天早上撑一下，这半个月大概胖了多少

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-17 17:39:00 +0800 CST  
离开了20天，没有运动，只有少吃，中了2.6斤，还可以接受，从今天开始回归，目标140！

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-18 08:00:00 +0800 CST  
昨天的健身房过后感觉身体好清爽

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:07:00 +0800 CST  
让我来看一下今天的体重

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:07:00 +0800 CST  
额额额，我就知道好久不运动身体里面的水份超多的，明天应该能到我的最轻体重

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:12:00 +0800 CST  
昨天我试了试大概两年前在网上买的打折衣服，买的最大号，一直穿不上，没想到瘦到160以下终于穿上了

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:14:00 +0800 CST  
那衣服还蛮显肌肉的

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:14:00 +0800 CST  
吃早饭去喽，我感觉对于减肥的人来说每天有两个时刻最幸福，一是运动完的时候，二是吃早饭的时候

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-19 06:28:00 +0800 CST  
唉，今晚朋友又喊吃饭了，也没去成健身，罪过罪过！

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-20 00:39:00 +0800 CST  
这个月目标铁定完不成了，下个月得努力啊！

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-20 00:40:00 +0800 CST  
今天健身完外面瓢泼大雨，差点没回来

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-21 22:13:00 +0800 CST  
忘了报今天体重了，今天是155.4斤

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-21 22:14:00 +0800 CST  
今天醒的特别早

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-22 05:32:00 +0800 CST  
准备准备去吃早饭啦

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-22 05:32:00 +0800 CST  
早起的鸟儿有虫吃

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-22 05:35:00 +0800 CST  
称有点不准，在154.7停了好几次又蹦到154了，正常来说应该是154.7才对，我又懒得重新拍了，就先用这个吧

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-22 05:45:00 +0800 CST  
起床！！

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-23 06:49:00 +0800 CST  
新的减肥日开始啦

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-23 06:49:00 +0800 CST  
今天体重154.5，昨天的秤果然是不准的，加油！！

楼主 Donaldmxr  发布于 2016-07-23 11:06:00 +0800 CST  

楼主：Donaldmxr

字数：18539字

发表时间：2016-04-01 05:52:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 19:18:56 +0800 CST

评论数：1716条评论

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