过午不食，30天，坚持每天打卡记录帖

午餐

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-13 13:43:00 +0800 CST

早上中午都吃的面条，吃不了任何油腻的，可能是生理期感冒的原因引发了肠炎，所以小伙伴们生理期一定要保护好自己，生理期免疫力是最差的，一定不要让自己受凉

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-14 19:41:00 +0800 CST

早餐和午餐都是小米粥，养养肠胃

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-15 11:44:00 +0800 CST

小伙伴们早上好

1月16日打卡楼@小角角要穿☞@情有毒终▫@金刚莹@💕m半夏微凉💕@五星酸奶-

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-16 05:18:00 +0800 CST

小伙伴们晚上好，1月16日，最新体重表，最近楼楼因为肠胃不好，一天三顿都吃，而且吃小米粥也长胖了一些，不过不管胖瘦还是健康的身体最重要，小伙伴们一定要注意身体

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-16 20:13:00 +0800 CST

早餐

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-18 08:37:00 +0800 CST

下午餐

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-18 15:38:00 +0800 CST

小伙伴们，早上好，1月20日打卡楼@小角角要穿☞@情有毒终▫@💕m半夏微凉💕@五星酸奶-@聆听寂寞敏敏

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-20 05:48:00 +0800 CST

小伙伴们晚上好

1月20日，最新体重表

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-20 23:36:00 +0800 CST

今天早餐一碗小米粥，一个小面包，午餐兰州拉面

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-22 11:53:00 +0800 CST

小伙伴们，早上好，1月24日打卡楼@小角角要穿☞@情有毒终▫@金刚莹@五星酸奶-@💕m半夏微凉💕

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-24 06:34:00 +0800 CST

小伙伴们晚上好，1月24日最新体重表

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-24 20:55:00 +0800 CST

今天早餐还是小米粥，一个小蛋糕，午餐炒面

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-25 19:10:00 +0800 CST

晚上吃了六个白菜肉的饺子

一到水肿期，食欲就特别好了

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-25 20:50:00 +0800 CST

早餐小馄饨

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-26 08:06:00 +0800 CST

上午加餐一个橙子

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-26 10:08:00 +0800 CST

午餐一盘饺子

楼主崶芯鎖love 发布于 2021-01-26 14:11:00 +0800 CST

楼主：崶芯鎖love

字数：89846字

发表时间：2019-05-27 14:40:00 +0800 CST

更新时间：2021-01-26 17:15:36 +0800 CST

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