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【日记】150501|从现在开始到七月份还给我一个美丽的自己！

今天起来发现伤口发炎了，刚刚去医院上的药

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-02 12:30:00 +0800 CST  
好难过，这么热的天气的我的腿总是发炎，可能还要休息几天才能跳操了！感觉我这一摔，浪费了我大好的减肥时间

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-03 08:26:00 +0800 CST  
在结疤了，脚不能动那就手动，是不是很久没看见楼楼啦~



楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-03 19:07:00 +0800 CST  
看到你们在运动，我也好想动啊！不知道今晚能不能跳了

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-05 10:44:00 +0800 CST  
开跳回归！

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-05 18:52:00 +0800 CST  
第七十七天！不敢屈腿，一屈就疼，有没有很想我








楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-05 19:54:00 +0800 CST  
晨跑归来

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-06 08:21:00 +0800 CST  
第七十八天！等下拉伸举哑铃，然后洗澡早睡，明早晨跑




楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-06 20:15:00 +0800 CST  
跑步回来了

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-07 07:06:00 +0800 CST  
第七十九天，今天早点跳，等下出去嗨




楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-07 18:05:00 +0800 CST  
别再私我说要视频的事了，之前在前面也说了，179楼！认真看贴的都知道！不想再说了

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-07 21:44:00 +0800 CST  
昨晚看美剧看上瘾了，今早起不来

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-08 07:41:00 +0800 CST  
第八十天！洗澡出去玩







楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-08 19:12:00 +0800 CST  
第八十一天！






楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-09 20:34:00 +0800 CST  
问视频的别再出现了！我也不会再理了！别浪费我和姐妹们的宝贵楼层，有时间等，还不如自己找找，早就动起来了，没看完我帖子就来要视频，你觉得你减肥还坚持的下去吗！

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-09 21:53:00 +0800 CST  
今天来大姨妈了，所以等下就不跳操，举一下哑铃！

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-10 19:28:00 +0800 CST  
第八十二天！




楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-10 21:07:00 +0800 CST  
第八十三天！大姨妈来了就做了瘦腰和瘦腿的动作！还有哑铃







楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-11 20:15:00 +0800 CST  
这是初级2光盘！
初级1跳了有15天的可以去下了！
http://pan.baidu.com/s/1dDdeSnR

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-11 20:37:00 +0800 CST  


刚刚发的初级二光盘被系统删帖了，正在恢复中

楼主 betray让你悔  发布于 2015-08-11 20:41:00 +0800 CST  

楼主：betray让你悔

字数：6036字

发表时间：2015-05-02 03:35:00 +0800 CST

更新时间：2020-05-22 22:35:02 +0800 CST

评论数：2183条评论

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